Klinik Hanne
Del
Kontaktoplysninger, kort og rutevejledning, kontaktformular, åbningstider, tjenester, bedømmelser, fotos, videoer og meddelelser fra Klinik Hanne, Helse/skønhed, Samsøvej 11, Vor Frue, Roskilde.
Psykomotorisk terapeut | zoneterapeut | kranio-sakral terapeut | reiki healer | japansk lifting | pilates⚡energi & styrke | genskab balance | afspænding/mindfullness🏡 have, blomster og natur | ro og rødder🥋 Karate – styrke i krop & sind
16/10/2026
Har du prøvet at tabe dig flere gange, og ender med at starte forfra hver gang?
Så har jeg lavet et onlineforløb til dig, der gerne vil tabe dig og samtidig skabe vaner, der kan fungere i din hverdag.
🗓️ Start: Mandag den 19. oktober 2026
Du får et 6 ugers onlineforløb + 2 ugers ekstra support, som blandt andet indeholder:
✨ Kostplaner og madinspiration til din hverdag
✨ Åndedrætsøvelser og beroligende afspænding
✨ En lukket Facebookgruppe med støtte og fællesskab undervejs
✨ Redskaber og ugemailede temaer, som du introduceres til løbende
Der kommer løbende mere indhold, så du får rig mulighed for at arbejde med de mentale og fysiske sider af en sundere livsstil.
Mit mål er ikke, at du skal være perfekt.
Mit mål er, at du får en måde at arbejde med din livsstil på, som passer til dig.😊
💳 Pris for hele forløbet: 4.500 kr.
(Alt er inkluderet, og der er ingen skjulte gebyrer).
Pladserne fordeles efter først-til-mølle, da jeg vil sikre god tid til alle i gruppen.
Vil du med på holdet?
Skriv “JA” i en privat besked til mig, så sender jeg dig med det samme information om tilmelding og betaling. 📬
Jeg ved, at det kan være svært at holde fast, når hverdagen igen tager over.
Det er faktisk noget af det, jeg gerne vil hjælpe med i mit onlineforløb. 😊
Måske kan du genkende dig selv i det, jeg fortæller i videoen.
Hvis du gør, så skriv endelig til mig. Send mig en privat besked eller skriv en kommentar herunder. 😊
Vi starter på mandag den 19. oktober.😊
Har du også prøvet at starte forfra på en mandag?❤️
Du beslutter dig for, at nu skal det være anderledes.
Du vil spise sundere, bevæge dig mere og gøre noget godt for dig selv.🙏
Og måske går det også fint i starten.
Men så kommer hverdagen. Arbejdet, trætheden, aftalerne og alt det andet, der også skal være plads til.
Pludselig er det svært at holde fast i de nye vaner.
Det betyder ikke, at du mangler viljestyrke.
Måske har du bare brug for en anden tilgang – en, der passer bedre til din hverdag.
Det er netop det, vi arbejder med i mit online vægttabsforløb: mad, vaner og realistiske ændringer, der skal kunne fungere i det liv, du lever.
Næste forløb starter mandag 19. oktober.
Vil du høre mere om, hvordan det foregår? Så skriv til mig.🙂
11/10/2026
Hvor er I bare søde! ❤️
Succesen fortsætter, og de første tider blev lynhurtigt udsolgt.
Fordi efterspørgslen har været så stor, har jeg valgt at åbne op for 3 ekstra tider nu på torsdag den 15. oktober! 🌟
Har du lyst til at prøve psykomotorisk terapi på briks? 😊
Jeg har været uddannet psykomotorisk terapeut i 22 år, og har for nylig videreuddannet mig med nye, dybdegående teknikker.
Psykomotorisk terapi foregår traditionelt på gulv eller måtte, men med disse nye teknikker foregår behandlingen på briks – og det vil jeg gerne dele med endnu flere.
Derfor søger jeg de sidste 3 personer, de sidste ekstraordinære tider.
Terapien varer ca. 60 min. og koster kun 400 kr. (halv pris).
📍 Sted: Samsøvej 11, Vor Frue, 4000 Roskilde
📅 Ledige tider på torsdag den 15. oktober:
• Kl. 8:45-9:45
• Kl. 10:00-11:00
• Kl. 11:15-12:15
Hvis du vil have en af tiderne, så send mig en privat besked eller skriv en kommentar herunder. 👇
Kh. Hanne
09/10/2026
Hvis sundhed ikke handler om én perfekt løsning – hvad handler det så om? ❤️
For mig handler det om at finde de ting, der faktisk fungerer i dit liv.
