RIFA NASA Pekalongan

Nama nya dirawat dengan skincare herbal itu ngga bakal ada efek sampingnya, jusyru semakin lama dipakai semakin sehat, lembut, seger, kenyal dan cerah alami kulit nyaaa 😍😍😍

HDE LACOCO

Lebih dari sekedar serum ya sista, dengan tehnologi skincare korea, jadikan kulitmu secantik kulit wanita korea 😍😍😍

APAKAH MAKAN KERUPUK BISA MENYEBABKAN GEMUK?

Kebiasaan makan orang indonesia tidak tyerlepas dari gurih dan renyahnya krupuk untuk pelengkap makan.

Contohnya saat menyantap bubur atau seporsi gado-gado, kita bisa mencamil kerupuk dengan bumbu-bumbu yang tersisa padahal kalorinya besar sekali.

Tanpa kita sadari baru memakn kerupuk saja jumlah kalori yang masuk dalam tubuh 200 sampa 400 kalori.

BB akan turun dengan mudah jika kita mengurangi kalori sehri-hari sebesar 500 kkl.

Cara paling mudah adalah dengan menyingkirkan kerupuk dari menu pelengkap saat makan.

Diana F Suganda, Spesialis Gizi mengungkapkan bahwa besaran kalori yang ada pada sebuah kerupuk putih sagu adalah 200 kkl.

Kerupuk bawang 10 bulatan berjumlah 200 kalori.

Kurangi atau atau memangkas kerupuk sat senagn makan sudah memngaks 200 kalori dalam tubuh.

Sebenarnya menurunkan BB itu mudah.

Tidak perlu sampai melakukan diet – diet yang menyiksa diri.

Point penting pertama yang harus dipahami adalah energi yang masuk harus lebih sedikit daripada energi yang keluar.

Jika energi yang masuk terlalu banyak dari aktivitas itu sendiri, pasti terjadi kenaikan BB.

Olahraga yang bisa kita jalankan juga cukup mudah misalnya jalan selama 30 menit per hari.

Salam sehat d-two

Tips Mengurangi Kelelahan Saat Perjalanan Jauh

▪Pastikan kondisi badan fit sebelum berangkat

▪Perhatikan posisi duduk saat mengendarai motor/mobil

▪Sabar saat terkena hambatan dijalan

▪Beristirahat sejenak saat perjalanan

▪Konsumsi Vitanosteen sebelum berpergian

Yuk, coba kita mulai tips diatas dan jangan lupa konsumsi Vitanosteen🥰🥰

💜 bugar setiap hari, sehat sepanjang masa 💜

Saya Selaku Upline Tertinggi digrup Atau Team Under Rifa mengucapkan Banyak banyak Terimakasih kepada temen2 semua atas apa yang temen2 berikan baik Tenaga, Fikiran, maupun materi dll

Kalian Semua Luar Biasa 😍 Aku bangga punya Mitra Bisnis NASA ditemukan Dg temen2 yg Luar biasa hebat, Pintar, sukses selalu 😘

Pak Habibie : '' Sekarang Aku tidak lagi takut mati, karena ada Ainun menungguku disana ''
*Semoga Kami Dipertemukan Kembali Disyurga*

Sampai disini, kami paham bahwa mereka tak ada yg benar benar terpisah, mereka hanya sedang saling menunggu, untuk Dipertemukan Kembali. Till death do us apart nyata adanya... 😍

Bahaya Kanker Serviks Ngeri (KKN)
Kanker serviks adalah kanker yang tumbuh pada sel-sel di leher rahim. Umumnya, kanker serviks tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Gejala baru muncul saat kanker sudah mulai menyebar.

Serviks adalah bagian bawah rahim yang terhubung ke va**na. Salah satu fungsi serviks adalah memproduksi lendir atau mukus. Lendir membantu menyalurkan sperma dari va**na ke rahim saat berhubungan seksual. Selain itu, serviks juga akan menutup saat kehamilan untuk menjaga janin tetap di rahim, dan akan melebar atau membuka saat proses persalinan berlangsung.

Jenis kanker serviks terbagi dua, yaitu:
1. Karsinoma sel skuamosa (KSS). KSS adalah jenis kanker serviks yang paling sering terjadi. KSS bermula pada sel skuamosa, yaitu sel yang melapisi bagian luar leher rahim.
2. Adenokarsinoma. Jenis kanker serviks ini bermula pada sel kelenjar pada saluran leher rahim.

Stadium Kanker Serviks
Tahap atau stadium digunakan untuk menjelaskan tingkat penyebaran kanker. Semakin tinggi stadium kanker, maka semakin luas penyebarannya. Berikut ini adalah stadium kanker serviks berdasarkan penyebarannya:
1. Stadium 1
- Sel kanker tumbuh di permukaan leher rahim, tetapi belum menyebar ke luar rahim.
- Terdapat kemungkinan kanker sudah menyebar ke kelenjar getah bening di sekitarnya, namun belum menyerang organ di sekitarnya.
- Ukuran kanker bervariasi, bahkan bisa lebih dari 4 cm.
2. Stadium 2
- Kanker sudah menyebar ke rahim, namun belum menyebar hingga ke bagian bawah va**na atau dinding panggul.
- Terdapat kemungkinan kanker sudah menyebar ke kelenjar getah bening di sekitarnya, namun belum menyerang organ di sekitarnya.
- Ukuran kanker bervariasi, bahkan bisa lebih dari 4 cm.
3. Stadium 3
- Kanker sudah menyebar ke bagian bawah va**na, serta menekan saluran kemih dan menyebabkan hidronefrosis.
- Terdapat kemungkinan kanker sudah menyebar ke kelenjar getah bening di sekitarnya, namun belum menyerang organ di sekitarnya.
4. Stadium 4
- Kanker telah menyebar ke organ lain, seperti kandung kemih, hati, paru-paru, usus, atau tulang.