Focus Estonia
Share
FOCUS ESTONIA on uus koolituskeskus, mis ühendab endas parimaid vanu õpetamistraditsioone ja uudset multimodaalset lähenemist. Meil on alati hea meel teid näha!
🎓Terapeutilised, kosmeetilised, vaimsed tehnikad, osteopaatia kursused.
📍Kadaka tee 42B, Tallinn
🥇Ainus koolituskeskus Eestis, kus igal kursusel on professionaalne reaalajas tõlge eesti keelde
✨TULE MASSAAŽI MEIE SALONGI!
📅Registreeru: focusestonia.ee Kutsume teid alustama hariduse ja oskuste täiendamise protsessi meie mugavas ja kaasaegses ruumis. Keskendu tervisele, keskendu endale! FOCUS ESTONI
✨ Esmakordselt Focus Estonia Koolituskeskuses!
Kutsume teid osalema ainulaadsel koolitusel:
HVLA (High Velocity Low Amplitude) tehnikad osteopaatias: kliiniline rakendamine ja ohutus
Kahe päeva jooksul õpite:
✔ liigeste liikuvuse taastamise tehnikaid
✔ funktsionaalsete blokaadide vabastamist
✔ ohutut ja täpset HVLA rakendamist
✔ kliinilisi protokolle kaela-, rindkere- ja nimmevaevuste korral
👨🏫 Koolitaja: Roman Yerokhov , .eu
📅 20.–21.07.2026
📍 Tallinn, Kadaka tee 42B
🇷🇺 Koolitus toimub vene keeles
🇪🇪 Professionaalse tõlkega eesti keelde
Koolitus on suunatud massööridele, terapeutidele, füsioterapeutidele.
✨ Kohtade arv on piiratud.
Registreerimine on avatud
08/06/2026
✨ REBOZO – lõdvestustehnika koolitus
Mõnikord vajab keha taastumiseks mitte rohkem tegemist, vaid rohkem pehmust, kohalolu ja tähelepanu.
Rebozo on iidsetest traditsioonidest inspireeritud tehnika, mis aitab vabastada pingeid, toetada sügavat lõõgastust ning taastada kontakti iseendaga.
Koolitusel õpid praktilisi võtteid, mida saab kasutada nii professionaalses töös kui ka lähedaste toetamiseks.
👩🏫 Koolitaja: Ksanka Samsonova
📅 13.–14.06.2026
📍 Tallinn, Kadaka tee 42B
Kursus toimub vene keeles professionaalse tõlkega eesti keelde.
✨ Registreerimine on avatud. Kirjuta meile või küsi lisainfot Focus Estonia Koolituskeskuses
✨ Kobido koolituse teine päev Focus Estonia Koolituskeskuses.
Õppimine toimub läbi praktika, tunnetuse ja teadliku puudutuse.
Kobido on kunst, kus iga liigutus kannab tähendust ning iga tehnika on osa terviklikust süsteemist.
Nende päevade jooksul omandavad osalejad mitte ainult uusi oskusi, vaid õpivad paremini mõistma näo, keha ja närvisüsteemi omavahelisi seoseid.
Täname kõiki osalejaid pühendumise ja usalduse eest. 🌿
👩🏫 Koolitaja: Diana Gerviene
📍 Focus Estonia Koolituskeskus
05/06/2026
📚 Meil on suur rõõm teatada, et ainult Focus Estonia Koolituskeskuses on nüüd saadaval dr Roman Yerokhovi raamatud eesti keeles!
✨ „Naiste tervis. Osteopaadi vaade“
✨ „Mina ja minu hirm. Ärevuse ja hirmuga töötamise tehnikad“
Raamatute autor ROMAN YEROKHOV on osteopaat, Ph.D., EECO Osteopaatiakolledži direktor, Hiina klassikalise meditsiini ja psühhosomaatika spetsialist , .eu !
Ta on õpetaja, teadlane ning keha ja tervise filosoofia praktikate uurija, kes ühendab oma töös osteopaatia, psühhosomaatika, kraniosakraalteraapia ja klassikalise Hiina meditsiini.
📖 Raamatute tõlke eesti keelde on teinud Mati Rebane.
Raamatud on väärtuslikuks abiks nii spetsialistidele kui ka kõigile, kes tunnevad huvi tervise, keha ja meele tasakaalu vastu.
📍 Raamatut saab osta meie koolituskeskusest Focus Estonia või kirjutades meile sõnumi.
Ootame teid!
✨ KOBIDO I OSA — Jaapani terapeutiline näomassaaž ✨
Kas soovid omandada ühe maailma hinnatuima näomassaaži tehnika?
