E-Herb Dz

ربما الكثير لاحظ ان سوق المحلية أو على مستوى الصيدليات شهد ثورة كبيرة و تنوع في المنتجات و الماركات
كثير من #المكملات لم نكن نسمع بها إلا عن طريق المكملات المستوردة من الولايات المتحدة الأمريكية
مثال مكمل ال
و اللي فوائده معروفة ل المرأة و مشاكل و و تحسين #الخصوبة
هذه المنتج لم يكن متوفر في
الآن راه متوفر و بأكثر من ماركة
السؤال هو
شكون فيكم جرب هذه المكملات المحلية و هل الجودة و التأثير يمكن نقارنوه مع المكملات الأمريكية؟ ولا مزال الفرق بعيد؟

🔹 هل تعاني من ولم تجد لها تفسيرًا؟ 🔹
كثير منّا يعاني من أعراض مستمرة أو مشاكل صحية حيّرت الأطباء،
تحاليل طبيعية… أدوية دون نتيجة… وتعب مستمر.
📌 شاركنا حالتك أو الأعراض التي تعاني منها (بالقدر الذي يناسبك)،
لعلّ تبادل الخبرات ووجهات النظر يساعدنا معًا على فهمها بشكل أفضل
أو الوصول إلى تشخيص أدق أو توجيه صحيح.
🤝 الاحترام أساس النقاش
⚠️ الهدف تبادل المعرفة وليس بديلاً عن الطبيب
ربما تجربتك تساعد غيرك، وربما تجد هنا ما يفيدك 🌱

🥦 زد من استهلاكك للخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
الألياف تقلل خطر الإمساك، وتحافظ على صحة الأمعاء، وتساعد في السيطرة على الوزن

نود إعلام متابعينا الكرام أنّ صفحة

توقفت مؤقتاً عن بيع المكمّلات الغذائية إلى إشعار آخر.

❓ هل سمعت من قبل عن برنامج Gupta أو تقنيات والجسم؟

هو برنامج مبتكر مدعوم علميًا، يُستخدم في علاج العديد من الحالات #المزمنة التي لم تجد لها حلولًا فعالة في الطب التقليدي، مثل:

🔹 (ME/CFS)
🔹 #الفيبروميالغيا
🔹 #الإرهاق بعد كوفيد (Long Covid Fatigue)
🔹 IBS
🔹 #القلق و #التوتر المزمن
🔹 #الحساسية الزائدة من الروائح أو الأصوات أو الأضواء
🔹 اضطراب الجهاز العصبي الذاتي (مثل خفقان القلب، POTS)
🔹 #الألم المزمن
🔹 اضطرابات #النوم
🔹 حساسية الطعام والمواد الكيميائية
🔹 الاكتئاب المرتبط بالتعب
🔹 مشاكل التركيز والضباب الدماغي
🔹 وغيرها من الحالات العصبية المعقدة

---

💡 كيف يعمل البرنامج؟

يقوم على فكرة أن الدماغ دخل في نمط تأهب مزمن (استجابة خطر)، بعد صدمة مثل عدوى فيروسية أو توتر نفسي أو صدمة جسدية.
برنامج Gupta يساعد على إعادة تدريب الدماغ للخروج من هذا النمط واستعادة التوازن في الجهاز العصبي والمناعي.

---

✅ ما الذي يميّزه؟

✔️ جلسات يومية مباشرة مع مدربين متخصصين
✔️ أسلوب لطيف ومتدرّج يعمل مع الجسم لا ضده
✔️ مجتمع دعم تفاعلي يومي
✔️ نتائج مثبتة سريريًا
✔️ علاج جذري وليس مجرد تسكين للأعراض

---

📊 نتائج الدراسات:

🔹 انخفاض بنسبة 40% في أعراض الفيبروميالغيا خلال 8 أسابيع
🔹 فعالية تفوق 4 مرات مقارنة بالبرامج التقليدية لعلاج إرهاق كوفيد الطويل
🔹 نجاح في 14 حالة مزمنة مختلفة

---

🧠 إذا كنت تعاني من إرهاق مزمن، ألم غامض، خفقان غير مفسَّر، أو تشوش ذهني دائم…
📌 هذا البرنامج قد يكون نقطة تحوّل مهمة في رحلتك للشفاء.
ويمكنك تجربته مجانًا لمدة 28 يوم

🔸مزيل العرق الطبيعي

هل ذهبت يومًا الى مكان عرض #منتجات في المحلات التجارية، وقد شعرت بالحيرة من الاختيارات الكثيرة لأنواع #مزيلات #التعرق.
ولكن من جهة اخرى شعرت بالقلق بشأن ما يختبئ داخل العبوات والبخاخات.
هنا في هذه المقال سنتشارك معا في رحلة صغيرة ضمن الأرفف المحملة بالمواد الكيميائية لننتقل إلى الجانب الأكثر إشراقًا وهو الطبيعي.
دعنا نتعمق في السبب الذي يدفعك الى اختيار أفضل منتج للحفاظ على رائحة جسدك انت وعائلتك دائما سليمة وأكثر صحة.

✔️ حقيقة مزيل التعرق التقليدي
تعتبر بعض أنواع مزيلات التعرق هي السبب الخفي وراء الشعور ب #الحكة، والأسوأ من ذلك، حدوث مشاكل صحية في المستقبل.

