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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Cafi.sr, Salud/belleza, Urbanización Los Parques, San Ramón.
Somos un centro de acondicionamiento físico enfocado en mejorar la calidad de vida de las personas y sus aptitudes físicas por medio del entrenamiento contra resistencia
¿Busca un espacio de entrenamiento diseñado para cuidar su salud, sus articulaciones y su bienestar general? 🫀
En alianza con la Fundación Bendizione, en CAFi fusionamos la neurociencia y el ejercicio adaptado para guiarle paso a paso, sin importar sus dolencias previas o condición física.
✨ ¡Estrenamos casa! > Acompáñenos a partir de este 5 de octubre en la apertura de nuestro nuevo local. Un espacio creado pensando en su comodidad, privacidad y atención guiada.
💬 Comente o envíenos la palabra “INICIO” por mensaje privado para agendar su valoración previa sin compromiso.
📍 San Ramón, Alajuela | 📲 WhatsApp: 7122-7654
23/09/2026
Recibimos muchas preguntas sobre el nuevo local de CAFI San Ramón.
Algunas son sobre los horarios, otras sobre cómo adaptamos los entrenamientos para quienes sufren dolor de espalda o nunca han tocado una pesa, y otras sobre la parte de nutrición.
Las respuestas detalladas están en las diapositivas de arriba.
Pero la versión corta es esta: creamos CAFI para personas reales, con vidas ocupadas, que buscan entrenar de forma segura, sin lesiones y con acompañamiento profesional continuo en un ambiente semipersonalizado (máximo 6 personas por grupo).
📍 Apertura oficial: Este 5 de octubre.
⏳ La tarifa de nuevo miembro cierra el 3 de octubre.
👇 Comenta la palabra "INICIO" en esta publicación y te escribiré personalmente por privado para agendar tu Evaluación Postural y Física de cortesía.
21/09/2026
La mayoría de las personas no saben qué esperar cuando inician en un lugar nuevo. Se sienten desorientadas, temen lastimarse o no saben si el entrenamiento funcionará para sus dolores.
Por eso en CAFI no te entregamos una rutina impresa para que la descifres solo. Diseñamos un protocolo de 90 días estructurado y guiado paso a paso bajo una metodología semipersonalizada (máximo 6 personas por sesión):
📌 Día 1: Evaluación inicial de tu postura y patrones de movimiento.
📌 Días 2 al 14: Adaptación guiada. Aprendes la técnica correcta mientras aprendemos a leer tu cuerpo.
📌 Días 15 al 30: Re-alineación y alivio. La rigidez y el dolor disminuyen; tu cuerpo responde.
📌 Días 31 al 90: Transformación. Consolidamos tu fuerza, masa muscular y salud metabólica (Core Reset, Meta Strong, Bio Shield, Mama Care o Vita Strong).
📍 Apertura de nuestro nuevo local en San Ramón: 5 de octubre.
⏳ Tarifa especial para nuevos ingresos: Disponible únicamente hasta el 3 de octubre (algunos bloques de horario ya se están llenando).
💬 Comenta "INICIO" en esta publicación y te escribiremos personalmente por mensaje privado para agendar tu valoración de cortesía.
14/09/2026
Entrenar no debería ser una tortura ni un proceso a ciegas. En CAFI San Ramón creemos que el ejercicio físico debe ser una herramienta para devolverle la fuerza, la movilidad y la energía a tu vida.
A través de nuestros Programas Signature de 12 Semanas (Bio Shield, Core Reset, Meta Strong, Mama Care y Vita Strong), aplicamos una metodología científica y semipersonalizada diseñada para que avances a tu ritmo, sin dolor y con acompañamiento profesional en cada repetición.
📍 Apertura del nuevo local: Este 5 de octubre en San Ramón.
⚠️ Recordatorio: La tarifa especial para los primeros 30 Nuevos Miembros cierra el 3 de octubre.
💬 Comenta la palabra EVALUACIÓN o haz clic en el enlace de nuestra biografía para agendar tu valoración funcional de cortesía antes del gran día.
14/09/2026
No somos un gimnasio convencional y no buscamos serlo.