Kutsume Sind Kobido baaskoolitusele Focus Estonia Koolituskeskusesse. Kobido ühendab iidse Jaapani traditsiooni, kaasaegsed teadmised ning terapeutilise lähenemise, aidates taastada kudede elastsust, parandada vere- ja lümfiringet ning toetada näo loomulikku tasakaalu.
👩🏫 Koolitaja: Diana Gerviene
📅 05.–07.06.2026
⏰ 10:00–19:00
📍 Tallinn, Kadaka tee 42B
✔ Koolitus toimub vene keeles professionaalse tõlkega eesti keelde
✔ Praktiline ja põhjalik õpe
✔ Koolituse lõpus väljastatakse tunnistus
Kohtade arv on piiratud.
✨ Registreerimine on avatud
01/06/2026
🌿 JUUNI 2026 KOOLITUSED FOCUS ESTONIA KOOLITUSKESKUSES
Juunis ootavad sind praktilised ja süvitsi minevad koolitused tervise, taastumise ja manuaalteraapia valdkonnas:
✨ Kobido I osa – Jaapani terapeutiline näomassaaž
📅 05.–07.06.2026
✨ Neuromoduleeriv kehamassaaž „SLOW tempo“
📅 08.–09.06.2026
✨ Lõdvestustehnika „REBOZO“
📅 13.–14.06.2026
✨ Osteopaatia baasõpe
📅 Algus 16.06.2026
Kõik koolitused toimuvad Tallinnas, Focus Estonia Koolituskeskuses.
Kui soovid täiendada oma teadmisi, omandada uusi praktilisi oskusi ja viia oma töö järgmisele tasemele, siis juuni on selleks ideaalne aeg.
📩 Registreerimine on avatud.
Kohtade arv on piiratud.
✨ Tagasiside meie õpilaselt Sandrailt
Sandra on massaažiterapeut ja joogaõpetaja, kes osaleb regulaarselt Focus Estonia koolitustel.
Keha-emotsionaalse vabastamise koolitusel hindab ta eriti praktilist lähenemist ja tehnikaid, mida saab kohe oma igapäevases töös kasutada.
“Romani koolitused on hästi praktilised. Kõik tehnikad, mida ta õpetab, on kohe rakendatavad ning annavad reaalseid tulemusi. Just sellepärast tulen siia koolitustele alati tagasi.”
✨ Aitäh usalduse eest!
📍 Focus Estonia Koolituskeskus
✨ Registreerimine järgmistele koolitustele on avatud
Keha mäletab rohkem, kui me arvame.
Täna toimub Focus Estonia Koolituskeskuses keha-emotsionaalse vabastamise koolituse II osa — sügav praktiline töö emotsionaalsete fikseerumiste, närvisüsteemi regulatsiooni ja keha ressursside taastamisega.
Selles videos räägib Roman Yerokhov vaguusnärvist ja erilistest helidest, mis võivad tekkida keha vabastamise protsessi ajal.
Need reaktsioonid ei ole juhuslikud — see on närvisüsteemi viis pingete vabastamiseks ja tasakaalu taastamiseks.
Koolitus ühendab:
▫ osteopaatia
▫ kraniosakraalteraapia
▫ neurofüsioloogia
▫ psühhosomaatika
▫ kehakeskse lähenemise
Õpime nägema keha mitte ainult anatoomiana, vaid süsteemina, mis talletab kogemusi, stressi ja emotsioone.
Keha-emotsionaalne vabastamine aitab töötada:
— kroonilise stressi
— läbipõlemise
— ärevuse
— unehäirete
— psühhosomaatiliste seisunditega
Keha ei unusta.
Kuid keha oskab ka taastuda.
24/05/2026
✨ Neuromoduleeriv kehamassaaž
“SLOW tempo”
Koolitus spetsialistidele,
kes soovivad töötada sügavamalt - läbi närvisüsteemi, taastumise ja teadliku puudutuse.
Õpi pehmeid neuromoduleerivaid tehnikaid, mis aitavad vähendada stressi, pingeid ja valu ning luua sügava lõdvestuse seisundit.
📅 08.–09.06.2026
📍 Focus Estonia Koolituskeskus Kadaka tee, 42B
✨ Registreerimine on avatud
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Address
Kadaka Tee 42B/Kadaka Trade Centre
Tallinn
12915
Opening Hours
| Monday | 08:30 - 18:00 |
| Tuesday | 08:30 - 18:00 |
| Wednesday | 08:30 - 18:00 |
| Thursday | 08:30 - 18:00 |
| Friday | 08:30 - 18:00 |
| Saturday | 09:00 - 18:00 |
| Sunday | 09:00 - 18:00 |
