Tabie'a
Mehr Energie, hormonische Balance & innere Ruhe gefällig? Mit Fasten, Detox & Waldbaden zeige ich dir den Weg
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15/09/2026
Warum dein Immunsystem im Herbst im Magen entsteht! 🛡️✨
Wusstest du, dass über 70 % deines Immunsystems im Darm sitzen?
Gerade wenn die Tage kühler werden und die Erkältungswelle rollt, bringt es wenig, nur Symptome zu bekämpfen.
In der prophetischen Medizin wissen wir: Der Magen ist das Haus der Krankheiten, aber auch der Schlüssel zur Heilung, wenn wir ihm das Richtige geben.
Wenn du ständig müde bist, dein Bauch aufgebläht ist oder du jede Erkältung mitnimmst, ist jetzt im Herbst der beste Zeitpunkt für einen Darm-Reset, in sha Allah.
🌿 Dein Weg zu mehr Abwehrkraft:
● 3-Tage Darm-Reset Guide: Der perfekte Start (für 0 € auf meiner Website!)
● 4-Wochen Darmgesundheitsplan: Baue deine Darmflora Schritt für Schritt auf.
● Intensive Darmreinigungskur: Begleitete Tiefenreinigung für den gesamten Organismus.
Entlaste deinen Körper, bevor der Winter kommt! 🍁
👉 zur Kur-Übersicht: www.tabiea.me/coaching-und-kuren
14/09/2026
Entdecke die Sunnah
Ein prophetisches Heilmittel für den Herbst 🍁✨
Wenn die Tage kühler werden, stellt sich unser Körper auf die neue Jahreszeit ein. Die prophetische Medizin bietet uns einfache, kraftvolle Routinen, um gestärkt und gesund durch den Herbst zu gehen.
Das prophetische Honigwasser-Elixier 🍯💧
Der Prophet Muhammad ﷺ nahm morgens auf nüchternen Magen lauwarmes Wasser mit Honig zu sich.
Im Quran heißt es über den Honig:
„...in dem Heilung für die Menschen ist.“ (Sura Al-Nahl, 16:69)
Warum eine Kur im Herbst?
🛡️ Abwehrkräfte stärken: Antibakteriell & entzündungshemmend – ideal gegen Herbst-Erkältungen.
🌿 Sanfte Verdauung: Regt den Magen-Darm-Trakt morgens auf nüchternen Magen an.
⚡ Natürliche Energie: Verleiht sanfte Energie ohne Koffein-Tief.
💨 Schleimhäute schützen: Spendet Feuchtigkeit gegen trockene Heizungsluft.
Anwendung:
1 TL naturbelassenen Honig in 1 Glas lauwarmem (nicht kochendem!) Wasser auflösen und morgens mit der Absicht (Niyyah) trinken, der Sunnah zu folgen.
Folg mir für weitere hilfreiche und natürliche Tipps, in sha Allah 💚
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05/08/2026
Mein morgendliches Getränk mit Spirulina, Gerstengras und Chlorella ist ein echter Mikronährstoff-Kick für den Start in den Tag.
Das grüne Trio liefert in Kombination wertvolle pflanzliche Stoffe, die sich perfekt ergänzen:
*Die Vorteile der 3 Power-Zutaten*
• Spirulina (Der Energie-Kick):
Die Blaualge ist reich an pflanzlichem Protein, B-Vitaminen und Antioxidantien (vor allem Phycocyanin). Sie unterstützt das Immunsystem, gibt nachhaltige Energie ohne Koffein-Tief und wirkt entzündungshemmend.
• Gerstengras (Der Magen- & Säure-Basen-Freund):
Junges Gerstengras steckt voller Ballaststoffe, Enzyme, Folsäure und Eisen. Es fördert eine gesunde Verdauung, hilft bei der Regulierung des Säure-Basen-Haushalts und wirkt wohltuend auf Magen und Darm.
• Chlorella (Der Entgiftungs-Profi):
Diese Süßwasseralge besitzt die höchste Chlorophyll-Dichte aller Pflanzen. Chlorophyll bindet Schwermetalle sowie Umweltgifte im Körper und unterstützt die Leber bei der natürlichen Entgiftung.
Warum direkt morgens auf nüchternen Magen?
