Health ME UP Paris

Health ME UP Paris

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Cabinet minceur nutrition naturopathe

08/10/2026

✨ GLOW UP ✨

Et si l’éclat ne venait pas seulement de ce qu’on met sur sa peau… mais aussi de ce qu’on lui apporte de l’intérieur ?

Nous avons imaginé Glow Up pour toutes celles qui veulent prendre soin de leur peau au quotidien, simplement, avec une formule pensée autour de 3 essentiels :

💧 Hydratation
✨ Éclat
🤍 Fermeté

Avec notamment acide hyaluronique + collagène, Glow Up devient ce petit réflexe beauté que l’on ajoute à sa routine.

Parce qu’une belle peau, ça se travaille aussi de l’intérieur.

Glow Up — Your daily beauty Up. ✨

Collagène AcideHyaluronique SkinGlow HealthySkin WhatsYourUp

07/10/2026

🔥 BURN UP 🔥

Et si votre routine silhouette passait à la vitesse supérieure ?

Il y a les périodes où l’on fait attention, où l’on bouge, où l’on mange mieux…
et où l’on a quand même envie d’un petit coup de pouce.

C’est pour ça que nous avons imaginé Burn Up. 🤎

Une formule pensée pour accompagner votre routine minceur au quotidien autour de 3 axes :

🔥 Métabolisme des graisses
⚡ Énergie
✨ Silhouette

Le petit réflexe à intégrer dans une hygiène de vie équilibrée, quand on veut se sentir plus légère et plus engagée dans sa routine.

Burn Up — Turn your routine up. 🔥

Alors… What’s your Up?

Metabolisme HealthyRoutine BienEtre ObjectifSilhouette

Photos from Health ME UP Paris's post 07/10/2026

Le GLP-1 peut t’aider à perdre du poids. Mais qui t’explique comment manger pendant… et surtout comment ne pas tout reprendre après ?

C’est exactement pour ça que nous avons créé 2 nouveaux e-books Health Me Up, pensés comme deux guides pour t’accompagner à chaque étape de ton parcours. 🤎

PENDANT ton traitement — “GLP-1 Méthode”
Pour t’aider à adapter ton alimentation lorsque l’appétit diminue, avec des repères simples pour maintenir des apports nutritionnels adaptés, notamment en protéines, préserver au mieux ta masse musculaire et construire de nouvelles habitudes alimentaires.

APRÈS — “Après GLP-1 : ne pas tout reprendre”
Parce que l’arrêt est une étape à part entière. L’objectif : t’aider à retrouver tes repères, continuer à manger intelligemment, préserver ta masse musculaire et mettre en place une routine durable pour mieux gérer ton poids sur le long terme.

Pas de régime impossible.
Pas de culpabilité.
Pas de promesse miracle.

Juste la méthode Health Me Up, nos conseils et des outils concrets pour que le traitement ne soit pas une parenthèse, mais l’occasion de construire de nouvelles habitudes. ✨

Le traitement a une durée. Les bonnes habitudes, elles, peuvent rester.

🤎 Les 2 e-books sont disponibles dès maintenant sur notre e-shop.

Tu es actuellement sous GLP-1 ou tu as déjà arrêté ? Dis-nous PENDANT ou APRÈS en commentaire 👇

MasseMusculaire Proteines HabitudesAlimentaires BienEtre Minceur NutritionFemme Ménopause Ozempic Wegovy Mounjaro ByTheSisters

06/10/2026

« J’ai le teint gris… »
« J’ai des bouffées de chaleur… »
« J’ai pris du poids… »
« J’ai le ventre gonflé… »
« Et puis niveau digestion… n’en parlons pas. » 😭

Et évidemment, Delphine avait une réponse à TOUT. 😂

🔥 BURN UP — silhouette & métabolisme
✨ GLOW UP — éclat, fermeté & hydratation
🌿 BLOOM UP — digestion, flore & légèreté
💜 MENO UP — ménopause, sérénité & bien-être

Bref… je suis venue me plaindre sur mon lit, je suis repartie avec la gamme complète. 😂

Moralité : tu vas vouloir les 4.

Alors dis-nous en commentaire 👇
C’est quoi TON problème du moment ?
🔥 Poids
✨ Teint
🌿 Ventre
💜 Ménopause
ou… les 4 ? 😂

Retrouve toute la gamme HEALTH ME UP by The Sisters dès maintenant sur notre e-shop. 🤍

VentreGonfle Digestion GlowUp BurnUp BloomUp MenoUp PerteDePoids EquilibreFeminin RoutineBienEtre FemmesDePlusDe40Ans Sisters HumourDeSoeurs

Photos from Health ME UP Paris's post 05/10/2026

✨ ET SI TON “UP” ÉTAIT CELUI DONT TU AVAIS BESOIN ?

On a imaginé 4 formules. 4 besoins. 4 façons de prendre soin de toi. 🤍

🔥 BURN UP
Pour accompagner ta silhouette, soutenir ton métabolisme et retrouver de l’énergie.

