Holy Hands by Izabela Habdas
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Holy Hands by Izabela Habdas, Beauty Salon, 5 Polar Avenue, Nuneaton.
17/08/2026
Co można robić przez tydzień, będąc offline?
Można w końcu naprawdę odpocząć, nie tylko fizycznie, ale też od nadmiaru bodźców, ciągłego pośpiechu i telefonu, który zwykle jest zawsze gdzieś obok.
Ten tydzień nie miał być kolejną podróżą wypełnioną atrakcjami. Miał być odpoczynkiem dla głowy, ciała i duszy. Było słońce, morsowanie w biostawie, joga, pilates, bieganie i spacery bosymi stopami. Były śniadania prosto z ogródka, medytacje o poranku oraz rozmowy z Bogiem.
Nie pamiętam, kiedy ostatni raz tak wypoczęłam, bez budzika, bez presji i prawie bez zdjęć.
Widoków, zapachów i dźwięków tego miejsca nie da się w pełni oddać na zdjęciach, ale zabieram Was ze sobą choć na chwilę… Zlapcie ze mna ten oddech.
What can you do during a week offline?
You can finally truly rest, not only physically, but also from the constant stimulation, the rush and the phone that is usually never far from reach.
This week wasn’t meant to be another trip packed with activities. It was meant to be a time of rest for my mind, body and soul. There was sunshine, cold-water swimming in a natural pond, yoga, pilates, running and barefoot walks. There were breakfasts straight from the garden, morning meditation and conversations with God.
I can’t remember the last time I felt so well-rested with no alarm clock, no pressure and hardly any photos.
The sights, scents and sounds of this place could never be fully captured in photographs, but let me take you there for a moment…
🇵🇱 Nie każda skóra potrzebuje silniejszej stymulacji. W chorobach autoimmunologicznych, takich jak Hashimoto, w organizmie mogą toczyć się przewlekłe procesy zapalne, które wpływają również na kondycję skóry i jej zdolność do regeneracji. W takich sytuacjach wywoływanie kolejnego kontrolowanego stanu zapalnego nie zawsze będzie najlepszym pierwszym krokiem. Czasami warto najpierw skupić się na wyciszeniu procesów zapalnych odpowiednio dobranymi zabiegami, ograniczeniu stresu oksydacyjnego oraz wyrównaniu ewentualnych niedoborów poprzez właściwie dobraną suplementację. Dzięki temu organizm jest lepiej przygotowany do regeneracji, a zabiegi estetyczne mogą przynieść bardziej przewidywalne, skuteczniejsze i trwalsze efekty. Dlatego konsultacja to nie formalność. To etap, który pozwala spojrzeć szerzej na stan organizmu i dobrać terapię nie tylko do problemu widocznego na skórze, ale również do procesów, które zachodzą wewnątrz organizmu.
🇬🇧 Not every skin needs stronger stimulation.
In autoimmune conditions such as Hashimoto’s disease, chronic inflammatory processes may be present in the body, affecting both the condition of the skin and its ability to regenerate. In these cases, triggering another controlled inflammatory response is not always the best first step.
Sometimes it is more beneficial to focus first on calming inflammatory processes through appropriately selected treatments, reducing oxidative stress, and correcting any nutritional deficiencies with properly tailored supplementation. This helps prepare the body for regeneration, allowing aesthetic treatments to deliver more predictable, effective, and longer-lasting results.
That’s why a consultation is never just a formality. It allows me to look beyond the skin itself and consider the overall condition of the body, so I can tailor the treatment not only to what is visible on the skin but also to the underlying processes that may be influencing its health.
28/07/2026
🇬🇧 IS YOUR SKIN TRYING TO TELL YOU SOMETHING?
Book your free consultation.
