Pure nature living

Moji milí,
věřím, že jste o svátečních dnech zpomalili, užili si svých blízkých, klidu i pohody. 🤍
Abychom do roku ✨2026 ✨ vstoupili s klidnou myslí a také lehkým tělem pojďme ten první společný krok na jógamatku udělat již 5.1.
Návrat k sobě a dýchání v souladu s pohybem může být naší společnou radostí prvního pracovního týdne.😉
Těším se na společné chvíle, které máme před sebou. 🙏🏻
#2026

Až do vánočních svátků budu vaším průvodcem na lekcích, kdy hledáme pevnost, stabilitu a klid. Propojíme se s jednotlivými živly:

🌱ZEMĚ prinese ukotvení, stabilitu, uzemnění
💦VODA plynutí, lehkost, měkkost a jemnost
🔥OHEŇ bude výzvou a probudí energii
🫧VZDUCH přinese plynutí a dynamiku
🙏🏻PROSTOR pro meditaci, ztišení a klid mysli

Skrz barevný podzim 🍂🍃🍂 do zimních měsíců ❄️❄️❄️
NAMASTÉ 🙏🏻

🔆 Utíkají nám poslední letní dny a tak
připomínám...
🔆 První studiové lekce se rozběhnou
v pondělí 1.9.
🔆 Na co čekat ?
🔆 A naše kurzy? O týden později 8.9.

🔆 NAMASTÉ 🔆

Letošní počasí je vrtkavé a s účastí na lekcích je to podobné...😉🙃. Takže...
V srpnu:
4.8. 18:50
5.8. 8 :00
🙏🏻

I v letních měsících bychom se měli snažit udržet rituál pravidelné jógové praxe. 😉
Tento týden vás v tomto záměru mohou podpořit společné lekce
Pondělí 18:50
Úterý 8:00
Středa 17:30
Namasté🙏🏻

Společné letní lekce pro kohokoliv z vás! A já se už těším!! Helča

Přeji všem krásný vstup do květnových dnů! 🙏🏻

Únorové lekce jsou zaměřené na podporu správné funkce lymfatického systému. Čekají nás rotace, laterální protažení i dostatek pozic s hlavou níže než srdce.
Přijďte se protáhnout a podpořit své zdraví ke konci zimy. ❄️🩵❄️

Vstupujeme do posledního zimního měsíce 🤗.
Na lekcích jógy podpoříme lymfatický systém, odstraníme nahromaděné toxiny, abychom vstříc jaru vykročili zdraví a plni energie. Ideální pro náš záměr budou pozice s hlavou níž než srdce, rotace a důkladné laterální protaženi.

Tento týden již společné lekce neprobíhají. Studio znovu ožije v pondělí 6.1. 2025.
Krásný předvánoční čas.🫶🏻🙏🏻

Je tu poslední prázdninový týden ☀️ a od 2.9. se vracíme ke společné praxi ve studiu.
Moc se těšíme na váš návrat 🫶🏻