Dr. Kryvan Sofiia

Гормоны влияют на кожу не меньше, чем на настроение — и уход стоит подстраивать так же осознанно, как питание или тренировки.

Хочешь разобраться, что происходит именно с твоей кожей и как это связано с циклом — записывайся на консультацию 🤍

Жирная + чувствительная — сочетание, с которым 90% стандартная схема ухода просто не справляется

Один продукт даёт забивает поры, другой — дает раздражение и стянутость

Собрала косметичку за 100 €, которая держит баланс, но это база 🙏🏻

Дальше — уже индивидуально: гормоны, барьер, микробиом кожи у всех разные

Если узнала себя — пиши «КОНСУЛЬТАЦИЯ», разберём именно твой случай 🤍

Сколько из этих ошибок совершаете Вы?
Пишите в комментариях 🤍

и пусть это деньрожденческое видео на фоне пивных бутылок (упс 😂🙈) вдохновит вас на великие подвиги и свершения 🥹

Вот вариант, где начало — объяснение сути:

Гормонозависимое акне это высыпания, которые появляются из-за повышенной чувствительности кожи к тестостерону, а не из-за плохого ухода.

Обычно это глубокие болезненные подкожные прыщи на подбородке и челюсти, и они возвращаются каждый месяц примерно в одно и то же время.

Уходовые средства снимают симптомы, но не убирают причину, поэтому эффект временный, а высыпания приходят снова.

При правильном протоколе, который работает и с кожей, и с гормональной чувствительностью, состояние стабилизируется, а высыпания становятся редкими или исчезают совсем.

Гормонозависимое акне это высыпания, которые появляются из-за повышенной чувствительности кожи к тестостерону, а не из-за плохого ухода.

Обычно это глубокие болезненные подкожные прыщи на подбородке и челюсти, и они возвращаются каждый месяц примерно в одно и то же время.

Причина в том, что кожа в нижней трети лица особенно чувствительна к тестостерону.

Перед циклом гормональный баланс смещается, сальные железы получают сигнал работать сильнее, поры забиваются, начинается воспаление.

Уходовые средства снимают симптомы, но не убирают причину, поэтому эффект временный, а высыпания приходят снова.

При правильном протоколе, который работает и с кожей, и с гормональной чувствительностью, состояние стабилизируется, а высыпания становятся редкими или исчезают совсем.

Если это про тебя, записывайся на консультацию, разберём твой случай и подберём протокол, который решает проблему, а не маскирует её.

За плечами 4 месяца, более 100 разобранных SPF и вот он – гайд по SPF от врача-косметолога ✨

Наполнение гайда:

→ SPF, которые я не рекомендую (и почему)
→ подборка по типу и состоянию кожи: акне, чувствительная кожа, сухая
→ подборка безопасных SPF на физических и химических фильтрах
→ большой теоретический раздел: как наносить спф, как смывать, как обновлять
→ отдельно — какие SPF можнр детям и какими средствами лучше его смывать

Я потратила 4 месяца, чтобы вам хватило 5 минут на выбор.

Пиши SPF и я вышлю тебе гайд либо забирай в шапке профиля ❤️