🌸 GLOW UP
Pour une peau plus hydratée, plus ferme, plus lumineuse. Parce que le glow commence aussi de l’intérieur.

🌿 BLOOM UP
Pour prendre soin de ton microbiote, retrouver un ventre plus léger et une digestion plus sereine.

💜 MENO UP
Pour t’accompagner dans cette nouvelle étape de ta vie : équilibre, vitalité et bien-être au quotidien.

On ne voulait pas créer « juste » des compléments alimentaires.
On voulait créer les UP qu’on aurait aimé avoir nous-mêmes.

Pensés par deux sœurs, avec une conviction :
à chaque étape de ta vie, tu mérites de te sentir bien dans ton corps.

Et maintenant, ils sont enfin là… ✨

Alors, c’est quoi TON UP ?
🔥 BURN ? 🌸 GLOW ? 🌿 BLOOM ? 💜 MENO ?

💬 Dis-le-nous en commentaire👉
🛍️ et retrouve dès maintenant tous nos UP sur notre e-shop.

HEALTH ME UP — By the sisters

05/10/2026

✨ ILS SONT LÀ. ENFIN. ✨

Des mois qu’on les imagine.
Des mois qu’on travaille sur les formules, les actifs, les dosages, les détails…
Des mois qu’on rêve de pouvoir enfin te les présenter. 🤍

Aujourd’hui, HEALTH ME UP passe à l’étape supérieure.

On te présente officiellement nos 4 UP : quatre compléments alimentaires pensés par deux sœurs, pour accompagner les besoins des femmes au quotidien.

🔥 BURN UP — silhouette, métabolisme & énergie
🌸 GLOW UP — éclat, fermeté & hydratation
🌿 BLOOM UP — digestion, microbiote & légèreté
💜 MENO UP — équilibre, vitalité & bien-être féminin

On ne voulait pas créer une énième gamme de compléments.

On voulait créer NOTRE gamme.
Celle qui nous ressemble.
Celle qu’on aurait envie de prendre nous-mêmes.
Simple, ciblée et pensée pour t’accompagner à chaque étape de ta vie.

Et aujourd’hui… elle est enfin à toi. ✨

Alors dis-nous en commentaire :
C’EST QUOI TON UP ? 🔥🌸🌿💜

🛍️ Retrouve dès maintenant toute la gamme sur notre e-shop.

HEALTH ME UP
By The Sisters

04/10/2026

Quelque chose se prépare… 🤍

Des mois de réflexion, de travail, de passion…
Et surtout, l’envie de créer quelque chose qui t’accompagne vraiment, à chaque étape de ta vie.

✨ Demain, on te dévoile tout.

Une petite idée de ce qu’on te prépare ? 👀

Nouveaute

03/10/2026

J-2… ⏳

Ça fait des mois qu’on vous prépare ça…
Des mois qu’on imagine, qu’on travaille, qu’on ajuste.

Et ça y est.
LUNDI, ON VOUS DÉVOILE TOUT. 👀

Une nouvelle étape pour HEALTH ME UP.
Et clairement… on avait très envie de la partager avec vous. 🤍

Vous pensez qu’on vous prépare quoi ? 😏

Rendez-vous lundi.
Ready to UP ? ✨

03/10/2026

À 53 ans, je ne cherche plus à retrouver mon corps de 30 ans. Et vous savez quoi ? Tant mieux. ✨

Aujourd’hui, je veux autre chose.

Je veux être forte.
Me sentir bien dans mes vêtements.
Manger avec plaisir sans culpabiliser.
Bouger parce que ça me fait du bien.
Prendre soin de mon corps au lieu de passer mon temps à le critiquer.

Parce qu’avec l’âge, notre corps change.
Mais nos objectifs aussi.

Je ne veux pas revenir en arrière.
Je veux avancer, évoluer, me sentir encore mieux dans cette nouvelle version de moi. 🤍

Et c’est exactement l’esprit HEALTH ME UP.

Pas la perfection.
Pas la frustration.
Pas « redevenir celle qu’on était ».

Devenir celle qu’on a envie d’être maintenant.

Et toi, tu es prête pour ton prochain UP ? ✨

Écris simplement UP en commentaire sous ce Reel 👇
🎁 On t’envoie une petite surprise en privé.

WHAT’S YOUR UP?

MusculationFemme HealthyLifestyle

03/10/2026

Plus que quelques joursvavant de vous dévoiler ce sur quoi nous travaillons avec tant d’amour…

Parce que pour nous, se sentir bien, ce n’est pas seulement une question de silhouette.
C’est se sentir bien dans sa tête,
bien dans son corps,
et bien dans sa vie.

C’est exactement l’esprit de ce que nous avons créé pour vous.
Quelque chose pensé pour vous accompagner, vous soutenir, et vous aider à vous sentir encore mieux, au quotidien.

Plus qu’un complément. Une vraie philosophie.

Rendez-vous dans quelques jours… 👀

BienDansSonCorps BienEtre RoutineHealthy StayTuned

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