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💙 Mal de dos : prenez soin de votre posture au quotidien

Une mauvaise position prolongée ou des gestes répétés peuvent progressivement entraîner des tensions et une sensation d’inconfort au niveau du dos.

Adopter quelques bonnes habitudes permet de mieux préserver votre mobilité jour après jour.

🪑 Installez-vous dans une position confortable et adaptée
🚶 Accordez des pauses à votre corps en bougeant régulièrement
🤸 Réalisez des mouvements doux pour éviter les raideurs
⚖️ Évitez de rester trop longtemps dans la même position

Le dos est sollicité en permanence : l’entretenir au quotidien contribue à conserver plus de confort dans vos activités. ✨

💬 Votre pharmacien 🏥 peut vous accompagner avec des conseils personnalisés pour vous aider à adopter les bons réflexes.

🌙 Retrouver un sommeil réparateur : les bonnes habitudes à adopter ✨

Après une période où le rythme change, notre horloge biologique peut avoir besoin d’un peu de temps pour retrouver ses repères.

Reprendre progressivement une routine régulière permet de favoriser un endormissement plus facile et des nuits plus reposantes 😴.

🕰️ Retrouvez des horaires de coucher et de réveil réguliers
🌿 Accordez-vous un moment calme avant de dormir
📱 Évitez les sollicitations qui peuvent perturber votre endormissement
🛏️ Privilégiez un environnement confortable et propice au repos

Un sommeil de qualité contribue à une meilleure récupération, à plus d’énergie au quotidien et à un meilleur équilibre général 💚.

💬 Votre pharmacie est à vos côtés pour vous apporter des conseils adaptés et vous aider à retrouver une routine de sommeil sereine.

🌸✨ Cavaillès : la douceur au quotidien depuis 1924 ✨🌸

Prendre soin de sa peau, c’est choisir une hygiène douce qui respecte son équilibre naturel jour après jour.

Depuis près d’un siècle, Cavaillès développe des soins d’hygiène et de protection conçus pour préserver le confort des peaux sensibles et accompagner toute la famille au quotidien 💧.

💬 Une expertise reconnue pour prendre soin de votre peau avec des formules pensées pour allier confort, douceur et efficacité.

📌 À retenir : une hygiène adaptée contribue à préserver la barrière naturelle de la peau et son confort au quotidien.

📍 Retrouvez la marque Cavaillès au sein de votre pharmacie.

👉 N’hésitez pas à demander conseil en pharmacie pour trouver le soin Cavaillès adapté à vos besoins.

🌸✨

🎒✨ Préparez votre enfant pour une rentrée en toute sérénité !

La rentrée scolaire est un nouveau départ, avec son lot de changements et de nouvelles habitudes à retrouver 📚.

Pour bien accompagner votre enfant, quelques repères simples permettent de reprendre progressivement un bon rythme et de démarrer l’année avec confiance.

🌙 Retrouvez des horaires réguliers pour favoriser un bon sommeil
🥗 Reprenez une alimentation équilibrée adaptée au rythme scolaire
📖 Encouragez votre enfant dans ses efforts et valorisez ses progrès
💧 Pensez aussi à maintenir de bonnes habitudes d’hygiène au quotidien

Une rentrée réussie passe aussi par l’écoute, l’accompagnement et les petits gestes qui contribuent au bien-être de votre enfant 💙.

💬 Votre pharmacien 🏥 est à votre disposition pour vous conseiller et vous accompagner dans la préparation de cette nouvelle étape.

👁️ Yeux irrités : écoutez les signaux de vos yeux !

Picotements, rougeurs, sensation de sable dans les yeux ou fatigue visuelle… ces inconforts peuvent apparaître lorsque vos yeux sont sollicités au quotidien.

💻 L’utilisation prolongée des écrans, 🌬️ l’air sec, la poussière ou encore certaines agressions extérieures peuvent accentuer ces sensations désagréables.

Pour préserver votre confort visuel, quelques réflexes peuvent vous aider :
✨ Accordez des pauses régulières à vos yeux
💧 Pensez à maintenir une bonne hydratation oculaire si nécessaire
🚫 Évitez de frotter vos yeux en cas d’irritation

👀 Être attentif aux premiers signes permet d’adopter rapidement les bons gestes et de limiter l’inconfort au quotidien.

💬 Votre pharmacien 🏥 peut vous conseiller sur les soins adaptés à votre situation et vous orienter vers les solutions les plus appropriées.

🧪 Offre d'emploi : Préparateur/trice en Pharmacie - 100% Préparatoire (H/F)

À propos du poste

La Pharmacie Centrale de Roquefort (PCDR), spécialisée dans la sous-traitance de préparations magistrales, recherche un(e) préparateur/trice pour rejoindre son laboratoire.

Ici, nous cultivons l'expertise technique : le poste est exclusivement dédié à la fabrication. Vous ne ferez aucun comptoir, aucune vente et aucune gestion d'ordonnances patientèle classique. Votre quotidien sera centré sur la précision, la qualité et le respect des Bonnes Pratiques de Préparation (BPP).

Vos Missions

Réalisation de préparations magistrales non stériles (gélules, crèmes, solutions, etc.).
Pesée des matières premières et suivi des protocoles de fabrication.
Conditionnement et étiquetage des préparations.
Traçabilité informatique et contrôle qualité.
Entretien du matériel et de la zone de préparation.

Profil recherché
Titulaire du Brevet de Préparateur en Pharmacie (ou DEUST).
Vous êtes rigoureux(se), méthodique et appréciez le travail de précision en laboratoire.

Les "plus" : La maîtrise de la préparation magistrale et des logiciels dédiés est un atout majeur.

Débutant(e) accepté(e) : Si vous n'avez pas encore d'expérience en préparatoire de sous-traitance, nous proposons une formation complète sur site pour vous accompagner dans la maîtrise de nos outils et protocoles.

Conditions et Environnement de travail

Lieu : Roquefort (40120), Landes.

Type de contrat : Temps plein (35h/semaine).

Ambiance : Travail en petite équipe (un pharmacien et un(e) préparateur/trice) au sein d'un environnement technique moderne et calme. Si vous aimez travailler tranquillement dans votre coin, en musique ou dans le silence, sans contact direct avec les patients, ce poste est fait pour vous !

Emploi du temps (35h)
Jour Horaires
Lundi 13h00 – 19h00
Mardi 13h00 – 19h00
Mercredi 14h00 – 19h00
Jeudi 09h00 – 13h00 / 14h00 – 19h00
Vendredi 09h00 – 13h00 / 14h00 – 19h00

A bientôt