Quiro Còs

Qué es el bruxismo?
Es un movimiento nocturno, inconsciente, intenso y rítmico de los músculos de la masticación.

¿Cuáles son los síntomas más habituales?
• "Rechinar" de las piezas dentales durante la noche
• Desgaste del esmalte dental
• Dolor mandibular o dental
• Alteraciones de la articulación temporomandibular
• Cefaleas

En los dientes se produce un desgaste característico. A nivel de las encías, las debilita de forma que, a la larga, aparecerá inflamación y movilidad en los dientes. Pero el efecto más perjudicial se da en los músculos y en la articulación temporomandibular en forma de dolores de cabeza, dolores de oído, dolores en el cuello, dolor al abrir la boca, ruidos al abrir la boca y con el tiempo dificultad para masticar, o incluso hablar.
Puesto que el bruxismo provoca efectos en diferentes partes del sistema masticatorio, el diagnóstico se realiza de forma indirecta observando el desgaste de los dientes y la tensión de los músculos.
Tanto los masajes faciales como el masaje kobido, ayudan a relajar los músculos de la cara y el cuello, igualmente los trapecios, que suelen verse bastante afectados.

¿Cuáles son las causas?

El estrés tiene un papel muy importante en el bruxismo. Las personas con este hábito, generalmente soportan altos niveles de estrés y la intensidad del bruxismo depende del nivel de estrés en cada momento.

¿Qué es la auriculoterapia?
Se trata de una técnica que busca estimular puntos específicos del pabellón auricular con el fin de aliviar molestias y síntomas.

La zona de la oreja, que es la que se trabaja con la auriculoterapia, representa todo el cuerpo humano, y es a través de esta zona que el tratamiento intenta reorganizar la energía para volver a otorgar vitalidad.
Puede ser aplicado a cualquier tipo de persona, desde niños a adultos mayores y su objetivo va enfocado a sanar dolores y síntomas de enfermedades. Además, como complemento del tratamiento nutricional para el control de peso.

Beneficios de la auriculoterapia
• Disminución de dolores musculares: Esta terapia disminuye dolores causados por artritis, dolores de espalda crónicos, tendinitis y otras dolencias articulares y musculares.
• Ayuda a combatir el estrés: Es una técnica efectiva para disminuir el estrés y el cansancio permanente.
• Ayuda a bajar de peso: La especialista comenta que “se obtienen beneficios en disminuir la ansiedad al comer, contribuye positivamente en problemas de angustia, depresión y baja autoestima”.
• Beneficioso cuando hay causas patológicas: Ayuda a controlar los desórdenes hormonales,retención de líquido, resistencia a la insulina y síndrome de ovario poliquístico. Por lo tanto, es una opción muy útil a la hora de padecer alguno de estos malestares.
• Controla las adicciones: Esta terapia alternativa te puede ayudar a controlar el alcoholismo y tabaquismo.

Es poco invasivo, seguro, indoloro, cómodo, porque los balines van adheridos con un parche color piel que no se percibe a simple vista, y además se obtienen efectos rápidamente”. Esta técnica es un buen complemento del tratamiento nutricional, ya que mejora la adherencia a la dieta y contribuye a tratar la causa principal que lleva a la gente a subir de peso.

VENDAJE NEUROMUSCULAR
El vendaje neuromuscular son cintas elásticas que se aplican en la zona afectada de forma que permiten el movimiento y la mejora muscular de manera biomecánica. El vendaje neuromuscular sujeta los músculos, por lo que ofrecen estabilidad, tanto muscular como articular, y ayuda a mejorar la contracción del músculo debilitado (ya sea por lesión o por infrautilización).
Una función del vendaje neuromuscular es que ayuda a reducir la inflamación y mejora la circulación, el hecho de que sea adhesivo levanta la capa de la piel lo que hace que haya más espacio debajo de ella para que pase mejor el flujo de la sangre y el de los fluidos linfáticos, lo que ayuda a eliminar las sustancias de desecho del organismo.
El vendaje neuromuscular contribuye a aliviar el dolor, debido a que reduce la presión sobre los nociceptores (terminaciones nerviosas encargadas de detectar el dolor).
Se le conoce como vendaje neuromuscular o también, kinesiotape, tape neuromuscular. Su uso en deportistas y no deportistas ha aumentado espectacularmente.
Su origen viene de los años setenta, en Corea y Japón, del Dr.Kenzo Kase. El doctor Kase se inspiró en la creencia que el movimiento y la actividad muscular son imprescindibles para mantener o recuperar la salud. Esta idea de movimiento incluye tanto las articulaciones como la circulación sanguínea, la circulación linfática y la temperatura corporal.
EFECTOS Y BENEFICIOS DEL VNM
 No impide el movimiento para tratar de eliminar los dolores músculos-esqueléticos. Y es que se trata de cintas elásticas que se aplican en la zona afectada de tal manera que permiten el movimiento y, por lo tanto, una mejora muscular de manera biomecánica.
 Sujetan los músculos, ofrecen estabilidad tanto muscular como articular
 Ayudan a mejorar la contracción del músculo debilitado (ya sea por lesión o por inactividad).
 Ayuda a reducir la inflamación y mejora la circulación,
 Ayuda a eliminar las sustancias de desecho del organismo.
 Contribuye a aliviar el dolor, debido a que reduce la presión sobre los nociceptores.
 Ayuda a corregir los problemas articulares, mejorando su rango de amplitud y normalizando el tono muscular.
 Ayuda a disminuir los dolores menstruales.
 Ayuda a disminuir la diarrea.

