Podologa Aline Lobos Contreras

¡Celebremos estas Fiestas Patrias cuidando el motor que nos lleva a festejar: tus pies! 🇨🇱✨ En estas fechas de celebración, caminatas y ramadas, tus pies y uñas merecen la mejor atención para evitar molestias.

Recuerda que estaré agendando horas **solo hasta el martes 15 de septiembre (en horario de mañana)** y retomaremos las atenciones el **martes 22**. ¡No dejes tus pies para el final! Escríbeme directo al WhatsApp o agenda en el Centro Médico Crossmed para asegurar tu espacio. ¡Un abrazo y felices fiestas! 💙👣

Realizas algun deporte de impacto, corres, juegas padel, fútbol, escalada, trail, etc. ???
Tus uñas presentan algunos de estos aspectos:
Amarillentas
Gruesas
Con estrias o lineas en la superficie
Quebradizas o con escamas.
Es un signo de alerta y nosotros te podemos ayudar.
Ven y solicita tu atencion.
Estamos en Centro Medico Crossmed

Si sientes que tus pies piden auxilio, ¡estás en el lugar correcto! Un podólogo es el especialista encargado de diagnosticar y tratar afecciones en pies, tobillos y extremidades inferiores.
Te invitamos a agendar tu atencion.
Centro Medico Crossmed

Hongos en espacio interdigital.

La dermatomicosis es una infeccion causada por hongos.
Es necesario revisar en forma frecuente pliegues y espacios entre los dedos. Si presentas heridas, picazón, piel irritada, consulta con nosotros.
Centro Medico Crossmed

DERMATOMICOSIS INTERDIGITAL.

Un consejo para evitar esta molesta infeccion en los pies.

Seca siempre bien tus pies
Una correcta higiene es fundamental a la hora de cuidar los pies. En este sentido es fundamental secar los pies correctamente después de la ducha. Debes hacerlo sin descuidar la zona entre los dedos y la zona de los pliegues que unen los dedos a la planta.

En Centro Medico Crossmed podemos solucionar esta patologia y guiarte en el correcto cuidado de tus uñas y pies.

Centro Medico Crossmed

EL CUIDADO DEL PIE EN VERANO

Hidratación Específica

-- El calor y el asfalto resecan la piel, favoreciendo la aparición de grietas en los talones.

-La aplicacion periodica de cremas con Urea:
Se recomienda usar cremas con una concentración de urea del 10% al 30% antes de dormir para mantener la elasticidad.

- Exfoliación:
Usa suavemente una piedra pómez o lima para eliminar células muertas, pero acude a un podólogo si tienes durezas muy gruesas.

-En Espacios Públicos
Para evitar el contagio de papilomas o verrugas plantares, sigue estas pautas:

* Nunca descalzo: Usa siempre sandalias en duchas comunes, vestuarios y bordes de piscinas.

* Protección solar: No olvides aplicar bloqueador en el empeine para evitar quemaduras solares.

* Esmaltes: Retira el esmalte de uñas cada 15 días para permitir que la uña respire y evitar micosis bajo el barniz.

¿Te gustaría saber cómo elegir el mejor calzado para una actividad específica (como senderismo o playa) o tienes alguna molestia actual en los talones?
Consulta con nosotros
Wsp +569 92845977

EL CUIDADO DEL PIE EN VERANO

Hidratación Específica

-- El calor y el asfalto resecan la piel, favoreciendo la aparición de grietas en los talones.

-La aplicacion periodica de cremas con Urea:
Se recomienda usar cremas con una concentración de urea del 10% al 30% antes de dormir para mantener la elasticidad.

- Exfoliación:
Usa suavemente una piedra pómez o lima para eliminar células muertas, pero acude a un podólogo si tienes durezas muy gruesas.

-En Espacios Públicos
Para evitar el contagio de papilomas o verrugas plantares, sigue estas pautas:

* Nunca descalzo: Usa siempre sandalias en duchas comunes, vestuarios y bordes de piscinas.

* Protección solar: No olvides aplicar bloqueador en el empeine para evitar quemaduras solares.

* Esmaltes: Retira el esmalte de uñas cada 15 días para permitir que la uña respire y evitar micosis bajo el barniz.

¿Te gustaría saber cómo elegir el mejor calzado para una actividad específica (como senderismo o playa) o tienes alguna molestia actual en los talones?
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