ConSentidos

El masaje regular mejora la condición de los músculos y los mantiene flexibles sin restricciones, lo que significa que no experimentan la acumulación de la tensión muscular que puede conducir a una situación dolorosa. En este sentido, es una forma de prevención o de mantenimiento de la salud física. El masaje regular también resulta en una mejor circulación de la sangre en general, de modo que los tejidos y órganos en el cuerpo (incluido el cerebro) reciben mejor oxigenación; además que la eliminación de los desechos y toxinas también mejora. El sistema inmunológico se refuerza con masajes regulares, resultando en una mejor salud y menos brotes de la enfermedad. Existe una conexión entre cuerpo / mente, por lo tanto, la condición de los músculos y la circulación de la sangre tiene una influencia directa en el bienestar mental / emocional. Cuando los músculos están relajados y abiertos, y la circulación es buena somos menos propensos a experimentar estados de ansiedad y depresión.