Quinqu'Essences

Ia Orana mes rayons de soleil. Émotion de voir ce que mon temps d’un instant est devenu . Parfois ce sont d’autres qui mènent notre rêve jusqu’au bout .

ia orana , mes rayons de soleil .Cette énergie là : nou la .

✨️🦀☀️ Le SOLEIL en CANCER 2026 ☀️🦀✨️

Le 21 juin 2026, le Soleil est entré en Cancer et il y restera jusqu'au 22 juillet.

Pendant un mois, l'ambiance astrologique change complètement.

On passe de :

👉 « Allez, on bouge, on discute, on fait mille trucs ! »

à :

👉 « Est-ce que quelqu'un veut un gâteau, un câlin et une petite sieste ? »

Bienvenue dans la saison du Cancer. 🦀

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🦀 Le Cancer, c'est qui ?

Imagine une personne qui :

❤️ aime les gens qu'elle aime très fort

🏡 adore son petit cocon

📸 garde des photos de 2012 "au cas où"

🍪 nourrit tout le monde dès que quelqu'un éternue

😭 peut pleurer devant une fin tragique d’une série

Tu commences à comprendre l'énergie.

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🌊 Les émotions vont vouloir prendre toute la piscine

Pendant cette période, les émotions ont tendance à devenir...

Comment dire...

Un peu plus présentes.

Tu regardes un vieux dessin animé :

😭

Tu retrouves une vieille photo :

😭

Ton chien te regarde avec amour :

😭😭😭

Tu vois une vidéo de bébé hérisson :

💀😭😭😭😭😭

Le Soleil en Cancer adore nous rappeler que nous avons un cœur.

Même quand nous essayons très fort de faire semblant que non.

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🏡 Le grand retour du mode "escargot"

Pendant cette période, beaucoup de gens ont envie de :

👉 rester chez eux

👉 ranger

👉 redécorer

👉 cuisiner

👉 acheter des coussins

👉 acheter encore des coussins

👉 se demander pourquoi ils ont acheté autant de coussins

L'énergie Cancer adore les endroits où l'on se sent bien.

Le problème, c'est qu'elle peut parfois transformer le canapé en piège magique.

Tu t'assois cinq minutes.

Trois heures plus t**d :

"Je vivrai ici désormais."

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👨‍👩‍👧‍👦 La famille revient sur le devant de la scène

Le Cancer gouverne les racines, les souvenirs et la famille.

Résultat :

Tu peux repenser à certaines situations du passé.

Avoir envie de reprendre contact avec quelqu'un.

Ou te souvenir soudainement d'un truc gênant arrivé en 2008.

À 3 heures du matin.

Évidemment.

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🔮 Spirituellement parlant

Le Soleil en Cancer ressemble à une grande maman cosmique qui débarque dans ton salon en disant :

"Mon petit, tu as beaucoup couru ces derniers mois...

Quand est-ce que tu comptes prendre soin de toi ?"

Et toi :

"Je vais répondre à 47 messages, faire 12 projets, nettoyer la maison et..."

"Non."

"Ah."

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✨ Le message de la saison

Cette période ne te demande pas d'être plus fort.

Elle te demande d'être plus doux avec toi-même.

De ralentir un peu.

De prendre soin de ton énergie.

Et d'accepter que parfois la plus grande aventure spirituelle de la journée soit :

👉 boire un verre d'eau

👉 faire une sieste

👉 manger une glace

👉 et arrêter de vouloir sauver l'univers avant vendredi.

🦀☀️😄

Parce que le Soleil en Cancer a une philosophie très simple :

"Prends soin de ton cœur avant qu'il ne décide d'organiser lui-même une réunion émotionnelle surprise."

💛✨🦊

Le Renard Chic

(Tous droits réservés. 🦊)