MASAJE DEPORTIVO

Se entiende como masaje deportivo a la aplicación de cualquier técnica manual con el fin de mejorar el rendimiento y el estado físico de cualquier persona que realice deporte
Cada día más gente acude al masajista deportivo a aliviar sus dolores, sobrecargas, contracturas, roturas o pinzamientos musculares, pero la gran mayoría acudimos cuando el dolor es casi insoportable o cuando se ha acrecentado más de lo habitual. De ahí la necesidad del masaje deportivo, que debe entenderse como parte del propio entrenamiento de la persona que realiza deporte a diario o con mucha frecuencia,ya que lo que tenemos que tener claro es que es importantísimo adelantarse al dolor y prevenir es siempre mucho mejor que curar.
Se aplica para prevenir y luchar contra la fatiga, incrementar la capacidad de trabajo y su posterior recuperación,así como apoyo en el tratamiento de las lesiones
El masaje deportivo se diferencia del masaje convencional en que este último es más superficial y no incide en los grupos musculares específicos que se utilizan en cada actividad deportiva. El masaje deportivo debe emplearse como parte del programa de entrenamiento y es un acondicionador muscular excelente que favorece el calentamiento, estiramiento o relajación dependiendo si lo aplicamos antes,durante o después del entrenamiento o competición. Nos ayuda a valorar mejor las zonas sobrecargadas con el fin de poner remedio antes de que aparezca una lesión.

Beneficios:
-Alivia el dolor y espasmos musculares.
-Desprenden las adherencias musculares y ablandan las cicatrices de antiguas lesiones.
-Aumenta la elasticidad muscular y flexibilidad articular.
Estimula la circulación sanguínea y linfática.
-Eliminan toxinas que causan dolores y rigideces musculares.
-Psicológicamente interviene en los mecanismos de relajación tanto en el cuerpo como en la mente.

Qué es el cupping?

El Cupping o Terapia con Ventosas es una terapia muy antigua y universal y consiste en hacer un efecto de vacío en el cual la ventosa se pega al cuerpo, succiona la piel y parte del músculo, abre los poros y mueve la circulación sanguínea y linfática.

Se conoce también por su nombre en inglés, Cupping, que viene de “cup”, que en inglés significa “taza”

Beneficios del Cupping:

• Equilibrar el organismo
• Desintoxicación del acumulo de impurezas
• Trabajar contracturas
• Es relajante, analgésico y antiinflamatorio
• Trabaja a nivel energético
• Incide en los puntos reflejos orgánicos
• Realiza una acción sobre los sistemas circulatorio, linfático y nervioso
• Estimula el metabolismo y las defensas
• Fortalece los tendones
• Es coadyuvante en tratamientos anticelulíticos
• Ayuda a eliminar el exceso de grasa
• Útil en tratamientos antiarrugas faciales
• Mejora los desórdenes del sistema digestivo
• Reduce los síntomas de alergia, fatiga crónica y fibromialgia.
Ayuda a eliminar la retención de líquidos
• Fomenta la absorción de edemas

Masaje Geotermal

¿Qué és?
El masaje geotermal con piedras calientes, se utiliza para equilibrar la energía. Es una técnica utilizada para realizar un masaje integral y profundo que ayuda a liberar tensiones, aflojar músculos y reducir el stress.

Desde hace muchos años,tanto la cultura China, como la de los indios americanos,
utilizaban las piedras calientes para dar masaje y aliviar dolencias.

En este masaje además de las piedras, un conjunto de música y aromas hace el complemento perfecto para un masaje lleno de sensaciones.
La música genera una respuesta en el cerebro humano, una melodía relajante permite alcanzar un estado de bienestar general.
La aromaterapia y el masaje combinan el poder del tacto y el sentido del olfato, actuando sobre el sistema nervioso y los canales de energía.

Además de los beneficios emocionales y psicológicos, también conseguiremos los siguientes efectos fisiológicos:

- Las piedras calientes incrementan la circulación sanguínea y el metabolismo celular en las zonas tratadas.

- Las piedras frías originan vaso-constricción, liberación de histamina y sustancias que actúan en procesos inflamatorios agudos.