Move With Me

Cura della postura e la coretta esecuzione dei movimenti. Vorrei dire qualche parola su di me…

Vengo da una lunga esperienza in varie discipline sportive, dove mi sono sempre distinta per la mia bravura. A 17 anni ho seguito il primo corso in assoluto in Bulgaria, sotto la guida dei migliori insegnanti di quell’epoca, riconosciuti anche in America. Ho preso il diploma di Istruttrice di Aerobica. Ho iniziato ad insegnare nel fitness dove avevo imparato il mestiere, ed ero stata promossa dalle mie stesse maestre, che affidavano a me i loro corsi durante le loro assenze. Al mio arrivo in Svizzera con un diploma in Amministrazione e Segretariato, mi sono trovata in difficoltà nel poterlo esercitare, visto le differenze linguistiche. Cosi decisi di esprimermi in altro modo e ho avuto la fortuna di essere accolta a 20 anni nel fitness Villa Sassa. Li ho potuto mettere in pratica le mie competenze sportive. Sono stata subito apprezzata e “coccolata” dalle mie allieve di una certa eta, ma in ottima forma fisica, che avevo il piacere di allenare. Ho continuato con la mia formazione all’interno del Villa Sassa, sotto la cura attenta del mio capo Antonello, da cui ho imparato tanto per quanto riguarda la postura corretta nel allenamento e come evitare i traumi. Ho seguito vari aggiornamenti e conventions, sempre con l’intenzione di imparare di più e migliorare le mie competenze. Per tanti anni ho lavorato nel Fitness Primadonna (esclusivamente per donne) e conosco tutto quello che ce da sapere sull’allenamento femminile. Sono sempre stata attenta nel proporre esercizi addatti a tutti e a curare la loro esecuzione corretta. Ogni movimento proposto nei miei corsi e stato testato personalmente (grazie alla mia lunga pratica ed esperienza), studiato nel modo ottimale per ottenere i maggiori benefici e risultati. Mi piace quello che faccio e cerco di dare il meglio per far contento chi crede in me.