Dr Healthy
Healthy lifestyle
23/09/2026
لماذا تختار الكورس؟
يساعد Fat Boom على دعم التحكم في الشهية، ورفع معدل الأيض، وتقليل امتصاص الدهون والسكريات.
يدعم Insuest حساسية الإنسولين، واستخدام الجلوكوز، والتحكم في الرغبة في السكريات ضمن برامج التحكم في الوزن.
يساعد TurboCita على دعم الطاقة وتقليل الشعور بالتعب والإجهاد مع الحفاظ على توازن السوائل والإلكتروليتات.
يحتوي TurboCita على مزيج من الإلكتروليتات والفيتامينات والمعادن، مع 4 سعرات حرارية فقط لكل كيس.
يوفر Parishia Stivia بديلًا للسكر العادي، ويُستخدم لتحلية المشروبات أو الطعام.
يجمع الكورس بين دعم التحكم في الوزن، تنظيم الرغبة في السكريات، دعم الطاقة، وتقليل الاعتماد على السكر العادي في روتين واحد.
محتويات الكورس
2 × Fat Boom
1 × Insuest
1 × TurboCita
1 × Parishia Stivia
طريقة الاستخدام
Fat Boom:
يتم تناول كبسولتين يوميًا، ويفضل قبل الوجبات الرئيسية بـ 30 دقيقة مع كوب كامل من الماء.
Insuest:
يتم تناول كبسولة واحدة 3 مرات يوميًا مع الطعام.
TurboCita:
يتم إذابة كيس واحد في حوالي 500-800 مل من الماء. ويمكن استخدامه صباحًا، أثناء أو بعد التمرين، أو بعد فترات الصيام وفقًا لما ورد في الملف.
Parishia Stivia:
يُستخدم كيس واحد لتحلية المشروبات أو الطعام كبديل مباشر لما يعادل ملعقة شاي واحدة من السكر.
السعر والعرض
السعر الحالي: 1,200 جنيه
السعر قبل الخصم: 1,590 جنيه
وفّري: 390 جنيه
وأكسب دهب 💥
🚚 شحن مجاني
للطلب مباشرة من السايت 👇
https://parishiapharma.com/90021475
وتابعونا على القناة لمعرفة العروض والمنتجات 👇
https://whatsapp.com/channel/0029Vb7mj2j9Bb618uOYFv3B
23/09/2026
🤔🤔🤔🔍 لماذا يتسبب "الأكل القليل جداً" في ثبات الوزن بدلاً من خسارته؟
◇طبعا كثير منا يظن (كلما أكلت أقل = نزلت أسرع) لكن البيولوجيا البشرية أعقد وأذكى بكثير بإعطاء الجسم مؤشرات
اولا/تباطؤ معدل الحرق عندما تقطع السعرات بشكل حاد ومفاجئ يشعر الجسم بالخطر وكأنه في مجاعة حقيقية لحمايتك فيحرق طاقة أقل بكثير لكي يكفيك ما تأكله.
ثانيا /ارتفاع هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) الحرمان الشديد يرفع هرمون التوتر والذي بدوره يشجع الجسم على تخزين الدهون (خصوصاً في منطقة البطن) والاحتفاظ بالسوائل.
ثالثا/فقدان الكتلة العضلية عندما لا توفر سعرات وبروتين كافي مناسب لاحتياجك ونشاطك يبدأ الجسم في تفكيك العضلات للحصول على الطاقة فإن خسارتها ستعني حرقاً أبطأ وثباتاً أطول للوزن.
رابعا/ قد يكون النزول مؤقتا و سريع ولكن الشراهه للأكل الناتج عن الحرمان القوي يولد رغبة أقوى في الرجوع للاكل تنتهي غالباً بنوبات أكل عشوائية تهدم كل ما بناءه الشخص طوال الأسبوع ( بالمختصر نزول سريع ولكن غير صحي والعوده للأكل ترجع أقوى )
💡 رسالة لكل احد هنا مهتم بصحته
( النحافة والرشاقة ليست سباقا في تجويع النفس. الخفض العشوائي للسعرات سيدمر صحتك ومعدل حرقك. الحل ليس في منع الأكل بشكل عشوائي بل في العجز الذكي المحسوب والمستدام للسعرات مع تناول غذاء متوازن ومغذي.
