Massotherapie Taylor
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SWEDISH MASSAGE THERAPY Le massage suédois est particulièrement indiqué à ceux qui sont sujets au stress physique ou psychique et qui désirent se détendre.
Plus particulièrement, cette technique permet à ceux qui sont soumis à des tensions au niveau musculaire de la réduire et d'éliminer les toxines tout en étirant les ligaments et les tendons. Une séance de massage suédois se fait sur une table de massage. Le praticien utilisera des serviettes et des draps pour recouvrir les parties du corps du patient qui ne seront pas travaillées. Pour que les mouvements soient fluides sur la peau, une huile de massage , une crème ou une lotion sera utilisé. On répertorie cinq types de mouvements en massage suédois : l’effleurage, la malaxation, les frottements, le tapotement et les vibrations. Toutes ces manipulations sont exercées sur les muscles et les articulations ce qui les stimuleront et leur donneront plus de tonus. En le sens du massage ramène le sang vers le cœur favorisant l’oxygénation du sang, et améliorant le flux sanguin. Les mouvements sont alors réalisés dans le sens des aiguilles d’une montre. La chaleur de la main du masseur permet de dilater les vaisseaux sanguins et ainsi, de mieux travailler la zone à traiter. À la fin d'une séance de massage suédois, le patient est invité à se reposer pendant un certain temps et pourra petit à petit ressentir les effets bénéfiques du massage suédois. Il supprime la fatigue physique ou intellectuelle et allège les tensions nerveuse. Enfin, le massage suédois permet de rétablir l’harmonie du corps et, de ce fait, en active les fonctions d’auto-guérison. One of the primary goals of the Swedish massage technique is to relax the entire body. This is accomplished by rubbing the muscles with long gliding strokes in the direction of blood returning to the heart. But Swedish massage therapy goes beyond relaxation. Swedish massage is exceptionally beneficial for increasing the level of oxygen in the blood, decreasing muscle toxins, improving circulation and flexibility while easing tension.
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02/23/2017
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7 Ways to Reduce Job Stress
http://m.livescience.com/36577-reduce-job-stress.html
02/19/2014
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| MFitness : include_once(locale//page.php) [function.include-once]: failed to open stream: No such file or directory in /home/mfitn826/public_html/application.php on line 55Warning: include_once() [function.include]: Failed opening 'locale//page.php' for inclusion (include_path='.:/usr/lib/php:/usr/local/lib/...
I'll be joining the professional team of inspira.ca and mfitness.ca as massage therapist! Hard work and good massage does pay off! :)
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05/14/2013
American Massage Therapy Association on CBS New York's "Live From the Couch" American Massage Therapy Association (AMTA) members Kristen Sykora, Eugene Wood and Jennifer Nelson were featured on the New York morning news and talk show ...
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