En CAFI San Ramón diseñamos un espacio semipersonalizado (máximo 6 personas por sesión) para quienes entienden que el entrenamiento no es solo cansarse, sino aprender a moverse mejor, proteger sus articulaciones y construir una fuerza que dure para siempre.
Ya sea que busques eliminar dolores de espalda (Core Reset), fortalecer tu metabolismo (Meta Strong), blindar tu masa muscular (Bio Shield), cuidar tu etapa prenatal/posparto (Mama Care) o mantener tu independencia (Vita Strong), aquí hay un lugar pensado exactamente para ti.
📲 La fecha de apertura del nuevo local está fijada para este 5 de octubre.
Recuerda que la tarifa especial de Nuevo Miembro(primeros 30 cupos) cierra este 3 de octubre.
💬 Comenta EVALUACIÓN o toca el enlace en nuestra bio para agendar tu valoración funcional y postural de cortesía antes del gran día.
11/09/2026
La fecha está marcada. 🗓️
Este 5 de octubre abrimos las puertas del nuevo CAFI San Ramón.
Pronto revelaremos más detalles.
¡Te aseguramos que no querrás perdértelo! Marca la fecha en tu calendario y ven acompañado.
Un aviso importante antes del gran día:
La tarifa especial de bienvenida(primeros 30 cupos) se cierra el 3 de octubre, exactamente dos días antes de la apertura. Si has estado pensando en unirte a CAFI, el tiempo se agota para asegurar tu precio de nuevo miembro.
💬 Comenta la palabra “NUEVO” o haz clic en el enlace de nuestra biografía para reclamar tu lugar antes de que se agoten.
Something big is coming to San Ramon.
Todo tiene su tiempo y el nuestro en AHORA.
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¿Ha sentido que va al gimnasio, lo dejan solo con una hoja de ejercicios y a los dos meses se aburre porque no ve resultados? ❌👇
Ese es el modelo tradicional, y no está diseñado para usted. La falta de motivación suele aparecer cuando no hay guía ni un ambiente que lo haga sentir parte de algo.
En CAFi resolvemos eso de raíz. No somos un gimnasio masivo de pesas; somos un centro de acondicionamiento semipersonalizado.
Aquí entrena en bloques guiados de 60 minutos, donde un especialista supervisa cada uno de sus movimientos, adapta las rutinas a sus objetivos (y dolores articulares) y le acompaña en cada paso. Todo esto, rodeado de un grupo pequeño de personas que se apoyan entre sí. ¡Como una familia! 🤝✨
🎯 ¿A quién va dirigido CAFi?
-Personas que buscan mejorar su salud, vitalidad y energía.
-Quienes quieren perder grasa o ganar fuerza de forma metabólicamente inteligente.
-Personas con dolores de espalda o rodillas que necesitan entrenar de forma segura y sin lesionarse.
-Quienes odian la rutina de los gimnasios tradicionales y buscan un espacio donde sí los cuiden.
¡El primer paso es el más importante! 💪
📲 Déjenos un mensaje directo o un comentario hoy mismo para agendar su Evaluación Inicial. ¡Le esperamos en San Ramón para vivir la experiencia CAFi!
Sabías que….
Según estadísticas de la Universidad de Costa Rica se estima que los casos de Alzheimer aumenten en un 400% para el 2050.
Únete a la campaña nacional de prevención.
Visita CAFi - trabájanos en conjunto con la fundación Bendizione en la zona de San Ramón.
Prevénganos juntos!
📱 7122-7654
Los resultados no parecen de un día para otro, es un proceso que podría tardar meses en notarse a simple vista, por eso en CAFI hacemos que cada día cuente💪🏻💪🏻💪🏻🔥
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Urbanización Los Parques
San Ramón
20201
Horario de apertura
| Lunes | 05:00 - 21:00 |
| Martes | 05:00 - 21:00 |
| Miércoles | 05:00 - 21:00 |
| Jueves | 05:00 - 21:00 |
| Viernes | 05:00 - 21:00 |
| Sábado | 07:00 - 11:00 |
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