Pilates Na Prvu

Na našem YT kanalu donosimo svaki mjesec 1 besplatan trening. Ovog p**a smo za vas u ljetnom izdanju.
Zaprati nas i vježbaj kad hoćeš, gdje hoćeš.

https://youtu.be/tAm4ebFa68g?si=hetwS0M1uzWDt4JW

Ne postoji rok.
Postoji samo tvoj put.
Tvoj tempo.
Tvoj ritam.

Nekad ćeš imati energije za cijeli trening, a nekad samo za nekoliko minuta pokreta.
I jedno i drugo je dobro ako se ti osjećaš dobro u tom trenutku.

Jer napredak ne dolazi iz savršenstva, već iz dosljednosti.

Ne trebaš 1000 novih vježbi i kompliciran plan bez strukture.
Trebaš naučiti tijelo kako da se kreće i služi te što bolje u svakodnevnom životu.

Tvoj ritam, bez pritiska.

Ako osjećaš da je došlo vrijeme za posvetiti sebi djelić dana, znaš gdje nas pronaći.

https://www.pilatesnaprvu.com/pricing-plans/list

Pronađi odgovore za sve što te zanima o PNP programu, za sve nedoumice koje imaš, u našem FAQ dijelu na pilatesnaprvu.com.

Nisi pronašla ono što te zanima, javi se na društvenim mrežama ili na e-mail.

Pokreni se!
Pridruži se.

Ako tražiš trening koji se uklapa u tvoj život, a ne obrnuto na pravom si mjestu.

https://www.pilatesnaprvu.com/pricing-plans/list

Najljepši dio Pilates Na Prvu nisu samo treninzi nego osjećaj koji žene dobiju kroz njih.

Kad netko kaže da se osjeća snažnije, lakše u svom tijelu ili da napokon uživa u kretanju… to je razlog zašto ovo radim.

Hvala svakoj od vas koja je dio ove priče. 💚

Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi postavljaju prije nego krenu s pilatesom je: “Koliko p**a tjedno moram trenirati da bih vidjela rezultate?”

Rezultati u pilatesu ne dolaze iz intenziteta već iz kontinuiteta. To znači da nije ključno koliko se “ubiješ” na treningu, nego koliko redovito i pravilno izvodiš vježbu.
Pročitaj naš novi blog na ovu temu na:

https://www.pilatesnaprvu.com/blog

TRAŽIM 10 ŽENA ZA BESPLATNI 21-DNEVNI IZAZOV! 🏖️

Poklanjam 10 mjesta za moj 21-dnevni TIP program koji kombinira Pilates i Cardio treninge, a tijekom cijelog programa imat ćemo i zajedničku WhatsApp grupu.

Kroz 21 dan bit ćemo podrška jedna drugoj, dijeliti svoje dojmove; što nam ide dobro, gdje zapinjemo, što nas motivira i kako se nosimo s danima kada nam se baš i ne vježba.

I sama ću prolaziti program zajedno s vama! 💚

Ako želiš:
✅ ponovno steći rutinu vježbanja
✅ ne tražiš savršenstvo nego kontinuitet
✅ spremna si aktivno sudjelovati tijekom 21 dan
✅ spremna si podijeliti svoje iskreno iskustvo na kraju programa

PRIJAVI SE OVDJE 👇🏻
https://docs.google.com/forms/d/1jteI62erh6lGobIze667GNeYzQoEC5F8nOPg3hQOgxg/edit

Prijave su otvorene do 20.6. (Subota) do 12h, a nakon toga biram 10 sudionica koje ću kontaktirati putem WhatsApp-a.

Veselim se vidjeti kamo nas ovih 21 dan može odvesti.

Vaša Nikolina. 💚