🇵🇱 TWOJA SKÓRA WYSYŁA SYGNAŁY? Umów się na bezpłatną konsultację
24/07/2026
Gummy smile. Dziaslowy uśmiech 🦷👄
🇵🇱 Białka szoku cieplnego (HSP) często nazywane są „mechanikami komórki”. Organizm produkuje je zawsze wtedy, gdy komórki otrzymują kontrolowany bodziec, na przykład podczas wysiłku fizycznego, pobytu w saunie czy kontrolowanego ogrzewania tkanek. Ich zadaniem jest ochrona komórek. Pomagają naprawiać uszkodzone białka, wspierają prawidłowe tworzenie nowych włókien kolagenowych i ułatwiają tkankom regenerację. Skóra nie regeneruje się dlatego, że jest ciepło. Regeneruje się dlatego, że odpowiednio dobrany bodziec uruchamia jej własne mechanizmy naprawcze. Oczywiście kluczowa jest odpowiednio dobrana temperatura – wystarczająca, aby pobudzić procesy biologiczne, ale jednocześnie bezpieczna dla tkanek.
📩 Jeśli zastanawiasz się, czy ten zabieg będzie odpowiedni dla Ciebie lub chcesz dowiedzieć się więcej, zapraszam na darmową konsultację. Chętnie odpowiem na Twoje pytania i dobiorę terapię idealną do potrzeb Twojej skóry.
🇬🇧 Heat shock proteins (HSPs) are often called the „cell’s repair crew.” Your body produces them whenever cells receive a controlled stimulus, for example during exercise, a sauna session, or the controlled heating of tissues during radiofrequency treatment. Their role is to protect cells. They help repair damaged proteins, support the proper formation of new collagen fibers, and assist in tissue regeneration. Your skin doesn’t regenerate simply because it’s warm. It regenerates because the right level of stimulation activates its own natural repair mechanisms. Of course, the temperature must be carefully controlled—high enough to trigger these biological processes, yet safe enough to avoid damaging the tissues.
📩 If you’re wondering whether this treatment is right for you or would like to learn more, I’d love to welcome you for a complimentary consultation. I’ll answer all of your questions and create a treatment plan tailored to your skin’s needs.
12/07/2026
Ten bieg dedykuję przede wszystkim mojemu Tacie, który stoczył najtrudniejszą walkę. Choć nie ma Go już ze mną, biegnę dziś z myślą o Nim i o Wszystkich, którzy każdego dnia toczą tę trudną walkę.
I dedicate this run, above all, to my Dad, who fought the hardest battle. Although he is no longer with me, today I run in his memory and with all those who are fighting this difficult battle every day.
Nie każda krostka to trądzik.
Malassezia to drożdżak, który naturalnie występuje na skórze. Gdy dochodzi do jego nadmiernego namnażania, może rozwinąć się zapalenie mieszków włosowych, często potocznie nazywane „trądzikiem grzybiczym”.
Na co zwrócić uwagę?
▫️ drobne, podobne do siebie grudki i krostki,
▫️ często występujący świąd,
▫️ najczęściej pojawiają się na czole, klatce piersiowej, plecach i ramionach.
Kluczem do poprawy jest trafna diagnoza – pielęgnacja i postępowanie w przypadku zmian związanych z Malassezia różnią się od tych stosowanych w klasycznym trądziku.
Not every breakout is acne.
Malassezia is a yeast that naturally lives on the skin. When it overgrows, it can lead to Malassezia folliculitis, commonly (though not entirely accurately) referred to as “fungal acne.”
What should you look for?
▫️ Small, uniform papules and pustules,
▫️ Often accompanied by itching,
▫️ Most commonly found on the forehead, chest, back, and shoulders.
The key to improvement is an accurate diagnosis. Skincare and treatment for Malassezia folliculitis differ from those used for acne vulgaris.
Skeyndor
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
5 Polar Avenue
Nuneaton
CV109SX
Opening Hours
| Monday | 5pm - 8pm |
| Tuesday | 5pm - 8pm |
| Wednesday | 5pm - 8pm |
| Thursday | 5pm - 8pm |
| Friday | 5pm - 8pm |
| Saturday | 8am - 7pm |
| Sunday | 8am - 7pm |
