Golden Milk
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Das Rezept
- 300 Milliliter Kuhmilch (alternativ: Kokosnuss-, Hafer- oder Mandelmilch)
- 1 TL Kurku Die Milch sollte nie kochen. Golden Appetit
Das Rezept
- 300 Milliliter Kuhmilch (alternativ: Kokosnuss-, Hafer- oder Mandelmilch)
- 1 TL Kurkuma (oder frische pure Kurkuma-Paste)
- 1 TL Honig (oder Ahornsirup)
- 1/2 TL Zimt
- 1 cm frischer Ingwer oder einen halben TL Ingwer-Pulver
- 1 Prise Pfeffer
Milch leicht erwärmen. Zutaten bis auf den Honig hinzufügen...10 Minuten auf der Herdplatte ziehen lassen, zeitweise umrühren... mit Honig abschmecken... fertig! Vergesst den Pfeffer nicht- ohne ihn kann das Curcumin (das Geheimnis hinter allem) nicht wirken!
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Kategorie
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Adresse
Goldene Reihe 888
Hamburg
20099
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