22/09/2026
#ريفيوهاااااات
#انسوايست💥💥💥
22/09/2026
✨6 خطوات ترفع الحرق وتسد الشهية بدون رجيم:
🍖الاهتمام بتناول بالبروتين:
البروتين يساعد في الشبع وسد الشهية و يقوي العضلات التي تعد العامل الاساسي لرفع حرق الدهون.
🫗شراب كميات كافية من المياه:
يحتاج الجسم يوميا مالايقل عن ٨ ل١٠أكواب من المياه،فهي تخلص الجسم من السموم ،وتمنع ضعف العضلات،وعامل أساسي لعلاج الشهية المفرطة للحلويات والنشويات.
🥗ابدأ الوجبة بطبق السلطة
تعد السلطة غنية بالالياف والبوتاسيوم ،الذي يزيد الشبع ويرفع معدل حرق الدهون،ويعالج مقاومة الأنسولين.
🌰تناول 1 ملعقة من البذور" قبل الوجبات":
تعمل البذور مثل بذور( الشيا والكتان والقاطونة ) علي منع ارتفاع السكر الناتج عن أكل النشويات والحلويات وتعالج دهون الكبد والكولسترول وتحرق دهون البطن وتعالج السكر التراكمي.
🍸الماء والليمون "قبل الاكل":
يعمل هذا المشروب الرائع علي علاج مقاومة الانسولين
وفعال لحرق دهون البطن.
⛹️♀️المشي 7 ل 10دقائق "بعد الوجبات":
علاج فعال لرفع الحرق ومنع تخزين الدهون وعلاج مقاومة الانسولين.
22/09/2026
🛑 المناعة في جسم الانسان.
⁉️ ماهي أسباب نقص المناعة؟
① تكرار الإصابة بعدوى الأمراض
يحتاج الجهاز المناعيُّ إلى بعض الوقت ليتعافى بشكل كامل ، واستمرار هجوم عدوى الأمراض عليه يؤدّي إلى إضعافه
③ سوء التغذية
إنّ إتباع نظام غذائيٍّ غير صحيّ وغير مُتوازن يؤدّي إلى إضعاف مناعة الجسم ، وتجويعه وحرمانه من الطعام يزيد من نسبة إصابته بعدوى الأمراض ، ولذلك يجب الحرص على تناول الأغذية الصحيّة والكافية للجسم☻︎.
③ التعب والإجهاد
أثبتت الدراسات أنّ التعب والإجهاد والتوتُّر له تأثيرٌ في الجهاز المناعيّ ، وإنّ التعرُّض المُستمرّ للضغط يُهدّد صحته ، ولذلك يجب الحرص على استرخاء الجسم وهدوئه من خلال مُمارسة التمارين الرياضيّة🏃.
④ قلة النوم
إنّ أخذ قسط كافي من النوم بحيث لا يقل عن 8 ساعات يوميّاً ، يؤدي إلى الحفاظ على صحة الجهاز المناعيّ ، وزيادة قدرته على مُقاومة عدوى الأمراض المُختلفة
⑤ تناول بعض الأدوية والعقاقير العلاجية
⑥ تجاهل العادات الصحية كغسل لليدين ، والوجود في بيئة ملوثة يزيد من إضعاف جهاز المناعة.
