MoveLife Tampere
Jaa
Liikuntaa ja hyvinvointia tukevia palveluja, yhdessä ja erikseen. Teknologiaa hyödyntäen ja manuaalisin menetelmin!
Aloittaminen voi olla vaikeinta. Me autamme siinä. 💚
Uuden aloittaminen ei aina ole helppoa.
Ehkä liikunnasta on vierähtänyt aikaa, et tiedä mikä palvelu sopisi sinulle tai kynnys ensimmäiselle käynnille tuntuu korkealta.
Sen ei tarvitse olla.
MoveLifessa sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mitä tarvitset tai osata mitään erityistä. Kerrot meille tavoitteesi ja tämänhetkisen tilanteesi, niin mietitään yhdessä, mikä voisi sopia juuri sinulle.
Olipa tavoitteesi parempi palautuminen, kevyempi olo, liikunnan aloittaminen tai yksinkertaisesti oma hetki hyvinvoinnille – lähdetään liikkeelle siitä, missä olet nyt.
Pienikin askel on alku.
Me autamme sinua ottamaan sen. ❤️
📍 MoveLife Tampere
Aleksis Kiven katu 26
📞 020 743 5711
✉️ [email protected]
29/09/2026
15 vuotta kokemusta – sinun hyvinvointisi tukena 💚
Hyvinvointi ei ole meille uusi juttu. MoveLife Tampereella on jo 15 vuoden kokemus hyvinvoinnin, liikkumisen ja palautumisen parissa.
Näiden vuosien aikana olemme kohdanneet tuhansia erilaisia asiakkaita, tavoitteita ja elämäntilanteita. Olemme oppineet, ettei yhtä hyvinvointiratkaisua ole olemassa kaikille – tärkeintä on löytää juuri sinulle sopiva tapa edistää omaa hyvinvointiasi.
✨ Olipa tavoitteesi sitten kevyempi olo, parempi palautuminen, liikunnan aloittaminen, painonhallinta tai yksinkertaisesti hetki omaa aikaa, me autamme löytämään sopivan vaihtoehdon.
15 vuotta kokemusta. Tuhansia kohtaamisia. Yksi tavoite: auttaa sinua voimaan paremmin. ❤️
📍 MoveLife Tampere
Aleksis Kiven katu 26, Tampere
26/09/2026
🦵 Raskaat, turvonneet tai kiristävät jalat?
Lymfabootsit tarjoavat miellyttävää kompressiota, joka etenee jaloista kohti keskivartaloa. Hoito tuntuu hierovalta ja rentouttavalta – ja sopii erinomaisesti osaksi palautumista. ✨
Lymfabootseista voi olla hyötyä esimerkiksi:
✔️ Jalkojen turvotuksen lievittämisessä
✔️ Lihasten rentouttamisessa
✔️ Veren- ja lymfakierron tukemisessa
✔️ Treenistä palautumisessa
✔️ Jalkojen kireyden ja väsymyksen helpottamisessa
✔️ Levottomien ja raskaiden jalkojen kanssa
💪 Erityisesti aktiiviliikkujalle:
Lymfabootsit ovat helppo tapa ottaa palautuminen osaksi treenirutiinia. Ne voidaan myös yhdistää InfraStar-treeniin, jolloin saat samalle käynnille sekä treeniä että palautumista tukevan hoidon.
✨ Sopii myös sinulle, jos työpäivä kuluu paljon istuen tai seisten ja jalat tuntuvat päivän jälkeen väsyneiltä tai turvonneilta.
📍 MoveLife Tampere
Aleksis Kiven katu 26, Tampere
📞 020 743 5711
📧 [email protected]
👉 Kysy lisää tai varaa oma aikasi!
🔥 TREENIÄ, JOKA TUNTUU – JA NÄKYY 🔥
Entä jos voisit yhdistää cardion, infrapunalämmön ja alipaineteknologian yhteen 30 minuutin treeniin? 👀
✨ InfraStar Bike tekee juuri sen.
