Shaine Massage

“Ca va Laura ta journée est light aujourd’hui , en plus tu commences à midi le travail”
Alors qu’avant midi j’ai déjà vécu 10 vies 😂

Être à son compte ce n’est pas de tout repos, et n’oubliez jamais que ce qu’on montre sur les réseaux ce n’est même pas la moitié de ce que l’on vit 🙈

Mais, pour rien au monde je changerai tout ça. Quel challenge tous les jours mais wow tellement gratifiant 🥹

Enregistre le réel pour t’en rappeler ✨

1. Appeler cette personne à qui tu penses souvent
Pas juste lui envoyer un emoji à sa story.
2. Imprimer les photos qui dorment dans ton téléphone
Crois moi tu seras super heureuse d’avoir créer un album photo
3. Faire cette activité que tu veux tester depuis des mois
Poterie, danse, boxe, peinture, escalade… même si personne ne veut venir avec toi
4. Porter cette tenue que tu gardes “pour une occasion”
Le mardi peut être cette occasion
5. Réserver ce week-end que tu repousses à chaque fois
Pas besoin de partir à l’autre bout du monde
6. Apprendre quelque chose juste parce que ça t’intéresse
Sans chercher à être productive, rentable ou douée.
7. Dire ce que tu ressens vraiment à quelqu’un
Avant que « ce n’est pas le bon moment » devienne « j’aurais dû lui dire » parce qu’entre nous il n’y aura jamais de bon moment
8. Faire quelque chose toute seule que tu attends de faire accompagnée : Restaurant, cinéma, expo, voyage, concert… Tu es ta meilleure compagnie 🫂
9. Commencer ce projet qui revient sans cesse dans ta tête
Commence le. Même 10 minutes tous les 2 jours
10. Profiter de ta vie maintenant. Pas quand tu auras plus d’argent. Pas quand tu auras moins de travail. Pas quand ton corps aura changé.
Maintenant.

Parce qu’un jour tu te rendras compte qu’il n’y avait jamais de bon moment, que le temps sera passé et que tu aurais juste dû prendre ce temps pour le faire 🤍

Laquelle tu repousses depuis beaucoup trop longtemps ? Dis le moi en commentaire

N’aies jamais peur d’être toi même. Montre au monde entier toutes tes facettes sans jamais avoir peur 🤍
aime toi du plus profond de ton coeur et tu verras tout le reste suivra ❤️‍🩹

Et si c’était ça le secret ?

On passe notre temps à vouloir toujours plus, à ne pas se rendre compte de tout ce qu’on a déjà accompli, à ne même pas savourer ce qu’on a déjà fait, à penser à la prochaine performance alors qu’on a même pas fini la première.
Et pourtant, c’est exactement ce qu’on devrait faire : se poser, prendre le temps de tout ce qu’on a réaliser.
Si notre regard est toujours dirigé vers la prochaine étape, on pourrait penser qu’on est nul, qu’on est pas passé et j’en passe. Alors que c’est tout le contraire.

Prendre conscience de notre évolution c’est donner à notre mental et notre corps la possibilité de voir tout le chemin parcouru.

Alors prends quelques minutes pour écrire sur une feuille tout ce que tu as accompli ce dernier mois, ou même ces 3 derniers mois ✨

Conseils bien être • prendre le temps • écoute ton corps • guérison émotionnelle