Vertical Ipanema

Já que hoje é seu aniversário o tbt é todo seu de quando ainda está no forninho! PARABÉNS Benjamin que a sua vida seja repleta de amor e alegria. a Vertical e tia te deseja tudo de melhor desse mundo.

Pilates:
É um método de exercícios desenvolvido por Joseph Pilates na década de 1920 que visa trabalhar a conexão entre mente e corpo, como uma unidade, de modo a melhorar a consciência corporal e dessa forma promover outros benefícios para uma vida saudável e sem dores articulares.
Marque sua aula experimental é gratuita 21 988534498

E hj teve café da manhã Junino! 😉✌️

Hoje foi dia de matar as saudades do nosso querido aluno Ted que praticou pilates conosco quase 10 anos, enquanto morou no Brasil. Ele e sua esposa nossa querida aluna e o Vitinho que fez aula na barriga e fora da barriga! Ele ia a aula com os pais e fazia cidade de meteoros, galáxia, planetas com as bolas de vários tamanhos do Pilates, o reformer era uma charrete e a bola formato de feijão era o cavalinho🤣
Que saudades dessa família! ❤️

Feliz dia das mulher!!!

Feliz dia das mulheres!

Todo o nosso respeito e admiração por essa mulher de tanta força e coragem, foram 3km em mar aberto, e só quem nada no mar, sabe das grandes dificuldades q ele te expõe. Parabéns .mesquita.26

Aqui na Vertical Ipanema ninguém f**a pançudo no Natal,🤣até o Papai Noel 🎅 faz Pilates!! Hohohohooo
Desejamos aos nossos queridos alunos e amigos, um feliz Natal 🎄🎁 e um próspero ano Novo 🪅 🪅
Que 2022 seja um ano de muitas alegrias para todos nós, que possamos renovar nossas esperanças no mundo 🌍
Merecemos e seremos felizes novamente nessa terra! 🙌
Que as boas energias sejam renovadas num ano novo inteirinho de boas vibrações ❤️
Muita positividade 🤣🤣, Pilates 💪e Boas festas 🎅🎅🎅
🎄

Nossa musa voltou com tudo! Arrasando nos aéreos avançados do Pilates❤️
Linda😍e forte 💪 voa amore!
💕

Nossa Musa voltou com tudo! Arrasando nos aéreos avançados do Pilates❤️lindaaaaa e forte 💪 voa amore!