Manuthek GmbH & Co.KG

Ein Blick hinter die Kulissen 🙌

Trockene, spannende Haut? Das muss nicht dein Normalzustand sein. 💧✨
Mit lessmore® Pflege ohne Silikone & Parabene hilfst du deiner Haut, ihre Barriere zu stärken und die Feuchtigkeit besser zu halten – für ein geschmeidiges, entspanntes Hautgefühl den ganzen Tag.
👉 Reel speichern für deine Pflegeroutine
👉 In Ruhe testen & deiner Haut eine Pause von „Belastungsstoffen“ gönnen.

Kreatin wird oft nur mit Muskelaufbau im Fitnessstudio verbunden – dabei spielt es eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel jeder einzelnen Zelle deines Körpers. 💪⚡ Im Alltag kann eine gute Kreatinversorgung dich bei kurzen, intensiven Belastungen wie Treppensteigen, Tragen, Gartenarbeit oder auch beim Sport unterstützen und dazu beitragen, dass sich deine Muskeln schneller erholen. 🏃‍♀️🛒🌿 Besonders spannend: Auch das Gehirn nutzt Kreatin, um seine Energiereserven zu stabilisieren – gerade in Phasen mit viel Stress, geistiger Arbeit oder wenig Schlaf. 🧠💼😴 Wichtig ist aber: Kreatin ist kein Wundermittel, ersetzt weder Bewegung noch eine ausgewogene Ernährung und wirkt am besten, wenn es in ein ganzheitliches Gesundheitskonzept eingebettet ist. ⚖️🥦 In unserem Blogbeitrag erfährst du, für wen Kreatin im Alltag sinnvoll sein kann, wie die Einnahme und Dosierung aussehen und worauf du bei Sicherheit und Qualität achten solltest. 📚🔍

https://manuthek.de/kreatin-im-alltag-energiestoffwechsel-muskeln-gehirn-unterstuetzen/

Heute waren wir beim Weilers Obsthof in Meckenheim und haben an der Veranstaltung „Huhn und Ei“ teilgenommen. Für Kinder ist so ein Erlebnis etwas ganz Besonderes: Sie können hautnah sehen, wo unsere Lebensmittel herkommen, Tiere aus nächster Nähe kennenlernen und Zusammenhänge in der Natur besser verstehen. Solche Erfahrungen bleiben im Kopf – und im Herzen – und wecken oft schon früh ein Bewusstsein für Nachhaltigkeit und einen respektvollen Umgang mit Tieren. Danke für diese wunderbaren Erlebnisse. Ihr macht einen tollen Job 🍀💚 *unbezahlte Werbung*

Hormone, Haut & Female Health – die BEAUTY Düsseldorf 2026 hat gezeigt, wie stark unsere innere Balance unser Aussehen und Wohlbefinden prägt – vom Zyklus bis weit über die Wechseljahre hinaus.
Von Skin Health bis Skingevity: Im Fokus standen Female Skin Health, hormonelle Einflüsse, Darmgesundheit und Lifestyle – und wie sie gemeinsam unsere Haut, unser Altern und unser Energielevel formen.
Eine neue Generation von Expertinnen denkt Haut, Hormone und Ästhetik dabei konsequent ganzheitlich – wissenschaftlich fundiert, aber immer mit Blick auf echte Lebensqualität.
Wir starten nach diesem Messe-Wochenende mit voller Inspiration und jede Menge neuem Fach-Input in die Woche – bereit, das Wissen rund um Hormone, Darm & Hautgesundheit in die Praxis mitzunehmen.💡
Danke an .britta.kuehlmann .dr.petra.stute .tatjanapopp .pogorzelski.official .viktoria.zaczek

Sanfte Beauty-Routine für die Nacht 🌙✨
Gönn deinen Händen nachts die Pflege, die sie tagsüber vermissen. Unsere lessmore® Anti-Aging Handcreme für die Nacht mit Vitamin A, Hyaluronsäure, Ceramiden & Granatapfelöl verwöhnt deine Haut im Schlaf und unterstützt die natürliche Regeneration für glattere, geschmeidige Hände am Morgen.​
Vegan, ohne Parabene, ohne Silikone, tierversuchsfrei – ideal für reife, anspruchsvolle oder trockene Haut.
👉 Abends einmassieren, über Nacht einwirken lassen & den Unterschied fühlen.​
✨ Jetzt im Shop sichern & deiner Haut etwas Gutes tun: manuthek.de

NEU im Shop - Gepuffertes Vitamin C als Calciumascorbat – sanft zum Magen und flexibel dosierbar in Wasser oder Saft. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.