Ia orana , mes rayons de soleil . 🌺MON CYCLE JOLI BIDOU – 28 Jours pour me réconcilier avec mon ventre 🌺
Jour 20/ 28 : une petite voix a surgi du fonds de la nuit . Mais il est debile ce conte de la rose qui aimait un cochon ! Pourquoi une rose aimerait un cochon , qui , de plus , lui a dit qu’il était un cochon ? Elle est vraiment c***e cette rose .
Alors la jardinière du pays des contes a répondu : c’est ainsi au pays des contes , il arrive des choses incroyables et épouvantables mais heureusement ce n’est qu’au pays de l’imaginaire .
Et doucement la jardinière s’est assise à côté de la petite voix et dans une infinie tendresse a ajouté : Tu sais cette rose était bien courageuse . Je t’ai dit qu’elle avait rencontré le cochon lors d’un bal d’été . Tous deux avaient le cœur brisé . La rose parée de ses pétales tout raccommodés de beaux fils d’or ne voulait rien laissé paraître de ce qu’un âne avait brisé en milles morceaux . Non qu’elle fut fière mais c’est ainsi qu’elle avait grandi dans le désert . Il y a bien longtemps au temps où elle n’était qu’une rose fraîche et délicate elle fut émerveillée par ce que tout cet âne lui contait . La vie lui paraissait si douce auprès de lui . Mais voilà c’est un âne et elle , une rose . Même si ses pétales , son parfum était toujours aussi précieux, elle n’avait que ce qu’elle avait à offrir . Elle ne pouvait pas se transformer en orchidée ou en tigresse . Alors l’âne , après avoir brouté la rose jusqu’à la dernière feuille , jusqu’au dernier pétale , s’en est allé vers d’autres contrées . La petite rose n’avait plus rien de ses pétales , de son feuillage mais elle avait en elle un élan vital . À l’abri de pétales en tissus et de feuillage plastique , elle raccommodait son cœur en lambeaux . Alors , quand le cochon s’est présenté elle a pansé ( oui au pays des contes souvent quand on pense c’est pour panser ce qui a été abîmé , violente , brisé ) . Oui elle a pansé que si le cochon la serrait très fort il recollerait tous les morceaux de son cœur brisé . Elle n’est pas sotte cette rose , vois tu petite voix , dit la jardinière en posant ses mots . Et si je te disais , petite voix , que cette rose ne savait pas qu’elle était une rose . Vois tu , petite voix , dit la jardinière enveloppant de ces bras d’étoiles parfumés la petite voix , il y a bien longtemps qu’elle avait oublié qui elle était , si tant est qu’elle ne l’aie jamais su. Elle avait appris à se voir dans les yeux des autres . Au désert il n’y a pas de miroir . C’est ainsi que cette lignée de roses a survécu grâce a des voyageurs égarés qui après les avoir respirer, cajoler , adorer s’en sont allés . Ils n’étaient pas méchants . Ce sont des voyageurs des contes à dormir debout . Alors la petit voix verse une larme d’étoile . La jardinière dans une infinie douceur lui essuie sa joue sur laquelle roule cette poussière d’étoile . Alors la rose qui était là , tout près , à écouter les oreilles grandes ouvertes tout comme son cœur de rose , regarde la jardinière . Ses yeux se peuplent de larmes d’étoiles . Elle lève les yeux vers la jardinière et demande dans un petit souffle léger comme un nuage d’été, chargé de toute son incrédulité : cette rose c’est moi ?
Dans un sourire emplie de tendresse infinie la jardinière : oui c’est toi . Tu l’as oublié .
À ces mots quelque chose d’incroyable se produit .
Mais ne l’oublie pas c’est un conte .😉La rose déploie chacun de ses pétales , libère enfin son parfum et savoure enfin le plaisir d’être une rose . 🌹Alors son cœur de rose s’expanse à l’infini .
Et toi qui lis ces mots , si tu fermes les yeux tu pourrais bien sentir son doux parfum qui est aussi le tien. Celui que tu as oublié que tu es ✨

Ia orana , mes rayons de soleil . 🌺MON CYCLE JOLI BIDOU – 28 Jours pour me réconcilier avec mon ventre 🌺
Jour 19 /28 : mon joli bidou me
conte l’histoire de la rose blessée ou de la rose 🌹qui aimait un cochon 🐷 .
Quand ils se sont rencontrés , dans un grand bal d’été , tous deux avaient le cœur brisé 💔 . Oui les cochons, comme les fleurs , ont des cœurs au pays des contes . Le cochon lui a dit , dès le premier soir , je suis un gros cochon. Mais la rose a entendu avec les oreilles des fleurs . Oui elles ont aussi des oreilles , les fleurs , comme les cochons mais elles n’entendent pas les mêmes choses . Elle a entendu je suis tellement blessé ! La rose s’est dit : mon parfum est unique quand il me respirera mon précieux , ce cochon là, guérira et se transformera pour moi . Oui mais un cochon est un cochon. Il n’est pas méchant , ni mauvais . C’est un cochon c’est dans sa nature de manger , de se groinfrer . Il groinfre , broute la rose , encore et encore . Elle dépérit et crie par son corps ( son ventre , ou une toute une autre partie de son corps de rose ) que le cochon ne la respecte pas , elle crie . Mais qui entend le cri des roses ? Elle se fane 🥀. Le cochon avec son cœur de cochon aime vraiment cette rose . Elle a vraiment un goût unique . Mais c’est un cochon il aime aussi tout ce qui est comestible pour son ventre de cochon . Et il ne comprend vraiment pas pourquoi cette rose fait des histoires . Elle veut qu’il se contente de son parfum unique . Mais que veut elle enfin ? Et la rose de se plaindre mais pourquoi ne veut il pas se contenter que de mon parfum unique ? Alors mon conte serait bien triste et ce serait un éternel recommencement dans ce jardin . Une personne manque dans ce conte . Vous l’aurez deviné . La jardinière , la pépiniériste , l’happy cultrice ou toute autre personne qui connaît les lois du vivant . Cette rose avait des racines solides et un jardinier avait pris soin d’elle au pays des étoiles . Et il avait entendu ses cris , c’est lui qui lui avait appris le langage des oiseaux . Alors dans la nuit d’un solstice d’été la rose est devenue jardinière . Elle a coupé les feuilles mortes , elle a rempoté la rose et l’a confié à la vie . Et c’est devenu un magnifique rosier . Le rosier est dans son jardin . Le cochon, lui , est dans un autre espace à groinfrer d’autres fleurs ou autres choses qui se trouvent sur sa route . Il n’est pas méchant c’est sa nature . La leçon : la rose a cru parce qu’elle a des rêves de roses doux et parfumés , que la beauté de sa robe, la délicatesse du velours de ses pétales , son parfum précieux transformerait son adorable petit cochon en un délicat et respectueux appreciateur de sa préciosité . Mais un cochon est un cochon , une rose est une rose. L’amour ne transforme pas les cochons en rosiers , ni les roses en cochonnes . Pas même au pays des contes , tout compte fait . La rose est devenue sa propre jardinière et apprécie son parfum unique et le velours de ses pétales . Peut etre qu’un voyageur frappera à la porte. La jardinière le reconnaîtra à ses semelles de vent , ses yeux peuplés d’étoiles et toutes ses phrases qui se conjuguent au présent . Ils s’assiéront et écouteront l’herbe qui pousse .🌱. Mais ça c’est une autre histoire .