Ikke kun på de gode dage.
Men også når du har travlt, er træt, skal på arbejde, har familie omkring dig eller bare har en dag, hvor overskuddet ikke er så stort.
Det er også derfor, jeg ikke tror på, at vægttab skal handle om at følge en bestemt kur eller gøre alting perfekt.
Det handler om at finde nogle vaner, du kan leve med, og som fungerer i den hverdag, du faktisk har.
Det er den tilgang, jeg tager med ind i mit online vægttabsforløb, som starter mandag 19. oktober.
Forløbet varer 6 uger med 2 ekstra uger med støtte. 😊
Hvis du gerne vil høre mere om forløbet, er du meget velkommen til at skrive til mig. ❤️
08/10/2026
Har du lyst til at prøve psykomotorisk terapi på briks? 😊
Jeg har været uddannet psykomotorisk terapeut i 22 år, og har for nylig videreuddannet mig med nye teknikker inden for psykomotorisk terapi på briks.
Psykomotorisk terapi foregår traditionelt på gulv eller måtte, men med de nye teknikker kan terapien også foregå på briks.
Derfor søger jeg 3 personer, som har lyst til at prøve denne form for psykomotorisk terapi.
Terapien varer ca. 60 minutter og koster 400 kr. – halv pris.
📍 Samsøvej 11, Vor Frue, 4000 Roskilde
Mandag 12. oktober:
🕘 8.45–9.45
🕙 10.00–11.00
🕔 17.00–18.00
Har du lyst til at prøve det, så send mig en privat besked eller skriv en kommentar herunder. ❤️
Kh Hanne
Ingen mennesker er ens.🙂
Derfor tror jeg heller ikke på, at én løsning passer til alle.
Det handler om at blive mødt som det menneske, man er.
Vi har alle forskellige udfordringer, forskellige mål og forskellige hverdage.
Derfor tager jeg altid udgangspunkt i det enkelte menneske.
Det gælder, uanset om du kommer i klinikken eller deltager i et af mine onlineforløb.
For mig er den bedste løsning den, du kan holde fast i. 🙂
Mange tror måske, at bare fordi jeg arbejder med sundhed, så er det nemt for mig at få det hele til at hænge sammen.
Men jeg har også en hverdag. 😊
Dage med travlhed, ting der skal nås, og tidspunkter, hvor der ikke er overskud til det hele.
Derfor tror jeg heller ikke på, at sundhed og vægttab handler om at gøre alting perfekt.🙂
Jeg tror på små, realistiske ændringer, som kan fungere i den hverdag, man faktisk har.
For det er ikke kun på de gode dage, at vores vaner skal kunne hænge sammen.
Det er netop den tankegang, der ligger bag mit online vægttabsforløb, som starter mandag 19. oktober.
Hvis du gerne vil høre mere, er du meget velkommen til at skrive til mig.🙂
Tak fordi du følger med. ❤️
Der er mange måder at arbejde med sundhed på. 😊
Jeg tror ikke på hurtige løsninger.
Jeg tror på små ændringer, der passer ind i den hverdag, vi allerede har. 🙂
Det er den tilgang, jeg møder mennesker med – både i klinikken og i mine onlineforløb.
21/09/2026
Du ved godt, hvad du skal gøre.
Spise lidt mindre.
Bevæge dig lidt mere.
Vælge de sunde ting lidt oftere.🥕
Så hvorfor kan det være så svært?
For de fleste handler det ikke om, at de ikke ved, hvad der er sundt.
Det handler om hverdagen.
•Travle dage.
•Familie.
•Arbejde.
•Træthed.
•Weekender.
•Og alle de gange, hvor man tænker:
“Jeg starter igen på mandag.” 👍
Men måske er det netop dér, vi skal tænke anderledes.
For et vægttab skal ikke kun fungere på de dage, hvor du har overskud og alting går efter planen.
Det skal også kunne fungere på en helt almindelig tirsdag. ❤️
Det er noget af det, jeg gerne vil hjælpe med i mit online vægttabsforløb.
Ikke en perfekt kur.
Men en måde at arbejde med mad, vaner og hverdagen på, som faktisk kan hænge sammen.
Og ja – selvfølgelig må der også være plads til livet undervejs. 😊
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Kategori
Kontakt virksomheden
Telefon
Website
Adresse
Samsøvej 11, Vor Frue
Roskilde
4000
Underretninger
Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Klinik Hanne offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.