DermaBlog.cz

Stále hovorím, že kozmetičky a dermatológovia by mali spolupracovať 🤝

Kozmetičky, ktoré ma sledujete - veľmi si vážim vašu podporu, neustále zdieľanie a obrovskú energiu a chuť vzdelávať sa 🙏🏻

Je veľmi dôležité vedieť rozlíšiť kožné ochorenia, a kedy klienta nasmerovať najprv k lekárovi ❤️‍🩹

Poďte mi napísať pod post, milé kozmetičky, a aj vy, milí sledujúci, aké sú vaše skúsenosti?

gamechanger býva aj účinný antiperspirant 🫠💪🏻

je toto aj vaše letné trápenie? Ako si pomáhate?🙏🏻

športovci, ako to máte vy?

Ktorý produkt vo vašej rutine je najdrahší, a ktorý najlacnejší? 💸

Aké pocity vo vás vyvoláva cenovka kozmetiky? 🙃

Ak sa vaša pleť momentálne správa ako na horskej dráhe, nemusí to znamenať, že robíte niečo zle

Skutočné hojenie často nevyzerá ako pekná rovná čiara 🛣️

Vyzerá skôr ako séria menších a väčších výkyvov, ktoré sa postupne upokojujú😌

Nehodnoťte každý jeden deň 🙏🏻

Sledujte smer, ktorým sa vaša pleť uberá 💪🏻

A ak je celkový trend smerom k menšiemu zápalu, menšiemu počtu vyrážok a rýchlejšiemu hojeniu, ste oveľa ďalej, než si myslíte 💖

ISOTRETINOIN 💊
Liečivo v rukách skúsených dermatológov

Užívali ste ho? Užívate ho? Alebo vám bolo toto liečivo ponúknuté?

Článok na Dermablog.cz som napísala pre vás 🤗 a bude ich viac!

Stretli ste sa už s tvrdením, že za nárast rakoviny kože môžu opaľovacie krémy?

Vďaka vašim lajkom, zdieľaniam a tomu, že dočítate moje príspevky do konca spolu so mnou šírite dôležitú osvetu 🙏🏻❤️

Mám vás tu so seboreou? 🥹

Aký je váš skincare príbeh? Čo vám najviac pomáha? ❤️‍🩹

Obe diagnózy mám aj ja, ale o tom niekedy příště 💔❤️‍🩹

Rosacea s periorálkou, koho tu mám s obidvomi kráskami?

Skúsili ste už nejaký detox?

Ja na ten digitálny nedám dopustiť 🫶🏻

Kedysi bola opálená pokožka symbolom zdravia.
Dnes už vieme, že z pohľadu medicíny je to symbol poškodenia kože.

Aj napriek tomu sa na sociálnych sieťach stále šíri, že:
„SPF je toxické.“
„Treba sa opaľovať kvôli vitamínu D.“
„Koža si musí vytvoriť prirodzenú ochranu.“
„Bez opaľovania nebude telo zdravé.“

Ako kožná lekárka viem, že ľudské telo potrebuje slnko. Ale pokožka nepotrebuje byť spálená ani opálená.

To nie je názor. To je medicína založená na dôkazoch.

Opálenie nie je znakom zdravia.
Opálenie je biologická reakcia kože na poškodenie DNA UV žiarením. Koža sa nesfarbí preto, že je „šťastná“. Snaží sa prežiť.

A práve preto s kolegami vidíme:
💔čoraz viac rakoviny kože u mladých ľudí
💔aktinické keratózy už po 30ke
💔predčasné vrásky a stratu elasticity
💔poškodenie kože, ktoré vznikalo roky „bez spálenia“

Najväčší mýtus dneška?
Že SPF blokuje tvorbu vitamínu D a škodí nám.

Realita:
Človek nepotrebuje hodiny opaľovania, aby mal dostatok vitamínu D. Bežný pobyt vonku úplne stačí. A ak má niekto deficit, rieši sa bezpečne — suplementáciou, nie chronickým poškodzovaním kože.

Rovnako neexistuje „zdravé opaľovanie“.
Existuje len rôzna miera poškodenia.

Slnko si nemusíme zakazovať.
Nemusíme žiť v tme.
Nemusíme sa báť leta.

Ale mali by sme prestať glorifikovať poškodenie kože ako znak zdravia.

Choďte von. Hýbte sa. Žite. Užívajte si leto.
Len prestaňme veriť tomu, že koža musí trpieť, aby bolo telo zdravé. 🔥