NADIYA FLOW

БОЛЬ МОЖНО ПОСТАВИТЬ НА ПАУЗУ?

Представь: ты в дороге, внезапно заболела голова, а под рукой нет обезболивающего.

Попробуй простой экспресс-метод самопомощи, который помогает переключить внимание и снизить напряжение.

Всего 3 шага:

1️⃣ Признай свою боль.
Мысленно обратись к ней:
«Я тебя вижу. Я тебя слышу. Я тебя чувствую».

2️⃣ Договорись о паузе.
«Сейчас я ставлю тебя на паузу до 21:00. В это время я обязательно уделю тебе внимание».

3️⃣ Сдержи обещание.
В назначенное время вернись к своим ощущениям и скажи:
«Я здесь. Теперь я готова тебя услышать».

ВАЖНО ПОМНИТЬ:
— Не борись с болью, попробуй прислушаться к себе.
— Не требуй мгновенного результата. Иногда переключение внимания помогает уменьшить субъективное ощущение боли.
— Не игнорируй сигналы организма. Эта практика не заменяет лечение и медицинскую помощь.

Твоё тело заслуживает не борьбы, а внимания и заботы. 🤎

Сохрани этот метод — возможно, однажды он тебе пригодится.

✨Тем, кто замечает, что определённые люди или ситуации вызывают непропорционально сильную реакцию.
✨Тем, кто хочет глубже исследовать свою силу, желания, границы, сексуальность, агрессию, уязвимость и другие стороны личности.

МЕСТО
Уединённое пространство примерно в 1,5 часах от Таллина.

В стоимость входит:
🏡 проживание
🍽️ питание
🔥 все практики и программа погружения
🖤 ритуальная баня

СТОИМОСТЬ
Количество мест ограничено.
✨Первые 5 мест — 299 € (предоплата - 100%)
✨Следующие 5 мест — 349 € (предоплата 100€)
✨Последующие места — 399 € (предоплата 100€)
✨Если приезжаете вдвоём
666 € за двоих (предоплата 100€)
Это может быть близкий человек, партнёр или друг/подруга, с которым хочется пройти этот опыт вместе.

Одноместное размещение:
При желании одноместного размещения: +150 € к стоимости участия.

ДАТЫ: 6-8 ноября
Заезд 6 ноября с 16ч
Выезд 8 ноября в 16ч
🌲 1,5 часа от Таллина
👥 Количество мест ограничено

Место можно забронировать по предоплате.

#таро

Если у вас есть ситуация, в которой сложно разобраться самостоятельно, — вы можете обратиться ко мне на расстановочную сессию.

Работаю с самыми разными темами: отношения, семья, деньги, реализация, внутренние состояния, повторяющиеся сценарии и любые ситуации, в которых хочется найти причину и увидеть решение.

Расстановки провожу офлайн и онлайн.
Если чувствуете отклик — напишите мне в Direct 🤍

Расстановочная фраза, запиши ее для себя и повторяй ее каждый раз, когда ты будешь чувствовать, что внутренний ребенок опять управляет тобой.

Мой дорогой родитель, я останусь твоим любимым ребенком, даже если больше не буду полностью тебя. следовать тем правилам, которые выстраиваешь ты для меня. Я остаюсь твоим любимым ребенком, даже если я больше не буду нести на себе все установки, паттерны, которые ты мне демонстрируешь.

Я младше, а ты старше. Ты даешь, а я принимаю. И направляю всю свою жизненную энергию только в свою жизнь, счастливую жизнь, насыщенную, ту, которую выбираю я.

Часть 1… продолжение следует

Следите за новостями ✨
Совсем скоро расскажу об онлайн-уроках — анонс будет в сторис 🤍

Часть 2. Как запомнить свой сон? Лайфхак 🌙

А если вы хотите узнать, как правильно читать знаки и символы, которые приходят к вам во сне, — обязательно посмотрите первую часть.

А продолжение следует… 🌙
В третьей части поговорим о фазах сна и о том, почему они так важны.

#сны #сноведения #лайфхак

Часть первая, продолжение следует…