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Bom dia!!!🌹
Começar o dia investindo numa alimentação saudável é a melhor maneira de cuidar da saúde e garantir energia para as tarefas da sua rotina.
A dica é investir em alimentos de qualidade, ou seja, a boa e velha “comida de verdade”. Boas fontes de proteína, cereais integrais, iogurte, frutas, ovos e aveia são itens que costumam fazer parte das ideias de café da manhã fit.
Crepioca com frango desfiado:
Ingredientes:
• 1 ovo
• 1 colher (de sopa) de goma de tapioca
• Uma pitada de sal
• 1 unidade de frango desfiado
Modo de preparo:
1. Descongele o frango no microondas ou em banho maria, conforme as instruções na embalagem.
2. Enquanto isso, junte o ovo e a goma de tapioca em um recipiente e bata até obter uma mistura homogênea.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente e coloque a mistura
4. Deixe dourar e vire, deixe por mais um tempinho para igualar o outro lado.
5. Por fim, é só rechear com o franguinho e fechar.
BOM APETITE!!!😋😋😋

O amor da mãe pode ser traduzido em uma palavra: doação. Falar desse sentimento é entender que ele é a mais completa forma de amor. Feliz Dia das Mães!

Páscoa é renascimento...
É passagem...
É mudança e transformação...
É ser novo um mesmo ser
Que recomeça pela própria libertação.
F**a para trás uma vida cheia de poeira
E começa agora um novo caminhar
Cheio de luz, de fortalecimento,
Esperanças renovadas,
E um arco-íris rasga o céu
E parece balbuciar que Jesus ressurgiu
para nos provar que o amor
incondicional existe, assim como a vida eterna.
Feliz Páscoa!

Depois daquela pausa para o descanso do carnaval, voltamos com tudo ! AGUARDEM GRANDES NOVIDADES!