🚴♀️ Tehokas pyöräilytreeni
🔥 Infrapunalämpö lämmittää kehoa ja lisää hikoilua
💨 Alipaineteknologia tehostaa alavartalon verenkiertoa ja tekee treenistä omanlaisensa
🦵 Matalan iskutuksen harjoittelu – nivelystävällisempi vaihtoehto perinteiselle kovatehoiselle cardiolle
💦 Runsas hikoilu ja kokonaisvaltainen hyvinvoinnin tunne
Kaikki tämä yhdessä laitteessa – ja ilman tavallisen kuntosalin hälinää.
InfraStar sopii erityisesti sinulle, joka haluat:
✔️ lisätä arkeesi tehokasta cardioa
✔️ haastaa kehoasi uudella tavalla
✔️ hikoilla kunnolla
✔️ tukea kehon palautumista ja hyvinvointia
✔️ tehdä treenistä helpon ja elämyksellisen
30 minuuttia. Yksi laite. Täysin uudenlainen treenikokemus. 🔥
👉 Oletko valmis kokeilemaan InfraStaria?
Löydät meidät osoitteesta Aleksis Kiven katu 26!
20/09/2026
Ensimmäinen kerta alipainetreenillä, tarvitseeko olla valmiiksi hyvässä kunnossa?
❤️Ei tarvitse.
Treeni on nimenomaan sitä varten, että
kuntoa lähdetään rakentamaan omalta
lähtötasolta. Treenin ei tarvitse tuntua
taydelliseltä eikä sinun tarvitse olla valmiiksi
hyvassa kunnossa aloittaaksesi.
•Treeni on kevyt ja sopii kaikenkuntoisille
•Se on nivelystävällinen
•Treenin voi aloittaa lyhyemmällä ajalla
•Kun kunto kehittyy, myös treenin kestoa ja
haastavuutta voidaan lisätä pikkuhiljaa
Sinun ei tarvitse ensin päästä kuntoon
voidaksesi aloittaa treenaamisen.
Treenaaminen on se, millä kunto rakennetaan.
Aloita siitä, missä olet nyt - ei siitä, missä
ajattelet, että sinun pitäisi olla.🤍
17/09/2026
🚨PALAUTUMINEN🚨
Palaudutko tarpeeksi? Ota selvää swaippaamalla!
Mitä studiolla tapahtuu ennen päivän ensimmäistä asiakasta?🫣
11/09/2026
Entä jos elämäntapamuutoksessa ei tarvitsekaan onnistua täydellisesti?
🤍Varaa maksuton testitreeni alipainetreeniin tukemaan rasvanpolttoa kohdennetusti:
☎️Soittamalla 020 7435711
📧Sähköpostitse [email protected]
📍Paikan päältä Aleksis Kiven katu 26, 33100 Tampere
🛜 Nettisivujen lomakkeen kautta
🤍Me ollaan täällä sinua ja tavoitteitasi varten!
10/09/2026
🤍Varaa maksuton testitreeni:
☎️Soittamalla 020 7435711
📧Sähköpostitse [email protected]
📍Paikan päältä Aleksis Kiven katu 26, 33100 Tampere
🛜 Nettisivujen lomakkeen kautta
🤍Me ollaan täällä sinua ja tavoitteitasi varten!
Klikkaa tästä saadaksesi sponsoroidun listauksen.
Puhelin
Verkkosivusto
Osoite
Aleksis Kiven Katu 26 LH 44
Tampere
33100
Aukioloajat
| Maanantai | 07:00 - 18:00 |
| Tiistai | 06:30 - 18:00 |
| Keskiviikko | 06:30 - 18:00 |
| Torstai | 06:30 - 19:00 |
| Perjantai | 06:30 - 18:00 |
Ilmoitukset
Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun MoveLife Tampere julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.