Equilibrate con Heka
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Terapeuta holística
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Aromatóloga
Osteopata energética
Masaje aceites esencial
Reiki
Péndulo
💭 Muchas veces creemos que el problema está solo en lo que ocurre.
Pero hay otra parte de la historia.
La forma en la que vivimos lo que nos ocurre.
No siempre podemos elegir las situaciones que aparecen en nuestra vida.
✨ Pero sí podemos observar cómo las estamos viviendo.
Y esa simple pregunta puede hacer que empieces a mirar muchas cosas de una forma diferente.
💚 ¿Te habías hecho alguna vez esta pregunta? Te leo en comentarios. 👇
🌿 ¿Y si el dolor no empezara donde lo sientes?
¿Y si ese dolor de cuello, esa mandíbula tensa, esos dolores de cabeza o esas molestias lumbares no empezaran donde los sientes? 🤔
Eso es lo que hacemos en la comunidad 👇
✨ Aprendemos a mirar el cuerpo de otra manera
✨ Descubrimos qué pueden estar intentando decir esas molestias que aparecen una y otra vez
🧘♀️ Encontrarás movimientos sencillos para soltar tensión
💭 Reflexiones que te harán mirar tus síntomas desde otra perspectiva
🤍 Un espacio tranquilo donde ir comprendiendo el lenguaje de tu cuerpo, en compañía
Si sientes que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte algo, me encantará que formes parte de la comunidad 🌿
👉 Te espero. Tienes el enlace en mi perfil.
20/07/2026
💣Ese dolor de cuello, esa contractura que vuelve siempre al mismo sitio 🤍
No siempre nace de una mala postura.
Muchas veces es una emoción que no ha encontrado otra forma de expresarse, y el cuerpo la convierte en tensión.😨
Tú cuerpo te habla en el único idioma que conoce.
✨Si quieres descubrir que te está diciendo, Te espero en mi comunidad gratuita
🔗Link en bio
17/07/2026
¿Te ha pasado sentir ese n**o en el pecho sin saber por qué?🌥️
🌿Todo tiene una causa - la clave es encontrar la tuya
✨Si esto te resuena
Entra en mi comunidad gratuita 🔗Link en bio
12/06/2026
🧠La ansiedad NO siempre comienza en la mente.
Siempre el cuerpo la percibe primero:
✨Mandíbula tensa
✨Respiración corta
✨Cansancio constante
✨Sensación de alerta difícil de explicar.
Aprender a escuchar estas señales sin juzgarlas es un paso importante para volver al presente.🪷
¿Qué está intentando decirte tu cuerpo hoy?
💾Guarda este carrusel para volver a él cuando lo necesites.
Mindfulness
05/06/2026
💥 A veces la ansiedad no aparece porque estés haciendo demasiado, sino porque llevas demasiado tiempo lejos de ti misma.
💫 En este carrusel te comparto cómo reconocer si estás viviendo en piloto automático y un ejercicio sencillo para volver a conectar con tu cuerpo, el lugar donde siempre puedes encontrarte.
Desliza hasta el final 💫
04/06/2026
🌿 ESPACIO DE ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL 🌿
Un espacio donde podrás compartir lo que estás viviendo, y llevarte típs fáciles para integrarlos en tu día a dia
📅 5 de junio 🕗 20:00 h (España) 💻 En directo por Zoom
🔗Únete en la bio
29/05/2026
🌿 HOY CONTINUAMOS CON LAS JORNADAS GRATUITAS DE VIBRAHEKA
A las 20:00h (España) por Zoom 🤍
Hoy tendremos una clase de Liberación Emocional Consciente para liberar tensión acumulada y empezar a regular el cuerpo desde dentro.
Trabajaremos:
✨ Ojos — calmar la mente
✨ Cuello — descargar el control
✨ Espalda alta — liberar emociones
✨ Brazos — soltar tensión activa
✨ Pelvis — recuperar seguridad interna
✨ Piernas — enraizamiento y estabilidad
Porque muchas veces el cuerpo sostiene más de lo que imaginamos 🌿
👉 Si todavía no estás dentro de las jornadas gratuitas, aún puedes unirte.
Solo tienes que registrarte desde el enlace de la bio 🤍
Vivimos en una sociedad donde muchas personas están tan acostumbradas al estrés, la tensión y la autoexigencia… que han dejado de darse cuenta de cómo está realmente su cuerpo.
Siguen adelante. Cumplen. Funcionan.
Pero por dentro viven cansadas, en alerta y sin conseguir descansar del todo.
Y con el tiempo eso termina afectando:
🌿 al cuerpo
🌿 a las emociones
🌿 al descanso
🌿 a la energía
Por eso hemos creado unas jornadas gratuitas en Vibraheka.
Un espacio donde podrás experimentar cómo trabajamos el cuerpo, el sistema nervioso y el bienestar emocional desde un enfoque cercano, humano y consciente.
🤍 Si sientes que tu cuerpo lleva demasiado tiempo sosteniendo tensión,
👉puedes reservar tu plaza Gratis desde el enlace de la bio.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Alcoy
Horario de Apertura
| Lunes | 09:00 - 17:00 |
| Martes | 09:00 - 17:00 |
| Miércoles | 09:00 - 17:00 |
| Jueves | 09:00 - 17:00 |
| Viernes | 09:00 - 17:00 |