Aissa

- Si tu prends soin de tes *poumons,* évite de fumer.
- Si tu prends soin de ton *cœur,* évite les excès de sel.
- Si tu prends soin de ton *foie,* évite les aliments gras excessifs.
- Si tu prends soin de ton *Estomac,* évite les aliments froids.
- Si tu prends soin de ton *Intestin,* remplace la malbouffe par des légumes.
- Si tu prends soin de ton *pancréas*, évite la suralimentation.
- Si tu prends soin de ton *rein* bois beaucoup d'eau pendant la journée, bois moins d'eau la nuit, vide ta *vessie* avant d'aller au lit.
- Si tu prends soin de ton *cerveau,* dors au moins 8 heures par jour.
- Si tu aimes *les autres,* dis-leur cela.

Je tiens à toi, *c'est pourquoi je te l'ai dit.