Perfectus
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Perfectus情緒治療香薰油創立於2008年，致力推廣以自助方法處理生活壓力帶來的情緒壓力 Perfectus香薰情緒治療產品由香薰情緒治療師Annaliza研製，她揉合心理諮詢對情緒的理論知識及芳香療法，研製的香薰系列，適合生活在繁忙都市面對種種壓力的都市人舒緩及調節身心，保持身心平衡
今天看唐綺陽老師講火星水象星座～超級討人厭，因為都會把別人的大話拆穿真相，而且直指人心😂。
我真的是拆穿真相惹人討厭專業戶。
譬如，賣香薰都說減肥就是用香薰油，去通淋巴就可以身材好。我講：先看看說這樣的話的人身材什麼樣子，母豬一樣大媽的身材，或者馬拉雞又黑又瘦又乾，還好意思說「用 # # 」相信又去買的人，除了傻就是瞎。
我都經常說，香薰1/2，運動1/6，飲食1/6，生活1/6 ～ 我這麼多年就是這樣做，有沒有效果，有目共睹！
05/05/2019
今天，是我學習柔道一年的日子，這年來很多客人想知道我怎麼塑身起來。在這特別日子，我開始一直播上分享我的凍齡生活秘訣。
停了很長時間沒有做直播，從新開始，希望大家多多關注！
分享健康、分享美麗、分享快樂！
Annaliza 2019.05.05
30/04/2019
業界良心⋯⋯
收大家¥380一瓶複方清潔精油，搞衛生抗菌抗黴菌驅蚊蟲跳蚤，可以製成驅蚊水，100平方的家居使用大約一瓶可以用半年。
27/02/2019
第一次接觸Alta的玫瑰精油，11年前上Robbi課，她剛從Bulgaria帶回Melbourne。
那0.5毫升的玫瑰精油，就是帶我走上香薰路的契機。那時候我在啄磨香薰情緒治療，而玫瑰的情緒轉化正好是Alone - All One。
就這樣，開竅了；就這樣，走了11年。
比凡希的各位客人，就是這位女士家生產的這種精油，否則我們沒有緣分相遇。
拉伸 - 肩胛、手臂+胸（2）
#運動康復 #比凡希
這個動作主要是伸展肩胛骨位置，所以秘訣是打開朝向天的手，放鬆肌肉，每個動作停止90秒到3分鐘。
一直以來我睡眠質量之差，痛得很難入睡，然後睡幾個小時痛醒，昨晚終於睡一個好眠。
大家可以試試。
拉伸 - 肩胛、手臂+胸（1）
#運動康復 #比凡希
練習柔道，經常拉把拉到後背與肩痛。早幾天看完筋膜系統伸展之後，做了兩個拉伸動作，今早起來痛感減輕了很多。
這個動作主要是伸展手臂與胸位置，所以秘訣是放鬆肌肉用自己體重壓下去，每個動作停止90秒到3分鐘。
上班族長期對著電腦、健身做推胸鍛鍊後，都可以做這個動作放鬆。
31/12/2018
一早起來有想到2018最後一天，應該要寫點什麼跟大家分享，因為對於我個人而已，2018，是比凡希過去10年的成績表，也是我個人的成績表。
今年，我說了很多次感謝，幾乎每個月都感謝幾次，從個案、從客人、從生活中，感受到互相幫助、一同成長。
做個案，看似我幫助客人，其實諮詢過程當中我引導與啟發客人的，都是因為客人的情況先啟發，從中獲得了成長；
做護膚，看似我解決客人皮膚問題，其實每一個配方，都讓我思考自己在做的，與新吸收的知識，是不是有進步的空間；
生活上，感謝我兒子鼓勵與支持我學柔道；感謝柔道，讓我發現我的心理障礙，也把它處理；感謝柔道，讓我認識很多好人好事。
新年將至，希望把我今年做心理諮詢的得著跟大家分享。每一個心理陰暗面，都是light shadow光影，把陰暗面轉化，就能把它變成光輝
願大家2019看到光輝
19/11/2018
用Perfectus產品，可以沾染配方師被男神圍繞的氣場，CC媽，放心！
P.S. Perfectus已婚客人的丈夫，個個都183高，超級帥（說起來我有點桑心啊！嫉妒啊！以後要加「帥丈夫增值價格」安慰配方師的玻璃心）😂
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