ذلك أن السبب الرئيسي يعود الى احتواء مزيلات العرق التقليدية على تعد السبب الرئيسي لمشاكل صحية عديدة.
من هذه المواد بعض و #البارابين و #الفثالات التي تلعب الأدوار الرئيسية في حدوث هذه المشاكل.
من جهة اخرى فهي المسؤولة عن الكثير من المشاكل بدءًا من احمرار وتهيج بشرتك وحتى تغير هرموناتك. لذلك فهي ليست من الأشياء التي تريد استخدامها على بشرتك.

كذلك فإن مزيلات العرق الطبيعية التي تكون مليئة بمكونات يمكنك معرفتها، مثل و و .
تعد بمثابة الركائز الأساسية في عالم مستحضرات العناية الشخصية، حيث تقدم المساعدة في صحة سليمة دون أي آثار جانبية تذكر.

وهنا تكمن فعاليتها فهي تعمل بالفعل على تحسيت رائحة الجسم وتخفيف التعرق.

✔️ التبديل الى المنتج الصحيح
ننصحك في كل مرة تقرر شراء مزيل تعرق أن تقرأ نشرة المكونات التي يمكن أن تكون مملة قليلاً.
ولكن من جهة اخرى فإن اختيار مزيل التعرق الطبيعي بدل الكيميائي قد يسبب الشعور بالمزيد من التعرق في البداية (الذي يدل على حاجة الجسم الى التنفس وتبريد حرارته)، وربما حتى زيادة مؤقتة في الرائحة ذلك أن جسمك يحتاج الى بعض الوقت ليتكيف مع الوضع الطبيعي الجديد لمزيلات العرق الطبيعية.

كل من تعامل معنا و اشترى مكمل أو مجموعة مكملات
من أجل مشكلة صحية معينة أو من أجل هدف معين
و وصل إليه و وجد فائدة في المكملات الغذائية
الرجاء ترك تجربتكم هنا في التعليقات
كي يستفيد الجميع
ز نكون على دراية بكفاءة هذه المنتجات
و شكرا

🔴 للاستفادة القصوى من #الغذاء وتحسين #الهضم :-

1️⃣ منع #السكريات تماما لأن السكر يفقد الجسم #المغنسيوم و #الكالسيوم و و ، و #الزنك
2️⃣ منع الخبز الاسفنجى لأنه يمتص ويدمر الهضم
3️⃣ حافظ على حمض المعدة بتناول ملعقة صغيرة من على كوب ماء كبير بعد الأكل
4️⃣ لا تتناول
5️⃣ قلل الـ stress‏
6️⃣ المضغ الجيد وبالتالي الهضم الجيد والشعور بالشبع
7️⃣ عدم شرب الماء قبل أو أثناء الطعام ، والماء الوحيد الذي تشربه بعد الطعام يكون مع خل التفاح لتقوية حمض المعدة

📌 أهم مصادر المعادن والفيتامينات من الغذاء

1️⃣ #الحديد
الحديد مكون أساسي ل #الهيموجلوبين المسئول عن نقل الأوكسجين إلى كل خلايا الجسم
- الحديد مسؤول أيضاً عن الطاقة والمناعة و والوظائف الحيوية في الجسم

✅ لا تتعتمد عليه كمكمل بل خذه كم مصادره الطبيعية
الحديد فى أفضل من المصادر النباتية يوجد
الحديد في :-
#الكبدة - #السردين - #العسل الأسود - #البنجر - - - #المشروم -

💊 الجرعة اليومية
✅ يحتاج الشخص العادي من 10 إلى 25 ملغ يومياً
✅ للحامل أو من لديها دورة شهرية طويلة أو من يعاني من مرض ما يحتاج الى 20 ملغ يومياً

⚠️ عمل تحاليل الحديد كل 120 يوم

📌 أعراض نقص الحديد في الجسم (الأنيميا )

✅ قلة التركيز
✅ الشعور بالتعب والارهاق عند القيام بأقل مجهود
✅ رفرفة في القلب
✅برودة في اليدين والقدمين
✅ زغللة في العين.
✅ ميلان الأظافر والشفاه للون الأبيض

🤔 أسباب نقص الحديد في الجسم

✅ نقص حمض المعدة بسبب أدوية الحموضة والماء القلوى و بيكربونات الصوديوم
✅ تناول الحديد في نفس الوقت مع
☑️ الكالسيوم
☑️ #الأوكزلات كما في السباخ
(تنقع في ماء ماء وليمون لمدة ربع ساعة قبل تناولها )
☑️ أو الفايتيك Phytic acid أو الفيتات Phytates
كما في المكسرات والبقوليات والرز البنى
(لذا يفضل نقع كل ما سبق في الماء طوال الليل قبل الاستخدام )
☑️ #الفينولات (Phenols) في كل من
(القهوة - الشاي الأسود والشاى الأخضر و الشوكولاتة)
التي تحتوي على الكافيين
✅ .
✅ نقص فيتامين ب12
✅ حساسية الجلوتين
✅ مشاكل #القولون، القولون العصبي و غيره
✅ طول فترة لدى السيدات
✅ نزيف #البواسير
✅
✅ #الكانديدا

Dr Kareem Ali

وصول طلبية، مكملات للمساعدة على خسارة الوزن
✅ فوائد التركيبة المحفزة ل النشط

✅يحفز الجسم على حرق الدهون المخزنة في منطقة البطن
✅ ينشط مستويات بروتين الكيناز النشط
✅ تحفز خلاصتان نباتيتان قويتان نشاط بروتين الكيناز النشط
✅ يعزز من عملية الأيض الخلوي الصحي

🔻 منتج Lipo-6 الأسود الفائق التركيز
يدعم خسارة الوزن الفائقة وينتج طاقة عالية