Studio Celma

Une zumba géante contre le cancer organisée à Loudéac, des dizaines de femmes attendues Samedi 17 octobre 2026, deuxième édition de la zumba géante organisée dans le cadre d’Octobre Rose, à Loudéac (Côtes-d’Armor).

On peut avoir un objectif silhouette, et pourtant passer à côté de l’essentiel : la graisse viscérale.

Chez Celma Studio, on ne regarde pas seulement le visible. Le point de départ, c’est un bilan initial pour comprendre votre corps, masse musculaire, masse grasse, graisse viscérale, puis adapter vraiment l’entraînement et l’accompagnement.

C’est cette approche personnalisée qui fait la différence, pour tous les âges, tous les niveaux, toutes les morphologies.
Lors de notre accompagnement à 360° on ne laisse rien au hasard,

Vous voulez comprendre ce que votre corps a réellement besoin ? Venez nous voir .

À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, on rappelle une chose simple, prendre soin de soi ne passe pas seulement par la tête, mais aussi par le corps.

Bouger en douceur, respirer, retrouver de la mobilité, se sentir accompagné, tout cela compte. Chez Celma Studio, nous vous accompagnons vers le bien être par le sport mes aussi les soins et la respiration avec le Breathwork et le yoga aérien. Savoir respirer pour gérer ses émotions est important .

Ici, pas besoin d’être sportif pour commencer, juste l’envie de vous faire du bien.

Et si le vrai levier pour booster son métabolisme, ce n’était pas de faire plus, mais d’être mieux accompagnée ?

Chez Celma Studio, nous ne croyons pas aux méthodes standard ni aux régimes qui épuisent le corps. Nous commençons par un bilan initial, puis nous adaptons le sport, l’accompagnement alimentaire et les soins selon vos besoins, votre niveau et votre réalité.

C’est cette approche globale, douce et personnalisée qui permet d’avancer durablement, sans se priver et sans entrer dans un moule. Que vous soyez débutante, sportive, femme ou homme, à tout âge et avec toute morphologie, votre point de départ a sa place ici ✨

Envoyez-nous un message pour découvrir l’accompagnement le plus adapté à vos objectifs.

La cellulite, ce n’est pas juste une question d’esthétique, et si on la regardait autrement ?

Au studio, le Soin Miraclem s’intègre dans une approche globale qui aide à drainer, à remodeler la silhouette et à procurer une sensation de légèreté, tout en tenant compte de chaque corps, de chaque âge, de chaque niveau et de chaque morphologie. Ici, rien n’est standardisé, on commence toujours par un bilan pour comprendre vos besoins et vous proposer un accompagnement vraiment personnalisé.

C’est cette vision 360, avec soins, mouvement et suivi adapté, qui fait la différence pour des résultats visibles et durables, sans pression ni solution toute faite. Vous vous posez des questions sur ce qui serait le plus adapté pour vous ? Écrivez-nous, on en parle avec douceur et simplicité.

💗💃 **LES FILLES, J’AI BESOIN DE VOUS !** 💃💗

La **2ᵉ édition de notre ZUMBA GÉANTE – OCTOBRE ROSE** arrive le **17 octobre de 9h30 à 11h30** 🎀🔥

Et cette année, j’ai envie qu’on soit **ENCORE PLUS NOMBREUSES !**

Alors je vous lance un petit défi 👇

💕 **PARTAGE cette publication à 2 COPINES** avec qui tu aimerais venir danser !
💕 **IDENTIFIE-LES en commentaire**
💕 Et surtout… **embarque-les avec toi le 17 octobre !** 😜💃

Imaginez une salle remplie de rose, de sourires, d’énergie et de femmes réunies pour une belle cause. 🩷

🎗️ Avec également un **atelier de sensibilisation au dépistage organisé par La Ligue contre le cancer**.

Parce qu’ensemble, on peut faire passer un message important tout en partageant un moment de folie ! 💃🔥

📅 **17 OCTOBRE | 9H30 – 11H30**
📍Au gymnase du champ de foire de Loudéac**

🎀 **À TON TOUR : partage à 2 copines et fais voyager le ROSE !** 💗💗

Perdre du poids ne raconte jamais toute l’histoire.

Lors d’un bilan corporel, on ne regarde pas seulement le chiffre sur la balance. On observe aussi la masse musculaire, la masse grasse, et l’équilibre global du corps.

Pourquoi c’est essentiel ? Parce que selon votre point de départ, l’accompagnement ne sera pas le même. C’est cette approche personnalisée, dès le bilan initial, qui fait toute la différence.

Chez Celma Studio, tout âge, tout niveau, toute morphologie a sa place. Vous avez déjà fait un vrai bilan corporel ?

Et si l’automne était la meilleure saison pour reprendre soin de soi ? 🍂

Quand le rythme change, que la fatigue revient et que le corps se raidit, c’est souvent le bon moment pour se remettre en mouvement, en douceur. Chez Celma Studio, tout commence par un bilan initial pour comprendre vos besoins et vous proposer un accompagnement vraiment personnalisé.

Pilates Reformer, cours collectifs ou coaching privé, ici il n’y a pas de profil type, tout âge, tout niveau, toute morphologie, femmes comme hommes, chacun avance à son rythme dans un cadre bienveillant. Si vous voulez démarrer sereinement cet automne, venez nous voir au studio, appelez-nous ou passez par le site pour échanger avec nous.