Doaa Harara Nutritionist
Share
مقاسك مبيدلش على صحتك
✨ التغذية العلاجية مش رجيم مؤقت ✨
التغذية العلاجية مش قائمة حرمان ولا نظام بيتوقف بعد كام أسبوع…
هي أسلوب حياة بيساعدك تحسّن صحتك، تسيطر على وزنك، وتتعامل مع الأمراض المزمنة زي:
✅ السكر
✅ الضغط
✅ السمنة
الفكرة مش إنك "تمشي على رجيم"،
الفكرة إنك تتعلم تختار أكل صحي يناسب جسمك وحالتك، وتلاقي توازن بين الأكل اللي بتحبه وصحتك.
🧡 هدفنا مش بس تخس… هدفنا تعيش حياة أفضل بطاقة وصحة وجودة أعلى.
معاكم دعاء حرارة
اخصائية التغذية العلاجية
للحجز و الاستفسار
010 05778465
ابعتلي رساله هساعدك تبدا
#صحة
18/07/2025
تعرف إن نقص النوم ممكن يأثر علي جهازك المناعي، لما تنام أقل من 6 ساعات يوميًا، جسمك بيقلل إنتاج الأجسام المضادة، وده بيخليك أكثر عرضة للعدوى ونزلات البرد، النوم الكافي من 7 لـ 8 ساعات مش رفاهية، ده خط دفاع أول ضد الأمراض وبيحافظ علي صحتك ومناعتك
21/04/2024
الصبر و الإلتزام أحد أهم اساسيات نزول الوزن عشان كدا رحلة الوصول للوزن الصحي بتاخد منك وقت لحد ما تغير من عاداتك الغذائيه
16/04/2024
عاوز الدايت بتاعك ينجح 📢
قلل توتر😵💫 طب ازاي ؟
زود حركه 🏃
خد كفايتك من النوم 😴
بقولك نام بالليل مش بالنهار 👀
16/04/2024
ما تدورش علي الاكل الصحي بس دور علي اللي يناسب صحتك في الوقت ده 🙄
يعني بلاش 🥦 للي عنده خمول في الغدة الدرقية
وبلاش 🧅🧄 كتير عشان القولون.
20/02/2024
صباح الخير
أنتِ جميلة كما أنتِ
27/11/2023
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Ismailia
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Doaa Harara Nutritionist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.