Adrian Hohler

Einmal mehr bin ich die 100km gelaufen.
Dieses mal mit klarem Fokus darauf was ich leisten kann wenn ich alles gebe!
Ich habe die Zeit zu letztem Jahr nochmals um 2 Stunden und 16 minute verbessern können.

Ich empfehle einen 100km Lauf jedem der sich nochmals auf einer andere Ebene kennenlernen möchte! ✨

Danke für das Shooting ✨

Schön diese Momente der Liebe und inneren Stille festzuhalten ❤️

Bald sind wir zu dritt .is.journeys

Ready for my next ultra Challenge 🔥

Mit allen anderen werde ich nochmals die 106km auf der südlichsten Insel Englands wagen 🏃‍♂️🔥

Wir sammeln spenden im Kampf gegen Herzerkrankungen ❤️

Wer Updates unter:

Be water my friend 💧💦

“Empty your mind. Be formless, shapeless, like water…water can flow or it can crash…Be water, my friend.” - Bruce Lee

Unconditional Love ❤️🥰

Grounding to nature ❤️

Danke für die Zeit und Fürsorge Männer ✨

Wie so oft im Leben ist nicht alles ganz Rund gelaufen. Mit den richtigen Menschen eine die Launen und Umstände des Lebens jedoch nebensache ❤️

Die Kunst ist es die Dinge so zu sehen und zu nehmen wie sie sind und vorallem aktiv die Energie hoch zu halten 🔥

Danke an und an alle Menschen die dieses Leben der Freiheit und Selbstbestimmung ermöglichen ❤️

Wer es schafft seine Leidenschaft als Beruf auszuüben, muss nie wieder arbeiten und wird zudem im Überfluss dafür bezahlt 🌟

Where focus goes enery flows ✨

If things have to change, YOU have to change

If things have to get better, YOU have to get better

Thanks to 2021 for all these learnings 🙏
Best is always yet to come 🔥

Fastentag 5/5 🔥
Das erste mal das ich mich auf das Fasten eingelassen habe.
Tiere aber auch Menschen habe seit jahrhunderten immer nur dann gegessen wenn 2 Dinge gegeben waren⬇️
1️⃣Sie hatten Hunger
2️⃣Es gibt Essen zur Verfügung

Die moderne Zivilisation erlaubt es uns andauernt Essen zur Verfügung zu haben weshalb wir jeden Tag sorglos bei jedem kleinen Hunger essen in uns hineinstopfen...

Das bewusste Essen und die Dankbarkeit dem Essen gegenüber ist leider fast ganzheitlich verschwunden.

Deshalb ist Fasten für mich ein Akt der Dankbarkeit.

Was freue ich mich heute Abend wieder etwas richtiges zu essen ✨