Mery Grande - Wellness Coach

En Mery Grande Wellness Coach encontrarás la forma de conectar con tu cuerpo físico, mental y emocional. ¿CÓMO? Primero: encontrando tu punto de partida; segundo: sabiendo a dónde quieres ir y tercero: usando las herramientas que más se adecuen a tu situación. Te ayudaré a tomar consciencia de tu situación personal a través de la alimentación, la actividad física y la relajación. Empezando a ser conscientes de los efectos que tienen algunos alimentos en nuestros órganos y tejidos que inconsciente o conscientemente repercuten en nuestra mente y emociones. Te invito a que exploremos juntos/as hasta llegar a descubrir el sentido de lo que haces día a día o cambiar algo que sientas no va bien.