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🥑 ABACATE E SAÚDE CAPILAR 💚

Você sabia que consumir abacate regularmente pode trazer benefícios para a saúde dos seus cabelos?

Rico em gorduras boas, vitaminas A, E, C e complexo B, o abacate ajuda a nutrir o organismo de dentro para fora, contribuindo para fios mais fortes, brilhantes e saudáveis.

✨ Benefícios do consumo de abacate:
✔ Fortalece os fios
✔ Auxilia no crescimento saudável
✔ Ajuda a reduzir a quebra
✔ Contribui para a hidratação natural dos cabelos
✔ Possui ação antioxidante
✔ Favorece a saúde do couro cabeludo

A beleza dos cabelos começa de dentro para fora. Uma alimentação equilibrada é uma grande aliada da saúde capilar! 🌿

Studio Sonia Schmid
Beleza • Saúde • Bem-estar 💚🤍

📞 (21) 98548-6161
📸 Sonia Schmid / Terapia Capilar RJ
📍 Rua São Francisco Xavier, 173A, Loja 41 - Shopping Fashion, Tijuca/RJ.

Passando para dizer a vocês, clientes e amigos, que minha recuperação tem sido lenta, mas estou superando cada dia com muita fé e com o coração cheio de gratidão. 🙏🏽💚 Sou grata a Deus porque poderia ter sido muito pior, e a cada dia tenho percebido ainda mais o cuidado dEle comigo. Algumas pessoas têm me perguntado de onde vem essa paz, e a resposta é simples: ela vem do nosso Deus amado. 🙏🏽✨ É Ele quem me fortalece, me sustenta e me dá paz mesmo nos dias difíceis. Quero agradecer de coração por cada mensagem, cada oração, cada palavra de carinho e por todo cuidado de vocês comigo. Ainda estou no meu processo de recuperação, um dia de cada vez, mas sigo confiante de que Deus está cuidando de tudo. Em breve estarei de volta, no tempo de Deus, e com o coração ainda mais grato. 🙏🏽💚

Gente, nesses últimos dias a vida me convidou a desacelerar e olhar para muitas coisas de uma forma diferente. Tenho tentado enxergar, mesmo em meio às dificuldades, os presentes que Deus coloca no nosso caminho. Hoje, mais do que nunca, percebo como sou abençoada por ter uma família que me ampara, amigos que caminham ao meu lado e tantas pessoas que têm me enviado mensagens de carinho, orações e palavras de encorajamento. Muitas pessoas me dizem que sou forte por estar passando por tudo isso com tranquilidade, mas a verdade é que essa força não vem de mim. Ela vem da misericórdia de Deus, que tem sustentado cada passo meu. Acredito que, neste momento, Ele quis que eu parasse um pouco a correria da vida para estar mais perto Dele, e tem sido um tempo de aprendizado, reflexão e gratidão. Além disso, essa experiência tem me mostrado uma realidade que eu nunca havia vivido de perto. Ao precisar usar cadeira de rodas e cadeira higiênica, mesmo que temporariamente, passei a entender melhor os desafios enfrentados diariamente por tantas pessoas. Percebi como ainda faltam adaptações simples que fariam uma enorme diferença: portas mais largas, banheiros mais acessíveis, rampas adequadas, ruas e edifícios pensados para todos. Só quando vivemos algo na pele conseguimos compreender a dimensão dessas dificuldades. Tudo isso tem me ensinado a ter ainda mais empatia, a valorizar as pequenas conquistas do dia a dia e a agradecer por cada gesto de amor que tenho recebido. Meu coração está cheio de gratidão. Gratidão a Deus, que continua cuidando de mim em todos os momentos, e gratidão a cada pessoa que tem dedicado um minuto do seu tempo para me enviar uma mensagem, uma oração ou uma palavra de carinho. Que Deus abençoe cada um de vocês. Sigo firme, confiante e aprendendo, um dia de cada vez. 🙏❤️

Passando para agradecer a todos que fazem parte da minha vida: minha família, de perto e de longe, meus amigos e clientes, por todo o carinho, apoio e preocupação comigo. Agradeço de coração a quem foi me visitar no hospital e também àqueles que, mesmo sem poder estar presentes, me enviaram mensagens lindas, palavras de conforto e orações. Neste momento tão difícil, só tenho gratidão, porque poderia ter sido muito pior. Todo esse amor que recebi tem me dado forças para enfrentar cada dia da minha recuperação. Meu muito obrigada a cada um de vocês. Que Deus abençoe grandemente a vida de todos. 💚🙏

DeusNoComando Força CarinhoQueAcolhe 💚

Não importam as circunstâncias, não podemos deixar o espírito triste e abatido. Hoje, em uma fração de segundos, toda a minha vida agitada e cheia de afazeres se resumiu ao leito de um CTI. Mas as pessoas não mudam tão facilmente. Mesmo diante de toda essa situação, continuo tendo expectativas e esperança de que dias melhores virão. Sou uma pessoa muito abençoada. Estou cercada por uma equipe maravilhosa de médicos e enfermeiras que, com carinho e dedicação, trazem alegria e esperança para cada novo dia. Agradeço a Deus pela vida, pelo cuidado recebido e pela certeza de que cada desafio traz consigo a oportunidade de fortalecer a fé e valorizar ainda mais cada momento. Dias melhores virão. 🙏💚

Hoje eu só tenho que agradecer. 🙏🏻❤️ Gratidão a Deus pela minha vida, porque sei que o acidente poderia ter sido muito pior. Foram 6 dias de muita expectativa, esperando pelo retorno para casa e, principalmente, pela diminuição das dores. Aqui, mais do que nunca, aprendi que o tempo faz toda a diferença. Não foi o aniversário 🎂 que eu planejei, mas foi o aniversário que Deus permitiu que eu vivesse. E, diante de tudo que aconteceu, só posso agradecer por estar aqui, cercada de amor e recebendo uma nova oportunidade de olhar para a vida com ainda mais gratidão. Primeiramente, agradeço a Deus. 🙏🏻 E à minha família amada, por todo carinho, cuidado, amor e força nesse momento tão difícil. ❤️ Obrigada a todos que estiveram comigo, de alguma forma, nesses dias. Cada mensagem, oração, carinho e preocupação fizeram toda a diferença. Hoje, mais do que nunca, eu só quero agradecer pela vida. 🙏🏻

Na terça-feira, dia 8, sofri um acidente no corredor de onde eu trabalho e tive lesões no joelho e no ombro. Precisarei passar por cirurgia e recuperação, por isso o Studio Sonia Schmid ficará sem atendimento durante o mês de setembro. Assim que eu estiver recuperada e a agenda for reaberta, avisarei pelos meus canais de comunicação. Agradeço o carinho, a compreensão e as mensagens de apoio. Com carinho, Sonia Schmid – Studio Sonia Schmid 📞 (21) 98548-6161

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Studio Sonia Schmid
🌿 Terapeuta Capilar