FysiHalo
Yrittäjä Tommi Halonen. Fysioterapeutti,
koulutettu hieroja
06/09/2026
Kolme vuotta sitten alkoi matka. 💙
Eilen Weikka oli hieno juttu Iisalmen Sanomat – ja tänään tuli taas yksi niistä hienoista hetkistä, joiden takia tätä työtä tekee.
Ensimmäinen miesten Kolmosen kotiottelu Pallo-Kerho 37 edustusjoukkueessa kotiyleisön edessä. Vaihdosta kentälle ratkaisevilla hetkillä, ensimmäinen kosketus palloon… ja MAALI. ⚽️
Se osuma jäi vielä ottelun voittomaaliksi, kun PK-37 kaatoi Zulimanit 2–1.
Valmentajana on vaikea kuvailla, miten ylpeä tällaisista hetkistä on. Weikka on tehnyt määrätietoisesti töitä päivästä toiseen, ja tänään työ palkittiin ikimuistoisella tavalla. Eikä ikääkään ole vasta kuin 15. Tämä on vasta alkua – nauti hetkestä, sen olet ansainnut. 💪🏽
26/08/2026
Uusi leirikausi käyntiin! 🔥⚽️
Tänään sain aloittaa uuden roolini Palloliiton itäisen alueen 2012-syntyneiden poikien aluejoukkueen fysioterapeuttina Kuopiossa.
Päivän aikana pääsin vetämään muutamia treeniosuuksia sekä tukemaan pelaajia niin kentällä kuin sen ulkopuolellakin.
Leirillä oli myös loistava pöhinä alusta loppuun – iso kiitos koko staffille erinomaisesta hengestä! 🙌
Erityisen hienoa oli nähdä mukana myös kaksi FysiHalon urheilijaa, Elias ja Eino. Hienoa työtä pojat, tästä on hyvä jatkaa! 💪🏼
25/06/2026
Päivä 4/4 – ja huhhuh mikä viikko. ⚽️
Kiitos mahdollisuudesta ja hienoista puitteista.
Erityiskiitos koko Medical Teamille, lääkäri johdolla, sekä alan legenda Ari ”Allu” Aloselle ja huippukollegoille Samuli Hietamäki ja Oskar Ylimäki. Toivottavasti kanssanne saan työskennellä myös jatkossa ja oppia asioita yhdessä hyvällä fiiliksellä. 😊
Lisäksi kiitos lukemattomille muille Palloliiton huipputyypeille, joiden kanssa sai tehdä töitä ja vaihtaa ajatuksia viikon aikana. 🤝
Oli hienoa päästä näkemään läheltä, miten tällainen kokonaisuus oikeasti toimii ja kuinka paljon kovaa työtä taustalla tehdään, jotta kokonaisuus pyörii näin laadukkaasti. 💪
Viikon aikana sai nähdä myös konkreettisesti, kuinka vahvasti sykkii niin kentällä kuin sen ulkopuolellakin. 💙
Sain valtavasti perspektiiviä siihen, mitä oman ikäluokan parhaimmistoon pääseminen vaatii. Samalla konkretisoitui myös se, kuinka pienistä asioista pelikunto ja erot parhaiden ja muiden välillä usein muodostuvat. Lahjakkuus on tärkeää, m***a pitkäjänteinen työ, arjen valinnat ja jatkuva halu kehittyä ratkaisevat lopulta paljon. 📈
Kiitos kokemuksesta. 🙌 Tästä jäi paljon mukaan vietäväksi omaan työhön ja tuleviin projekteihin. Jään jo odottamaan seuraavia tapahtumia.
24/06/2026
Päivä 3/4 takana Huuhkajaturnauksessa ⚽️
Tässä vaiheessa turnausta kilometrejä on kertynyt, pelaajia on etsitty ympäri aluetta, nilkkoja teipattu liukuhihnalta ja hoitopöydällä on yritetty ottaa päiväunia, m***a aina joku löytää oikeaan aikaan paikalla. 😅
Kentällä tunteet käyvät kuumina, rasitusta kertyy kaikille ja fysioterapeutin työlista tuntuu kasvavan samaa tahtia kuin turnauksen panokset.
Väsymystä alkaa näkyä siellä täällä, m***a tunnelma on edelleen korkealla. Ja jutut medical teamissa alkaa olla sillä tasolla, että pienet yöunet välillä ei haittaisi. Allun kanssa aamupuntilla ravattiinkin jo ennen herätystä. Ja hiljaisuuden jälkeen vielä yöpalaa syöden läpi päivän tapahtumat ja huomiset haasteet. 💪🏽
23/06/2026
Päivä 2/4 takana Huuhkajaturnauksessa ⚽️
Ensimmäisen päivän jälkeen hommat vasta alkoikin, tänään tapahtumia, kohtaamisia ja työtehtäviä riitti selvästi enemmän. Päivä sisälsi kentän laidalla työskentelyä, useita spurtteja kentälle, pelaajien tukemista ja monenlaisia tilanteita, joissa pääsi ratkomaan urheilijoiden haasteita ja tukemaan pelikykyä.
Samalla alkaa päästä paremmin mukaan turnauksen arkeen ja osaksi hienoa tapahtumaa, jossa liikkuu suuri määrä pelaajia, valmentajia ja taustahenkilöitä ympäri Suomen.
