Clubs DiR
Compartir
20 anys fent de Barcelona una ciutat més activa. 20 clubs. Piscines i +60 activitats dirigides, amb HYROX, Yoga, Pilates, etc. Reserva ara: www.dir.cat
15 anys fent pedalar la solidaritat 🚴💛
Fa quinze anys que Clubs DiR i Marriott International impulsem el Pedaleja, un projecte que uneix esport, solidaritat i compromís per contribuir a la investigació. Aquest any, pedalem per La Marató de 3Cat i la recerca sobre les malalties neurodegeneratives i neuromusculars.
Gràcies a totes les persones que durant aquestes quinze edicions heu pujat a la bici per una bona causa. Sense vosaltres, res d'això seria possible.
Queden només dues setmanes!
📅 16 d'octubre
📍 Plaça Rosa dels Vents, davant de l'Hotel W Barcelona
Un repte per a tot octubre: constància des del primer dia.
Qui s'apunta? 💪
Localitza el teu DiR més proper ➡️ https://tr.ee/1A20f4
Li vam preguntar a la Cristina si valia la pena provar HYROX. La resposta és clara: t'enganxa 💪
Anima't tu també a provar-lo a DiR Tuset Boutiques! ➡️ https://tr.ee/wbzKM7
28/09/2026
Avui és el Dia Mundial del Cor. T'expliquem per què entrenar és una de les millors coses que pots fer per la teva salut cardiovascular 💙
La tècnica marca la diferència en aquest exercici.
Aquí tens els 5 punts clau que has de vigilar la propera vegada que facis pes mort romanès.
Guarda aquest vídeo pel teu dia de cama 💪
Barcelona es mou aquesta Mercè, i nosaltres també. Del carrer al club sense parar el ritme.
Barcelona és moviment. Bona Mercè! 💙
Fes-ho. Ja.
Descobreix el teu DiR 👉 https://tr.ee/1A20f4
El Juan ho té clar des de la primera classe, per dura que fos: val la pena. Avui entrena HYROX cada setmana a DiR Tuset Boutiques 💪
T'apuntes? ➡️ https://tr.ee/wbzKM7
Amb la Standing Abductor treballes el gluti mitjà 🍑, essencial per a l'estabilitat del maluc i per evitar molèsties al genoll.
Prova-la a DiR!
Més varietat per entrenar a DiR Gràcia 💪
🏋️ Més de 30 màquines noves Technogym de plaques guiades
💪 Zona de pes lliure ampliada, amb més bancs i manuelles
🔧 Noves màquines de càrrega amb discs: Hack Squat, Standing Abductor i Belt Squat
No l'havies trobat mai així. Vine a comprovar-ho.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Página web
Dirección
Barcelona
Notificaciones
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clubs DiR publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.