luadp_18

É Deus. Obrigada.
Ano de lutas, vitorias e perdas.
Eeee transformações. .pro meu lindo fazendo parte sempre. cosme na mané 😍
Vem 34 aninhos, vem casório.

Bom dia.

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Estamos sempre sendo expostos a cada vez mais toxinas – não só aquelas presentes no ar poluído da vida urbana, mas também as presentes nos alimentos processados que ingerimos todos os dias. O nosso corpo, como a máquina incrível que é, tem maneiras eficazes de se livrar das toxinas – por meio da urina, fezes e até do suor -, mas é possível “dar um gás” nesse processo.

Como não conseguimos evitar as toxinas presentes no ar, o jeito é controlar aquelas que ingerimos no dia a dia. Para isso, existe a “dieta detox”, baseada em superalimentos que também possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.