📌أعراض نقص المناعة
1⃣ الإصابة المُتكرّرة بالتهابات الشعب الهوائيّة ، والجيوب الأنفيّة ، والأذن، والالتهابات الجلديّة
2⃣ إصابة الأعضاء الداخليّة والتهابها
3⃣ الإصابة بالعديد من مشاكل الجهاز الهضميّ المتمثلة في فقدان الشهيّة، والغثيان ، وداء السكري
4⃣ تساقط الشعر ، والإصابة بمرض الثعلبة
5⃣ الإصابة بالاضطرابات الجلدية وما يصاحبها من ظهور لحبّ الشباب
6⃣ الإسهال المزمن
📌طرق طبيعية تزيد من مناعة الجسم
① السمك
إنّ السمك يحتوي على الأوميغا3 ، والأحماض الدهنيّة التي تزيد المناعة ، وتدعم الخلايا الحيويّة.
② الأطعمة ذات اللون الأحمر❤️
تمتاز الأطعمة الحمراء سواءً كانت خضاراً🥬 ، أو فواكه🍎بقدرتها على مُكافحة الالتهابات ، وتقوية المناعة ، ومن أمثلتها: الرمّان، والعنب الأحمر🍇، والتفاح الأحمر🍎 ، والبصل الأحمر🧅.
③ الخضروات_الورقية 🥬
إنّ الخضروات الورقيّة مصدرٌ غنيٌّ بحمض الفوليك .. الذي يلعب دوراً مهماً في تحسين صحة الجهاز المناعيّ
④ المحار ، وسرطان البحر ، واللحوم الحمراء🥩
يعتبر عنصر الزنك معدناً أساسياً وضرورياً للجسم ، إذ يُحسِّن خلايا الدم البيضاء🤍التي تُساعد على الوقاية من الالتهابات، وهو عنصرٌ مُحفّزٌ لتفاعلات الجهاز المناعيّ التي تقضي على الكائنات الغريبة التي تجتاحه
⑤ اللوز
يُعتبر اللوز مصدراً غنياً بفيتامين هـ الذي يُساعد على تقوية الجهاز المناعيّ💪.ولتقويته نحرص على تناول حفنة من اللوز
⑥ لبن_الزبادي
يعمل الزبادي🥛على تحفيز إنتاج الأنترفيرون ، والذي يعزز من عمل الجهاز المناعي
لازم نهتم بالبروتين لبناء الكتلة العضلية 💪
20/09/2026
🌺الكركديه يعمل علي تكسير الدهون ،وعلاج مقاومة الانسولين:
🌈يعد الكركديه من الاعشاب القوية لحرق الدهون،فهو يعمل علي رفع الحرق،ومنع تراكم الدهون حول البطن،وذلك للاسباب التالية:
🌼يعمل الكركديه على تثبيط إنتاج إنزيم "الأميلاز"، مما يقلل من امتصاص الجسم للسكريات والنشويات، وبالتالي يمنع تخزين الفائض منها على هيئة دهون في منطقة البطن.
🌼يعمل علي تقليل حجم الخلايا الدهنية ومؤشر كتلة الجسم،مما يقلل من تراكم الدهون في الخصر، وخفض الوزن الإجمالي.
🌼يعمل علي تنشيط عملية الأيض،فيعالج مقاومة الانسولين،ودهون الكبد،ويقلل الكولسترول،
ويخفض ضغط الدم.
🌼يحسن عملية الهضم ويعالج الامساك،ويقلل نفخة البطن بعد الاكل.
🌼يعالج احتباس السوائل، حيث يعمل كمدر خفيف للبول، مما يساعد في التخلص من السموم،و السوائل الزائدة المحبوسة في الجسم.
19/09/2026
صباح الخير
فااات بوم الآن في السعودية 💥💥💥💥🎉🎉🎉
وان شاء الله قريبا باقي المنتجات 🥳🥳
تقدروا تطلبوه مباشرة من السايت 👇
https://parishiapharma.com/90021475
18/09/2026
روتين متكامل يجمع بين دعم الاحتياج اليومي من البروتين، بناء والحفاظ على الكتلة العضلية، دعم الطاقة وتوازن الإلكتروليتات، وتعويض الفيتامينات والمعادن الأساسية، مع دعم متكامل لصحة الشعر والبشرة والأظافر.
