L'instant d'un Rêve

💧 2 LITRES D’EAU PAR JOUR : LE GESTE BEAUTÉ À NE PAS NÉGLIGER ! ✨

On pense souvent aux crèmes, aux sérums et aux soins pour prendre soin de sa peau… Mais avez-vous pensé à ce que vous buvez ? 💦

💙 Pour votre corps :
L’eau est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Elle aide à réguler la température corporelle, à transporter les nutriments, à éliminer les déchets par les urines et à maintenir une bonne hydratation.

✨ Pour votre peau :
Une bonne hydratation contribue à préserver la souplesse de la peau et son confort. Une peau déshydratée peut paraître plus terne, tirailler et laisser davantage apparaître les ridules de déshydratation.

⚠️ Attention, boire davantage ne fait pas disparaître les rides et ne remplace pas une bonne routine de soins. Mais une hydratation suffisante est une alliée précieuse pour votre bien-être et votre peau !

💧 Le bon réflexe : visez environ 1,5 à 2 litres de boissons par jour, à adapter selon votre activité physique, la chaleur et vos besoins. L’eau reste le meilleur choix ! Une partie de nos apports en eau provient aussi des aliments.

🌿 Notre conseil à L’Instant d’un Rêve : gardez une bouteille d’eau à portée de main et buvez régulièrement tout au long de la journée.

Parce que la beauté de votre peau commence aussi par les bons gestes du quotidien ! 🩷

Et vous, vous buvez suffisamment d’eau dans la journée ? 💦

Nouveau tarifs 2026 /2027
Sont désormais disponibles à l'institut ou sur planity
Belle journée 🌸