Eevel cosmetic

💧 ОТЁКИ: ПОЧЕМУ ОРГАНИЗМ ЗАДЕРЖИВАЕТ ВОДУ?

Замечали, что утром лицо выглядит отёкшим, под глазами появляются мешки, а к вечеру ноги становятся тяжёлыми? 🤍

Как косметолог и нутрициолог хочу напомнить: красота кожи начинается не только с ухода, но и с того, что мы едим и пьём! 🌿

✨ Что может усиливать отёчность?
▫️ Избыток соли и солёных продуктов
▫️ Алкоголь
▫️ Избыток сахара в рационе
▫️ Недостаток движения
▫️ Недосып и гормональные колебания

🌿 Что помогает поддерживать водный баланс?
💧 Достаточное количество обычной воды
🥑 Сбалансированное питание
🥒 Овощи и продукты, богатые калием
🚶‍♀️ Ежедневная физическая активность
😴 Полноценный сон

☝️ Важно: вода с лимоном, зелёный чай и травяные настои не обладают волшебным мочегонным эффектом. Главное — общий образ жизни, а не отдельный напиток.

💆‍♀️ А как это связано с косметологией?

Отёчность может делать лицо визуально более тяжёлым, подчёркивать мешки под глазами и скрывать чёткость овала лица.

Грамотный уход и некоторые косметологические процедуры могут помочь уменьшить временную отёчность, но важно работать и с её причинами.

❤️ Сохраняйте пост, чтобы не забыть, и поделитесь с подругой!

А вы замечаете отёки чаще утром или вечером? Напишите в комментариях 👇

Если отёки появляются регулярно, внезапно или только с одной стороны, важно обратиться к врачу.

С заботой о вашей красоте и здоровье,
Alina Eevel | Косметолог • Нутрициолог 🌸

#косметологталлинн #нутрициолог #отеки #здороваякожа #уходзалицом eevelbeautylab

✨ НОВИНКА ОТ GIGI! PDRN PURE — КРЕМ ДЛЯ КРАСИВОЙ И УПРУГОЙ КОЖИ! 🤍

Хотите, чтобы кожа выглядела более молодой, гладкой и сияющей? Тогда эта новинка точно заслуживает вашего внимания! 😍

🧬 PDRN — один из самых обсуждаемых компонентов современной косметологии, который помогает поддерживать процессы восстановления кожи.

💎 Что делает крем?
✨ Интенсивно и надолго увлажняет
✨ Помогает восстановить защитный барьер кожи
✨ Повышает мягкость и эластичность
✨ Разглаживает мелкие морщинки от обезвоженности
✨ Делает кожу визуально более гладкой и ухоженной

🤍 Особенно рекомендую, если кожа стала сухой, тусклой, потеряла упругость или нуждается в дополнительном восстановлении.

Это тот самый уход, который хочется добавить в свою ежедневную бьюти-рутину! ✨

🔥 НОВИНКА! Уже принимаю заказы!

💌 Хотите узнать стоимость и подойдёт ли крем именно вашей коже? Пишите мне в Direct!

Eevel Beauty Lab | Tallinn 💕

✨ Я вернулась с обучения и снова в рабочем ритме! ❤️

📅 Открыта запись на НОЯБРЬ!

🧴 Принимаю заказы на профессиональную косметику для домашнего ухода.

🥑 Также открыта запись на тестирование пищевой непереносимости продуктов!

💌 По всем вопросам и для записи пишите в Direct!

С любовью, Eevel Beauty Lab 🤍

Мы действительно живём в разном гормональном ритме 🤍

У мужчин гормональный фон в течение дня более предсказуем: тестостерон обычно выше утром и постепенно снижается к вечеру.

У женщин всё немного интереснее гормональный фон меняется на протяжении всего менструального цикла. Эстроген, прогестерон, ЛГ и ФСГ колеблются в зависимости от фазы цикла.

Именно поэтому в разные дни может меняться энергия, настроение, аппетит, желание тренироваться и даже состояние кожи.

Я за то, чтобы не требовать от себя одинаковой продуктивности каждый день, а лучше понимать свой организм и учитывать его ритмы 🤍

Сохраняйте полезно иногда сверяться со своим циклом.