Parasta tällaisissa tapahtumissa on yhdistelmä käytännön työtä, jatkuvaa oppimista ja sitä, että pääsee seuraamaan nuorten pelaajien intohimoa ja kehittymistä lähietäisyydeltä.
Huomenna taas mennään. 💪
22/06/2026
Ensimmäinen päivä 1/4 takana Suomen Palloliitto Huuhkajaturnauksessa ! ⚽️
Fysioterapeutin työ tällaisessa vauhdikkaassa ja kovatasoisessa ympäristössä pitää työn mielenkiintoisena ja kehittää jatkuvasti myös omaa osaamista.
Tänä vuonna sain olla mukana yhdessä Einon kanssa edustamassa Pallo-Kerho 37:a. Turnauspäivät eivät koostu pelkästään kentän laidalla fysiohuoneessa työskentelystä, vaan ohjelmaan kuuluu myös laadukasta koulutusta. Tänään pääsin kuuntelemaan mielenkiintoisia luentoja muun muassa :n johdolla nuorten urheilijoiden kasvusta, harjoittelusta ja matkasta kohti huipputasoa.
Huomenna mennään taas! 💪
Tervetuloa treenaamaan kanssani kohti puolimaratonia Iisalmen Kansalaisopiston juoksukurssille! 🏃🏼♂️➡️
Kurssi soveltuu kaiken tasoisille juoksijoille, niin vasta-alkajille kuin kokeneemmillekin, ja jokainen saa varmasti omalle tasolleen sopivia harjoitteita ja opastusta juoksun kehittämiseksi. Ryhmän yhteisenä tähtäimenä on juosta puolimaraton elokuun 2026 lopulla Kuopiossa! 🏁
Harjoitukset järjestetään kerran viikossa Iisalmessa Sankariniemen stadionilla pääsääntöisesti perjantaisin. 🏟️
📍Ensimmäinen treenikerta on perjantaina 5.6. klo 17–18. Teemme harjoituksia niin stadionilla kuin sen läheisyydessä kulkevalla pururadalla.
Ryhmän ohjaajana toimin minä, FysiHalon yrittäjä Tommi, ja omaankin yli 10 vuoden kokemuksen juoksuvalmentamisesta, joten saat varmasti ammattitaitoista ohjausta! 🤝🏼
Kurssin hinta on 25 € ja se sisältää yli kymmenen yhteistä harjoituskertaa valmentajan opissa. Ja ei hätää, jos et pääse mukaan ensimmäiselle kerralle, mukaan voit tulla myöhemminkin! 🤩
Ilmoittaudu kurssille alla olevan linkin kautta ja katso lisätietoja👇🏼
https://uusi.opistopalvelut.fi/iisalmi/fi/course/5671/
Nähdään treeneissä!
Tänään oli ilo olla luennoimassa rahoittamalla ja järjestämällä Iisalmen ILOLLA -hankkeen kerralla selkäkivusta.
Tapahtuma oli erittäin onnistunut ja koki jopa yleisöryntäyksen ovien auettessa. Yli 60 +65v Iisalmelaista oli kuuntelemassa, sitä mitä tutkimukset sanovat tänä päivänä selkäkivusta ja sen hoidosta. 💪🏽
Yhdessä saimme hyvää keskustelua aikaiseksi ja saimme positiivisia oivalluksia mm. liikunnan pelkoihin, erilaisiin hoitokeinoihin ja siihen miksi joskus selkää ei kuvatakaan magneetilla liittyen. 🤔
Oli hienoa myös kuulla luennon jälkeen useita palautteita, siitä että nyt aikoo tehdä asiat toisin ja paremmin. 🤩
06/02/2026
Tänään tuli suoritettua kolme tärkeää verkkokurssia, jotka liittyvät valmentajana ja urheilufysioterapeuttina toimimiseen urheiluseuroissa:
▫️ Puhtaasti paras – antidoping, urheilun rehellisyys ja puhtaan suorituksen merkitys 🧪🚫
▫️ Reilusti paras – kilpailumanipulaatio, vilppi ja vastuullinen toiminta urheilussa ⚖️🤝
▫️ Urheiluseuroissa tapahtuvan väkivallan ja häirinnän ennaltaehkäisy – turvallinen toimintaympäristö, rajat ja vastuut 🛡️
Nämä ovat valmentajan ja urheilufysioterapeutin työn perusasioita, erityisesti silloin kun toimitaan lasten ja nuorten kanssa. Reilu peli, puhdas urheilu ja turvallinen toimintaympäristö kuuluvat olennaisesti vastuulliseen valmennukseen ja seuratyöhön.
Haluan omassa työssäni olla mukana varmistamassa, että urheilu on paikka, jossa jokainen voi kehittyä, oppia ja harrastaa ilman pelkoa tai epäasiallista kohtelua. 💙
Klikkaa tästä saadaksesi sponsoroidun listauksen.
Kategoria
Puhelin
Verkkosivusto
Osoite
KirkkopuistonKatu 15A
Iisalmi
74100
Aukioloajat
| Maanantai | 08:00 - 18:00 |
| Tiistai | 08:00 - 18:00 |
| Keskiviikko | 08:00 - 18:00 |
| Torstai | 08:00 - 18:00 |
| Perjantai | 08:00 - 18:00 |
| Lauantai | 08:00 - 12:00 |
Ilmoitukset
Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun FysiHalo julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.
