IOS Spa Beauty Group

大年初一，IOS SPA 及 MEDI ISO 全體仝人祝賀各位 新年快樂，青春常駐，身體健康，萬事如意。🎊🎇

我們將於年初一(2月16日)至年初六(2月21日)休息，於年初七(2月22日)啟市，再為大家服務。🌸😊

Merry Christmas 🎉🎅🏻🎄
IOS SPA 祝大家有一個愉快的假期！🎈

#愛琴海 #聖誕節 #聖誕快樂

【🍂 $188 保濕緊緻射頻療程，助你撃退DRY爆肌！】

踏入秋冬🍁，皮膚又開始變得𢺳𢺳緊，又乾又敏感，就算瘋狂敷mask都一樣dry到爆🤦🏻‍♀️。無論你係皮膚乾燥脫皮，或者係敏感而痕癢，甚至係濕疹發作。每次轉季，都總會因為皮膚唔穩定而煩惱？其實一味只顧補水，補得再多都會流失。所以識補水就一定係補水兼鎖水！👌🏼
💧保濕緊緻射頻療程💧能迅速為肌底深層補充水份，穿透皮膚組織，刺激皮膚膠原蛋白增生。專利保濕微囊因子更能強化補水功能及鎖水系統🔒，令細胞常處於充分有氧保濕狀態，可改善皮膚炎症、濕疹等問題，進一步穩定皮膚狀態，持續肌膚水潤透亮。✨立即登記以$188體驗價輕鬆擊退DRY爆肌！

*優惠受有關條款及細則約束

📞查詢及預約電話：
中環店 2537-3629 / 2397-2828
尖沙咀彌敦道店 2369-8804 / 2388-5626
尖沙咀加連威老道店 2477-7710 / 2397-1212

【凍齡三步曲，一次擁有！】

歲月不饒人，時間⏰過咗就過咗，但係邊個話肌齡一定要同年齡成正比？🤔
人由25歲起，新陳代謝就會開始變慢，過咗30歲，新陳代謝更會每10年就降低5%！🥀😱 再加上歲月嘅洗禮，引嚟一堆惱人肌膚問題，毛孔粗大、缺水、膠原流失引致鬆弛，有皺紋等等⋯ 如果可以，邊個唔想肌膚好似十八廿二咁，停留喺最青春最靚嘅一刻？其實要令肌膚保鮮唔難，只係取決於你自己點揀！🌹

想知道延遲衰老，重返青春凍齡秘技？立即以$980體驗價登記HIFU凍齡三步曲療程！療程先激活肌膚膠原同纖維，再喚醒深層膠原蛋白重生，最後重構膠原支架。一次治療即達明顯拉提緊膚，提升彈性效果。

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【頸紋令你比真實年齡更顯老？😭】

每日做好面部護理固然重要，但當你細心留意面部以下嘅部位會否發現開始出現一條一條嘅細紋顯得格外老態？頸部係我哋護膚經常會忽略嘅一個部位，一旦頸紋暴現，就等同暴露你嘅年齡，甚至顯得比你真實年齡更滄老！養成以下三個生活習慣，助你預防及趕走頸紋！

💁🏻頸部護理配合按摩
每日早上護理面部皮膚同時必須為頸部護理，由下⬇️往上⬆️塗上保濕護膚品及防曬，避免紫外線🌞傷害皮膚。🌜晚上亦要緊記徹底為頸部卸妝，然後塗上保濕精華配合按摩以指腹將頸部肌膚朝面部輕輕向上推，可刺激頸部血液循環，亦可提升頸部緊緻度。

💁🏻拒做低頭族
引致頸紋出現的其中一個原因，就係做低頭族👨🏻‍💻！頸部長時間固定於同一姿勢，令皮膚擠壓至細紋出現😣。其實提醒自己唔好經常埋頭玩電話📱，對頸椎亦是少了一種負擔呢！

💁🏻良好飲食習慣
多攝取含有維生素C、維生素A和維生素E的食物，例如柑橘類水果🍊、紅蘿蔔🥕、深綠色蔬菜🥗和低脂牛奶🥛都能有效保持肌膚平滑。同時應減少甜食，因甜食會令皮膚膠原蛋白加速退化，加上頸部皮膚較薄，頸部一鬆弛起來，便更易出現細紋。

【愛自己多一點】

面對忙碌嘅工作、生活，都市人就連瞓覺都覺得係一種奢侈😫。你又有幾耐未為自己花心思？其實照顧好自己一樣好重要！偶爾不妨慰勞一下疲乏嘅自己，做一個全身保養，讓身心放個假。既可以享受，又可以變靚D，心情都會變得更好呢！🦋❤️

新客戶任選以下兩項療程仲可以以$880超抵價體驗𠻹！😍
1️⃣ HIFU Slim 無創聚焦超聲波塑身
2️⃣ 深度磁叉經絡療程
3️⃣ HIFU 「凍齡秘技」 高效聚焦超聲波塑面
4️⃣ Laser「一白遮三醜」祛斑嫩膚

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IOS SPA 祝各位 中秋節快樂 🌸 事事圓滿 🌕🐇

「我們的身體是為了如此缺乏運動的生活而生的嗎？」

為何坐著是有害健康的｜TEDEd｜蘋果日報｜Apple Daily TED是全球最受矚目的知識匯流平台，2月起，《蘋果日報》正式與TED-Ed教育頻道合作，推出TED-Ed《蘋果》專網，內容有各式精采教育課程中文配音版，透過深入淺出及幽默、別具風格的動畫，在最短時間內，就能學習最值得分享的觀念與課程。

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「《英國醫學雜誌》發表的一個日本研究報告指出，快食的人肥胖比例，比慢食兼夾不會吃到飽才停的人高出三倍！」

快食易肥 慢食易瘦! 「 減肥 」要調節飲食速度 |健康QnA｜ | 飲食 | 新假期 打工仔真命苦，平日吃個lunch都要匆匆忙忙，說是有午餐有一個小時時間，由等位落樓，步行，排隊，點菜到上菜，到正真食飯時間其實只有短短十數分鍾。不過，别以爲食得快真是好世界，實情進食速度於快於慢為 減肥 的成敗關鍵之一!