AkuMed

🍂 Na kihanje, šmrcanje i začepljen nos lako se naviknemo. Ipak, vrijedi istražiti što nam može olakšati svakodnevicu.

Akupunktura može biti dodatna podrška u ublažavanju simptoma alergijskog rinitisa, uz individualan pristup i uobičajeno liječenje.

📩 Javite se porukom za više informacija ili dogovor termina.

🍂 S promjenom sezone, posvetite pažnju i tome kako se osjećate.

U tradicionalnoj kineskoj medicini jesen se povezuje s plućima i suhoćom. Zato se u ovo doba godine naglašavaju odmor, redovit ritam i briga o dišnim putovima — kao dio šire brige o sebi.

Muče vas umor i napetost, a s hladnijim danima često se javljaju prehlade ili problemi sa sinusima? U AkuMedu razgovaramo o vašim tegobama, snu i svakodnevnim navikama te procjenjujemo ima li akupunktura mjesto u podršci vašem zdravlju.

Kod alergijskog rinitisa akupunktura može pomoći ublažiti neke simptome. Učestale prehlade i sinusitisi, međutim, nisu automatski znak „slabog imuniteta” i zahtijevaju procjenu uzroka.

✨ Odvojite vrijeme za sebe ove jeseni. Javite se porukom za dogovor prvog dolaska i pristup prilagođen vama.

Ne čekajte da tegobe postanu vaša svakodnevica. Odvojite vrijeme za sebe, svoje zdravlje i ono što vam je potrebno da se osjećate bolje. 🌿

Što možeš očekivati na tretmanima akupunkture kod mene? 🌿 Pogledaj objavu i saznaj više. ✨

Emocije nisu odvojene od tijela – u tradicionalnoj kineskoj medicini emocionalno i fizičko zdravlje promatraju se kao povezana cjelina.

Kada je određena emocija dugotrajna ili preintenzivna, prema TCM-u može narušiti unutarnju ravnotežu i s vremenom se odraziti i na fizičko stanje. Zato je važno njegovati ravnotežu između onoga što osjećamo i onoga što se događa u tijelu.

Emocije ne trebamo potiskivati, već ih naučiti prepoznati, osjetiti i svjesno regulirati. 🌿

Zastani. Osjeti. Diši. Pokreni se. Dopusti. 🤍

Ljutnja je emocija koju ne trebamo potiskivati, ali ni usmjeravati prema drugima. 🌿 Pronađimo zdrav način da je proradimo i otpustimo – kroz pokret, disanje, boravak u prirodi ili aktivnosti koje nam vraćaju ravnotežu. 💚

U novom carouselu saznajte više o povezanosti ljutnje, proljeća, elementa drva te jetre i žučnog mjehura.

💧 Strah, bubrezi i energija zime

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, zima nas poziva da usporimo, sačuvamo energiju i posvetimo više pažnje sebi.
Bubrezi su povezani s emocijom straha – zato je zima idealno vrijeme za njegovanje unutarnjeg mira, sigurnosti i ravnoteže. ❄️

Prolistaj carousel i saznaj više. ✨

🍂 Tuga i tijelo

Jesen nas prirodno poziva na usporavanje, otpuštanje i prihvaćanje emocija. U tradicionalnoj kineskoj medicini tuga se povezuje s elementom metala, plućima i debelim crijevom.

Dopustimo si osjetiti tugu, udahnuti kroz nju i s vremenom otpustiti ono što više ne možemo nositi. 🤍

🌾 ZABRINUTOST | SLEZENA & ŽELUDAC

U TCM-u se zabrinutost povezuje s elementom Zemlje, kasnim ljetom te probavnim sustavom. Kada previše razmišljamo, analiziramo i vrtimo iste misli, teško je „probaviti“ ono što nam život donosi.

✨ Vrijeme je da malo usporimo, vratimo se sebi i dopustimo tijelu da probavi i ono što um ne može riješiti.

🌿 U tradicionalnoj kineskoj medicini postoji pet osnovnih emocija: radost, zabrinutost, tuga, strah i ljutnja.

Danas govorimo o radosti – emociji povezanoj sa srcem i tankim crijevom, a njezino godišnje doba je ljeto. ☀️

Radost donosi toplinu, povezanost i životnu energiju, no i ona, kao i sve u prirodi, treba biti u ravnoteži. Kada je radosti previše ili premalo, može se odraziti na naše unutarnje stanje.

✨ Uživajmo u ljetu, njegujmo srce i dopustimo si osjetiti radost u malim svakodnevnim trenucima.