> Bessere Nährstoffaufnahme: Vor dem ersten Kaffee oder schweren Frühstück kann der Körper die Fülle an Mineralstoffen, Vitaminen und Antioxidantien optimal über die Darmschleimhaut aufnehmen.
• Sanfter Start für die Verdauung: Das Getränk regelt sanft die Magenaktivität an und hydratisiert den Körper nach der Nacht
• Konstanter Blutzucker: Im Vergleich zu zuckerhaltigen Fruchtsäften sorgt die Kombination für einen stabilen Energieverlauf ohne Heißhungerattacken
Tipp:
Da der Geschmack leicht „algenartig“ und krautig sein kann, schmeckt es gemischt mit Wasser und etwas Apfeldirektsaft am besten, in sha Allah 😉☺️
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16/07/2026
Wunschanfertigung, allahumma barik Amin 🤗 🥰
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11/07/2026
Ein kleines Paradies auf dem Balkon oder auf der Fensterbank 🌿✨
Ich habe heute dieses kleine Biotop fertigstellen, allahumma barik Amin.
In der Sura an-Nahl (Die Biene), Vers 68, spricht Allah im Koran über die Bienen und ihre Bedeutung.
"Und siehe, auch an dem Vieh habt ihr wahrlich eine Lehre... Wir tränken euch mit dem, was in ihren Bäuchen ist, zwischen Kot und Blut, mit reiner Milch, die denen köstlich ist, die sie trinken." (16:66)
Mit diesem kleinen Werk versuche ich, die Schönheit und die Verantwortung gegenüber der Schöpfung, die uns anvertraut ist, zu leben, in sha Allah.
Es ist nur ein Tropfen, aber vielleicht können wir alle einen kleinen Beitrag leisten, in shaAllah 🫶🏼
🌻Schon gewusst?
Bienen und viele andere Insekten trinken ungern aus offenen Wasserflächen, da sie dort leicht ertrinken können. Durch das feuchte Moos und die Baumrinde können sie das Wasser sicher und indirekt aufsaugen. 💧🐝
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16/06/2026
Heute die Natur genießen mit dem Rad, alhamdulillah
14/06/2026
Heute beim Seminar vom Nadine Eichner , allahumma barik Amin 🥰
Organisiert von Sisters United
Ein wunderschönes Seminar, was einen in sich kehren, über den Tod mehr denken lässt und auch emotionale Spuren hinterlassen hat. Allahumma barik Amin
Möge Allah uns erst zu sich nehmen, wenn ER mit uns zufrieden ist. Amin
11/06/2026
Ein Anker für die Seele – Handgefertigte Holz-Kunst
Suchst du nach einem Ort der Ruhe in deinem Zuhause?
Dieses von mir entworfene Kunstwerk ist mehr als nur Wanddekoration. Es ist eine tägliche Erinnerung an das, was wirklich zählt:
Innerer Frieden, unerschöpfliche Kraft und ein Weg, der mit Zuversicht beschritten wird.
Jedes Stück wird mit Liebe zum Detail laser-graviert und bringt die warme, natürliche Textur des Holzes perfekt zur Geltung.
Ob als Geschenk für einen Herzensmenschen oder als kraftvoller Akzent für dein eigenes Heim – dieses Unikat verleiht jedem Raum eine besondere Aura.
✨ Hol dir dein persönliches Kraft-Symbol nach Hause.
07/06/2026
Alhamdulillah, allahumma barik Amin 🥰
28,13 km in 3 Stunden und 24 Minuten mit dem Lastenrad hinterlegt 💪🏻
Das zusätzliche Gewicht meiner Ware hat der Tour noch ein zusätzliches an Gewicht gegeben, alhamdulillah 💪🏻💪🏻
Meine Beine fühlen sich schwer an und das Laufen fällt mir schwer, alhamdulillah.
Ich bin jetzt fix und fertig, alhamdulillah.
„Ein Unternehmen baut man nicht auf Erfolg, sondern auf unermüdlichem Fleiß – der Glanz des Gipfels ist lediglich die Belohnung für die harte Arbeit am Fundament.“
07/06/2026
Schau vor bei bei bis 18 Uhr wird hier einiges verkauft, in sha Allah 🥰
14km Weg hatte ich, alhamdulillah.
Von Britz nach Charlottenburg 😊💪🏻
Möge Allah all unsere Mühen reichlich belohnen. Amin
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