Studio Yoga Rama RJ

Studio Yoga Rama RJ

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Um Studio que nasceu da vontade de passar a diante os benefícios da prática de Yoga e ajudar cada um a assumir seu verdadeiro papel na vida!

08/01/2026

Através dos sentidos do corpo, transcrevemos a realidade à nossa volta em sensações, emoções e sentimentos que ficam registrados na mente.
A prática dos asanas nos permite revisitar essas marcas para repetir, elaborar e integrar tudo aquilo que ainda pesa na alma.
Os asanas são apenas UM dos diversos caminhos do Yoga, mas, sem dúvidas, é aquele que mais desmonta a ilusão de controle que criamos em nossa mente.
O corpo não mente. Os limites são claros, e deparar-se com essas limitações nos coloca em um lugar de escuta plena e ativa.
Observar o Ser que reage a esses limites é o propósito da nossa prática.
Sem julgar, punir, culpar ou comparar.
Apenas observar e aprender.

❤️‍🔥🙏🏼

13/12/2025

A benção de construir pontes.
Vocês me ensinam tanto!! Serei sempre grato pelas nossas trocas.
❤️

05/04/2024

Ela veio de São Paulo para as terras quentes do Rio há10 anos atrás. Apaixonada por sol, praia e calor, Lu teve seu primeiro contato com o yoga aqui no Rio onde também encontrou o amor. 😍🥹❤️ Desde entao, começou a sua vivência e paixão por essa prática maravilhosa que mudou a vida dela.
Se formou na escola Yin Yang em Vinyasa, Oss Yoga e se especializou em ajustes, com a intenção de passar o máximo de conhecimento e autonomia para os alunos, trazendo mais consciência para a respiração, mente e execução das posturas. 🥰

Tem uma prática bem estruturada e fluída, com uma guiança acolhedora e precisa, que trabalha asanas simples, mas que movimentam o corpo e a energia sutil de maneira completa e equilibrada.
O diferencial dela?? Sempre com um sorriso na voz e de olho no que tá acontecendo com os alunos para poder ajudar sempre que for necessário. 😍
Sem dúvidas percebemos que ela passa o Yoga da maneira que vive. Sem complicações, com carinho, muitos afetos e respeito pelo aluno, pelo corpo e pela complexidade da mente durante o processo de autoconhecimento.

Seja bem vinda Lu!! Que nossos alunos possam florescer juntos com vc e sua energia solar típica de uma leonina! 🦁

Quer conhecer o Yoga e essa pessoinha maravilhosa?
Bora marcar uma aula experimental com a gente e se apaixonar por esse estilo de vida!
❤️

12/03/2023

Grade de aulas atualizada com sucesso!!
😊🙏🏼❤️

03/03/2023

O que falar dessa prof fofa, sensível, dedicada e atenciosa? Bom ja falamos muito nessa introdução, né?! 🤣
Nossa prof maravilhosa ( ou simplesmente Re, Rezinha, Solzinho...) é formada em cinema e isso é notável devido a sua criatividade dentro de sala de aula. Começou no Yoga em 2013 e teve sua primeira formação em 2019 no Shiva Shankara Ashram, abordando as linhagens de Hatha e Ashtanga Yoga. Em 2021 teve sua segunda graduação no Yin Yang Vinyasa , trazendo a linhagem Vinyasa, Rocket e Oss Yoga. 😍

Sensivel e intuitiva, seu olhar para o trabalho transcende o conhecimento dos textos sagrados que estudou e se volta para entender, as diversas formas que nosso corpo guarda em si nossas experiências de vida. Com toda sua fluidez durante as aulas, Rezinha confia que movimentar-se é uma das formas de entrar em contato com nossas lembranças, emoções e aspectos emocionais presos ao corpo, nos tornando assim vigilantes de nós mesmos e atentos aos nossos processos interiores.
🧘🏼‍♀️

E as 108 saudações ao sol durante o amanhecer no Arpoador? 🌞
E as cartinhas no final da aula?? 😍
Como não amar esses gestos de afeto, sabedoria e inspiração que nos ajuda nesse processo de autoconhecimento!? Esses são apenas alguns detalhes que vem junto de toda essa sensibilidade de quem enxerga o mundo com o coração.
❤️

🌞❤️🦁

03/02/2023

Uma pausa no meio do dia!! 😍
As vezes é o suficiente para repor as energias e dar continuidade aos nossos afazeres de maneira leve, eficiente e tranquila.
☺️🍃
Pensando nisso, criamos um horário de Vinyasa guiado pela professora . Essa aula consiste em uma prática fluída e reflexiva que te ajuda a retirar os excessos da mente e do corpo, mas no entanto, que seja vigorosa o suficiente para manter sua energia sempre lá em cima, para que assim o seu dia siga produtivo e focado nos seus afazeres. 🤩

Bora fazer uma pausa para respirar com a gente?
❤️

Photos from Studio Yoga Rama RJ's post 16/12/2022

Existe uma alegria imensa nesse comunicado!!😍
Com muito prazer, estamos passando pra divulgar para vocês o nosso primeiro retiro!!! 😍
Vai ser lindo!! 🥰

Quem me conhece sabe que o Dharma Shala tem uma importância emocional MUITO grande pra mim. Foi lá que eu fiz minha PRIMEIRA prática de Yoga na vida. E depois disso tudo mudou!
Graças a tudo que senti nesse local sagrado, hoje estamos juntos compartilhando de ensinamentos e experiências incríveis nessa casinha linda que construímos com muito afeto.
Vai ser um prazer guiar vocês nessa experiência maravilhosa!!
❤️

Então, não deixemos para última hora!!
As condições de pagamento parcelado e com desconto serão apenas esse mês de dezembro.

🚍 Já está incluso o transporte de ida e volta!
Então é só relaxar e curtir!!
😍

Para mais informações sobre valores e condições, basta nos chamar no WhatsApp (link direto na bio).
❤️🙏🏼

15/12/2022

Café da manhã com essa turma linda das 10h.
❤️❤️

Esse clima delícia de família que nós construímos diariamente aqui.
🥰

08/08/2022

👉🏼👉🏼 HORÁRIOS ATUALIZADOS! 👈🏼👈🏼

Aproveite e marque agora sua aula experimental com a gente!!
🥰

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Avenida Nossa Senhora De Copacabana 895/Sala 1002
Rio De Janeiro, RJ
22060001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 08:30 - 10:00

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