Feel Balance

Hyvinvointi koostuu monesta eri tekijästä, joista tärkeimpiä ovat liikunta, ravinto ja lepo, sekä henkinen hyvinvointi. Myös keho vaatii tasapainoa voidakseen hyvin. Lihasepätasapaino, kireydet, virheasennot jne. kuormittavat kehoa ja altistavat erilaisille vammoille ja oireille. Kehonhallinta ja kehonhuolto ovat erittäin tärkeässä roolissa, kun halutaan parantaa fyysistä hyvinvointia. Ja Feel Balancen tavoitteena onkin kokonaisvaltainen kehonhuolto ja hyvinvointi, sekä sen myötä tasapainoisempi keho. Toimin suurelta osin ns.liikkuvana yrittäjänä ilman vakituisia toimitiloja. Kotikäynnit, yrityskäynnit ja hieronnat kylätaloilla muodostavatkin ison osan toimenkuvasta. Näin ollen palvelu tavoittaa myös heidät, joiden ei mahdollista liikkua keskustaan palvelujen äärelle. Tämän lisäksi pidän vastaanottoa kotonani. Palveluihini kuuluu fysioterapeuttinen ohjaus ja neuvonta, ProMethod -kehon liikkuvuus, liikehallinta ja lihastasapaino kartoitukset, yksilö- ja pienryhmävalmennukset, ravintovalmennus, Mind Coach stressinhallintavalmennus sekä ryhmäliikunnan ohjaukset. Koulutus:
- Sosionomi (amk) '04
- Urheiluhieroja '05
- Fysioterapeutti '08
- Personal Trainer (Trainer4You) '08
- Ravintovalmentaja (Trainer4you) '18
- FasciaMethod ohjaaja '18
- ProMethod valmentaja '18
- PowerMethod ohjaaja '19
- Mind Coach© Stressinhallintavalmentaja