Svetlana Prof Beauty

🌿 Новый курс по миофасциальному массажу лица 🌿
Приглашаю на обучение одной из самых востребованных техник работы с лицом — миофасциальному массажу.

✨ 5 практических встреч
✨ Утренняя и вечерняя группы
✨ Занятия проходят 5 понедельников подряд
✨ Старт курса — 13 июля

На курсе вы освоите:
✔️ Диагностику и работу с фасциями лица
✔️ Техники расслабления мышечных зажимов
✔️ Методы естественного лифтинга и улучшения контуров лица
✔️ Комплексный подход к восстановлению тканей и омоложению

👩‍⚕️ Курс подходит для:
• специалистов бьюти-сферы
• массажистов
• терапевтов по телу
• специалистов, желающих расширить свои профессиональные навыки и услуги
После обучения вы сможете уверенно применять техники миофасциального массажа лица в своей практике.

📅 Начало курса — 13.07

Количество мест ограничено.
📩 Запись и подробная информация — в личных сообщениях.✨

#миофасциальныймассаж #массажлица #обучениемассажу #омоложениелица #красотабезинъекций курсымассажа

🌿 Новый курс по миофасциальному массажу лица 🌿
Приглашаю на обучение одной из самых востребованных техник работы с лицом — миофасциальному массажу.

✨ 5 практических встреч
✨ Утренняя и вечерняя группы
✨ Занятия проходят 5 понедельников подряд
✨ Старт курса — 13 июля

На курсе вы освоите:
✔️ Диагностику и работу с фасциями лица
✔️ Техники расслабления мышечных зажимов
✔️ Методы естественного лифтинга и улучшения контуров лица
✔️ Комплексный подход к восстановлению тканей и омоложению

👩‍⚕️ Курс подходит для:
• специалистов бьюти-сферы
• массажистов
• терапевтов по телу
• специалистов, желающих расширить свои профессиональные навыки и услуги
После обучения вы сможете уверенно применять техники миофасциального массажа лица в своей практике.

📅 Начало курса — 13.07

Количество мест ограничено.
📩 Запись и подробная информация — в личных сообщениях.✨

#миофасциальныймассаж #массажлица #обучениемассажу #омоложениелица #красотабезинъекций курсымассажа

🧘‍♀️ Растяжка с полотенцем / лентой (располагаемся на седалищных буграх, вес на пятках)
🔹 Как выполнять:
1️⃣ Возьми длинное полотенце или эластичную ленту 
2️⃣ Перекинь его через плечо и опусти за спину
👉 Если растягиваешь правое плечо — полотенце идёт через левое плечо
3️⃣ Одной рукой держи верх полотенца, другой — заведи руку за спину 🤲
👉 Постарайся ухватиться за нижнюю часть полотенца
4️⃣ Аккуратно потяни полотенце вверх ⬆️
👉 Рука за спиной мягко поднимается выше
5️⃣ Держи растяжку 2–3 секунды ⏱️
👉 Затем медленно отпусти
6️⃣ Повтори 10 раз 🔁
👉 Каждый раз чуть увеличивая амплитуду

🌿 Что ты почувствуешь / результат:
✨ Улучшение подвижности плеча
✨ Легче заводить руку за спину (одеваться, застёгивать одежду)
✨ Уменьшение ощущения «зажатости» в плече и груди
✨ Более открытая грудная клетка
✨ Снижение напряжения в области плечевого пояса
✨ Улучшение осанки при регулярной практике

⚠️ Важно: движение должно быть мягким, без боли и рывков — только комфортное растяжение 👍
#массажашдод💆‍♀️ #ашдод #массажтела #массажлица

Прорабатываем «носогубку» с помощью буккального массажа ✋🙂

Суть — глубокая работа с мимическими и жевательными мышцами с двух сторон (изнутри и снаружи).

Цель — вернуть мышцам тонус, упругость и естественную длину 💆‍♀️✨

#буккальныйсамомассаж #массажлицаашдод #ашдодмассаж

А тем временем лето в Израиле полным ходом ☀️И лучший must-have сейчас — это хороший SPF для лица.

Ultra Light Facial Sun Screen Advanced Protection SPF50 — лёгкий солнцезащитный крем, который:
✨ не оставляет белых следов
✨ быстро впитывается
✨ не жирнит кожу
✨ идеально подходит под макияж
✨ обеспечивает высокую защиту SPF50

Идеален для ежедневного использования в израильскую жару 🇮🇱

Берегите кожу не только на море, но и каждый день 🌸

😉 А вообще я не такая — у меня очень заботливые и внимательные ручки…

А тем временем лето в Израиле полным ходом ☀️И лучший must-have сейчас — это хороший SPF для лица.

Ultra Light Facial Sun Screen Advanced Protection SPF50 — лёгкий солнцезащитный крем, который:✨ не оставляет белых следов✨ быстро впитывается✨ не жирнит кожу✨ идеально подходит под макияж✨ обеспечивает высокую защиту SPF50

Идеален для ежедневного использования в израильскую жару 🇮🇱

Берегите кожу не только на море, но и каждый день 🌸