Ia Orana mes rayons de soleil. En cette période de canicule je vous conseille les bains dérivatifs . La poche
de gel réfrigérée placée comme une serviette intime . Pensez à la recouvrir d’un tissu ! Abaissement de la température corporelle garantie .

Ia orana , mes rayons de soleil . 🌺MON CYCLE JOLI BIDOU – 28 Jours pour me réconcilier avec mon ventre 🌺
Jour 18/ 28 : Je partage avec vous mon aventure. Mon bidou, cette partie de moi que j’ai longtemps ignorée, voire rejetée, devient peu à peu une alliée. Aujourd’hui sortie longue en endurance fondamentale ( le semi de Macouria dans une semaine ) . Je pense à la posture et à gainer . Une excellente séance . C’est pas moi qui le dit c’est Strava . Puis détente à la piscine aux voleurs du chocolat ( littéraire )

Soutenons-nous🙏✨️

Appel à toutes mes copines chéries !!!
Je n'en ai pas beaucoup, mais celles que j'ai sont les meilleures
Je lance un appel pour montrer que l'entraide existe.
J'ai donc besoin de 6 femmes pour poster ce message pour montrer qu'elles sont TOUJOURS disponibles si quelqu'un a besoin de parler ou pas.
Je n'ai aucune idée de qui le fera donc surprenez-moi.
❣️Journée mondiale de lutte contre la dépression !!!
Copie/Colle ce message sur ton mur 😉

Met un petit ❤️ quand c'est fait 😊😘

Ia orana , mes rayons de soleil . 🌺MON CYCLE JOLI BIDOU – 28 Jours pour me réconcilier avec mon ventre 🌺
Jour 17/ 28 : Je partage avec vous mon aventure. Mon bidou, cette partie de moi que j’ai longtemps ignorée, voire rejetée, devient peu à peu une alliée. Chaque jour, je l’écoute, je le chouchoute, je lui parle… et il me répond. Par des sensations, des émotions, des prises de conscience. Aujourd’hui une journée bien remplie : le marché, les courses, la séance de musculation , le jardin . Je choisis de faire une pause gourmande au lieu de sauter le repas et de me livrer au ménage . Mon en cas préféré : foies de morue sur crackers de lin et sesame. Un jus de gingembre citron vert maison bien frais . Un yaourt coco et une papaye du marché . Le tout à savourer dans mon jardin tout frais coupé .

Ia orana , mes rayons de soleil . 🌺MON CYCLE JOLI BIDOU – 28 Jours pour me réconcilier avec mon ventre 🌺
Jour 16/28 : Je partage avec vous mon aventure. Mon bidou, cette partie de moi que j’ai longtemps ignorée, voire rejetée, devient peu à peu une alliée. Chaque jour, je l’écoute, je le chouchoute, je lui parle… et il me répond. Par des sensations, des émotions, des prises de conscience. Aujourd’hui je me suis offert une belle salade Océane et un beau jus de mangue verte . J’ai même savouré une tartine de beurre demi sel. Mettre de côté est ce que c’est food Maps? Équilibré ? Proteiné? Respirer et savourer. Le fondant des saint Jacques , le croquant de la tomate , l’acidulé du vinaigre balsamique . S’abandonner en toute volupté au plaisir tout simplement .

Ia Orana mes rayons de soleil . Jour 16 mon joli bidou . Et si le siège de nos désirs étaient le ventre ? Non pas le désir au sens de je veux m’acheter une jolie robe , une voiture .. nos désirs essentiels ceux qui nourrissent .. l’âme . Je me nourris de lectures , de poésie et mon appétit se régule . Mon joli bidou ou mon appétit de vivre ? Je mets en partage ma lecture du jour en savourant une soupe au parfum de coriandre et citron vert ..savourer les plaisirs simples de l’existence