Método Eywa

Comenta QUIERO para unirte a la comunidad de alumnas del Método EYWA 🌿

Donde practicamos:
💆‍♀️ 1 clase en vivo cada semana
🔥 Un reto cada mes
📚 Más de 50 clases listas para hacer a tu ritmo

Un espacio de acompañamiento, constancia y resultados reales 🤍

YogaFacial

🤚 Tu rostro No envejeció, se tensó.

Aquí te muestro una de mis rutinas favoritas para:

🌿 liberar mandíbula
🌿 suavizar la frente
🌿 despertar tus pómulos
🌿 drenar la hinchazón
🌿 relajar todo el rostro en minutos

Tu tensión facial no es casualidad… es tu cuerpo pidiéndote una pausa.
Y estos ejercicios son el inicio de tu regreso a ti. ✨

Si quieres la hacer una práctica en vivo,
👇
Comenta ROSTRO y te envío la invitación.

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✨ Comenta CLASE y te enseño paso a paso cómo realizar una rutina de lifting japonés.

En esta clase vas a aprender a trabajar tu rostro de forma consciente para:

• Liberar tensiones
• Reducir la flacidez
• Reafirmar y definir el rostro
• Mejorar la firmeza y la luminosidad

No es hacerlo al azar…
es entender qué haces y por qué 💆‍♀️

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Guárdalo para practicar ✨
compártelo con alguien que lo necesite 💛
y sígueme si quieres aprender a trabajar tu rostro paso a paso

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🤚 Tu rostro No envejeció, se tensó.

Aquí te muestro una de mis rutinas favoritas para:

🌿 liberar mandíbula
🌿 suavizar la frente
🌿 despertar tus pómulos
🌿 drenar la hinchazón
🌿 relajar todo el rostro en minutos

Tu tensión facial no es casualidad… es tu cuerpo pidiéndote una pausa.
Y estos ejercicios son el inicio de tu regreso a ti. ✨

Si quieres la rutina completa y guiada,
👇
Comenta 1 y te envío tu regalo con amor.

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Comenta CLASE y te envío esta rutina guiada para trabajar el surco nasogeniano.

✨ Esta clase hace parte de nuestra comunidad Eywa ✨

En Eywa trabajamos el rostro de una forma natural, consciente y paso a paso, entendiendo que no se trata solo de hacer ejercicios, sino de aprender a relajar, activar y acompañar el rostro según lo que necesita.

En esta práctica vamos a relajar tensión, activar los músculos que sostienen esta zona y darle más soporte al rostro de una forma suave y efectiva.

Si sientes esta zona más marcada o quieres trabajarla con más intención, esta clase es para ti 🤍✨

autocuidado eywafaceyoga

✨ Comenta ORDEN y te envío un cuestionario para conocer tu caso y decirte qué necesita realmente tu rostro.
Hacer ejercicios sueltos no es suficiente.

El rostro no se trabaja al azar…
cada persona necesita algo diferente.
Muchas veces no ves resultados porque:
• no sigues un orden
• no trabajas lo que tu rostro necesita
• o mezclas técnicas sin sentido
Por eso en EYWA analizamos tu caso de forma personalizada 💆‍♀️
para que sepas exactamente qué hacer, cómo hacerlo y en qué orden.
💬 Comenta ORDEN y te ayudamos a empezar de forma correcta ✨

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💬 ¿Qué es lo que más te afecta en la zona de tus ojos?

Si tienes bolsas, inflamación o mirada cansada… trabajar esta zona puede ayudarte a desinflamar, activar la circulación y devolverle frescura a tu mirada ✨
💆‍♀️ No es solo estética… es aprender a tratar correctamente una zona muy delicada para ver cambios reales.
💛 Guarda este video, compártelo con esa amiga que lo necesita y sígueme para aprender a cuidar tu rostro paso a paso

facialyoga

👉 Comenta “CLASE”
✨ Te enviaré la primera práctica de Yoga Facial✨

Será un espacio para aprender a:
🌿 Dar firmeza al rostro
🌿 Oxigenar y desinflamar
🌿 Elevar los cachetes caídos
🌿 Trabajar papada, cuello, ojos, párpados y pómulos

Una clase completa de autocuidado consciente para reconectar con tu rostro y sentirlo más ligero, firme y descansado 🤍

📩 Comenta Clase y te paso el link.

Te espero con mucho amor 🌿