يجمع الكورس بين Prodajo Isolate Vanilla و Chocolate كمصدر عالي النقاء للبروتين، وOrcinta لدعم المناعة والطاقة وصحة العظام، وTurboCita لدعم توازن الإلكتروليتات وتقليل التعب والإجهاد، إلى جانب Hairskino لدعم الشعر والبشرة والأظافر من الداخل.
لماذا تختار الكورس؟
يوفر Prodajo Isolate تركيبة تجمع بين Whey Protein Isolate و Hydrolyzed Whey بتركيز 90%، وتوفر 25 جم بروتين في السكوب لدعم الحفاظ على العضلات واحتياجات الجسم من البروتين.
يحتوي الكورس على نكهتي الفانيليا والشوكولاتة من Prodajo Isolate لتوفير تنوع أسهل في الاستخدام اليومي.
يدعم Orcinta المناعة والطاقة من خلال مجموعة متوازنة من الفيتامينات والمعادن، مع دعم صحة الدم والعظام وتعويض نقص الفيتامينات الناتج عن سوء التغذية.
يساعد TurboCita على الحفاظ على توازن الإلكتروليتات ودعم الطاقة وتقليل الشعور بالتعب والإجهاد.
يحتوي TurboCita على مزيج من الإلكتروليتات وVitamin B12 و Chromium و Vitamin C و Zinc، مع 4 سعرات حرارية فقط في الجرعة.
يدعم Hairskino صحة الشعر والبشرة والأظافر من الداخل، ويساعد على تقليل تساقط الشعر ودعم نضارة البشرة وتقوية الأظافر.
يجمع الكورس بين البروتين، الطاقة، الفيتامينات والمعادن، ودعم الشعر والبشرة والأظافر في روتين متكامل.
محتويات الكورس
1 × Prodajo Isolate Vanilla
1 × Prodajo Isolate Chocolate
1 × Orcinta
1 × TurboCita
1 × Hairskino
طريقة الاستخدام
Prodajo Isolate:
يتم تناول سكوب واحد 30 جم يوميًا أو حسب تعليمات الطبيب. يُذاب السكوب في 180-240 مل من الماء البارد ويُخلط جيدًا، مع الاهتمام بشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم.
Orcinta:
يتم تناول كبسولتين يوميًا معًا، أو كبسولة بعد الإفطار وكبسولة بعد العشاء.
TurboCita:
يتم تناول سكوب واحد حوالي 3.6 جم يوميًا، ويُذاب في 500-800 مل من الماء. ويمكن استخدامه صباحًا أو أثناء/بعد التمرين لدعم الطاقة وتعويض الإلكتروليتات.
Hairskino:
يتم تناول قرصين يوميًا معًا، أو قرص بعد الإفطار وقرص بعد العشاء، مع الوجبة الرئيسية وعلى معدة ممتلئة.
السعر والعرض
السعر الحالي: 2,850 جنيه
السعر قبل الخصم: 3,800 جنيه
وفّري: 950 جنيه
🚚 شحن مجاني
اطلبوه الآن من سايت الشركة مباشرة 👇
https://parishiapharma.com/y4dijk
18/09/2026
من تاني 🤩🤩
لوشن باريشيا لانبات الشعر
2+1
يعني 3 بسعر 2
عرض من الااااااخر 💥💥
للحجز والاستفسار عن طريق رسائل الصفحة
او عن طريق الواتس اب 👇https://wa.me/201022093239
او عن طريق السايت مباشرة 👇
https://parishiapharma.com/90021475
Click here to claim your Sponsored Listing.
Telephone
Website
Address
Cairo
Opening Hours
| Monday | 9am - 9pm |
| Tuesday | 9am - 9pm |
| Wednesday | 9am - 9pm |
| Thursday | 9am - 9pm |
| Saturday | 9am - 9pm |
| Sunday | 9am - 9pm |
