Byos Pelvic Health Institute

El estrés no solo afecta tus emociones; también puede influir en el funcionamiento de tu piso pélvico.

La tensión muscular, los cambios en la respiración y la sobrecarga física pueden favorecer la aparición de molestias pélvicas, urgencia urinaria o dolor.

Aprender a gestionar el estrés y buscar atención profesional cuando sea necesario también forma parte del cuidado de tu salud pélvica.

Muchas mujeres conviven con síntomas como escapes de o***a, sensación de presión pélvica o urgencia urinaria sin saber que existe una especialidad dedicada a su evaluación y tratamiento.

La uroginecología se enfoca en el cuidado del piso pélvico y de las alteraciones del sistema urinario femenino, ofreciendo un abordaje integral para mejorar la calidad de vida.

Si presentas alguno de estos síntomas, una valoración especializada puede ayudarte a encontrar la mejor solución.

En BYOS Pelvic Health Institute trabajamos con un enfoque integral para ofrecer tratamientos basados en evidencia y adaptados a las necesidades de cada paciente.

El paso del tiempo forma parte de la vida, y el piso pélvico también experimenta cambios. Sin embargo, el envejecimiento no significa que debas normalizar síntomas como escapes de o***a, sensación de presión o molestias pélvicas.

Con hábitos saludables, actividad física y una valoración especializada cuando sea necesario, es posible mantener la función del piso pélvico y disfrutar de una mejor calidad de vida.

Cuidar tu salud pélvica es una decisión que aporta bienestar en cada etapa de la vida.

El estrés no solo afecta tus emociones; también puede influir en la tensión muscular, la respiración y el bienestar del piso pélvico.

Incorporar hábitos de relajación y autocuidado puede ayudarte a sentirte mejor física y emocionalmente.

El dolor no debería formar parte de tu vida íntima. Puede estar relacionado con diversas condiciones físicas o emocionales que merecen una evaluación profesional.
Existen múltiples causas y tratamientos que pueden ayudarte a recuperar comodidad y confianza.

Rompe los mitos y cuida tu bienestar íntimo. ¡Consulta a un experto si tienes dudas!

El ejercicio es uno de los mejores aliados durante la menopausia.

Además de ayudar a mantener músculos y huesos fuertes, puede contribuir al bienestar emocional, mejorar la energía diaria y favorecer la salud pélvica.

Nunca es tarde para comenzar a moverte y cuidar de tu salud.

La menopausia es una etapa de cambios, pero también una oportunidad para adoptar hábitos que favorezcan el bienestar.

La actividad física regular puede ayudar a mantener la fuerza muscular, la salud ósea, el equilibrio, la función del piso pélvico y la calidad de vida.

Muchas personas relacionan la hidratación únicamente con la salud general, pero también juega un papel importante en el bienestar del piso pélvico.

Beber suficiente agua puede ayudar a mantener una vejiga saludable, favorecer el tránsito intestinal y contribuir al buen funcionamiento de los músculos y tejidos pélvicos.

Recuerda: tomar menos agua no siempre mejora los síntomas urinarios y, en algunos casos, puede empeorarlos.

Aunque suelen ir de la mano, la vejiga hiperactiva y la incontinencia urinaria no siempre son lo mismo.

La vejiga hiperactiva se caracteriza por urgencia urinaria (esa necesidad repentina e intensa de ir al baño), generalmente acompañada de aumento en la frecuencia y, a veces, nocturia.

En algunos casos, esa urgencia puede ir acompañada de escapes de o***a, lo que conocemos como incontinencia urinaria de urgencia.

El biofeedback es una herramienta utilizada en fisioterapia pélvica para evaluar y entrenar la musculatura de forma más precisa. Gracias a esta tecnología, los pacientes pueden comprender mejor cómo activar y relajar sus músculos durante el tratamiento.

La tecnología también puede ayudarte a recuperar confianza, control y bienestar.