Bongo Barta

অল্প হাঁটাহাঁটি করার পর শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, কি খেলে বা কি করলে ফুসফুস কে শক্তিশালী রাখা যাবে

অল্প হাঁটাহাঁটি করার পর শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, কি খেলে বা কি করলে ফুসফুস কে শক্তিশালী রাখা যাবে ধূমপান এবং বায়ু দূষণের মতো সমস্যা ফুসফুসের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। ভাল শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন.....

বাড়িতে এই ৫টি ফুলের চারা লাগান, টাকার অভাব হবে না, থাকবে শান্তি

বাড়িতে এই ৫টি ফুলের চারা লাগান, টাকার অভাব হবে না, থাকবে শান্তি বাস্তু মতে বাড়িতে ফুল ও গাছ রাখলে সুখ ও সমৃদ্ধি আসে। সেই সঙ্গে প্রশান্তির কথাও মনে পড়ে। কিছু ফুলের গাছ আছে যা বা.....

নিম্নচাপ, রাজ্যের জেলাগুলিতে ভারী বৃষ্টি, রেড অ্যালার্ট জারি

নিম্নচাপ, রাজ্যের জেলাগুলিতে ভারী বৃষ্টি, রেড অ্যালার্ট জারি রবিবার থেকে আবহাওয়ার পরিবর্তন, সোমবার দক্ষিণবঙ্গে বেশিরভাগ মেঘলা আকাশ। মঙ্গলবার পূর্ব মেদিনীপুর এবং দক্ষিণ ২৪...

৫টি আয়ুর্বেদিক টিপস যা নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করবে

৫টি আয়ুর্বেদিক টিপস যা নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করবে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধকে বৈজ্ঞানিকভাবে হ্যালিটোসিস বলা হয়। এখানে ৫ টি টিপস যা হ্যালিটোসিস প্রতিরোধ করতে সাহায্য ...

দ্রুত ওজন কমাতে চান? এই ৭ টি আয়ুর্বেদিক টিপস অনুসরণ করুন

দ্রুত ওজন কমাতে চান? এই ৭ টি আয়ুর্বেদিক টিপস অনুসরণ করুন করোনা মহামারির কারণে দীর্ঘ সময় ঘরে বসে থাকার পর প্রায় সবারই ওজন বেড়েছে। তাই অনেকেই হয়তো এখন ভাবছেন কিভাবে সহ.....

হজমের সমস্যায় ভুগছেন? কিভাবে খাবার খেলে সঠিকভাবে হজম হবে

হজমের সমস্যায় ভুগছেন? কিভাবে খাবার খেলে সঠিকভাবে হজম হবে সুস্থ শরীর ও মনের জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্য অপরিহার্য। স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে হজমের সমস্যা দেখা দেয়। যা থেকে পর...

আপনি কি ডেঙ্গু প্রতিরোধের ঘরোয়া ও আয়ুর্বেদিক পদ্ধতি জানেন?

আপনি কি ডেঙ্গু প্রতিরোধের ঘরোয়া ও আয়ুর্বেদিক পদ্ধতি জানেন? মশা তাড়ানোর ধূপ বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। কিন্তু মশা তাড়ানোর প্রাকৃতিক ও আয়ুর্বেদিক পদ্ধতি স্বাস্থ্যের ক.....

ডায়াবেটিস আছে? আপনার সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে সকাল এবং সন্ধ্যার নাস্তায় আপনি কী খান তা দেখুন

ডায়াবেটিস আছে? আপনার সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে সকাল এবং সন্ধ্যার নাস্তায় আপনি কী খান তা দেখুন বহুদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগছেন? তাহলে নিশ্চয়ই একাধিক খাবারের ওপর নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। আর ভালোভাবে বাঁচতে চাইলে এ.....

মশলাদার কফি যা এই বর্ষায় শরীর ও মনকে সবল রাখবে

মশলাদার কফি যা এই বর্ষায় শরীর ও মনকে সবল রাখবে কফির কাপ হাতে নিয়ে জানালা দিয়ে বর্ষা দেখার চেয়ে ভালো দৃশ্য আর কী হতে পারে! মন ও মেজাজ দুটোই সঙ্গে সঙ্গে ভালো হয়....

এই রাশির জাতকরা খুব জেদি এবং একগুঁয়ে হন

এই রাশির জাতকরা খুব জেদি এবং একগুঁয়ে হন বিভিন্ন মানুষের বিভিন্ন রাশিচক্র আছে। প্রতিটি চিহ্নের একটি শাসক গ্রহ রয়েছে। জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, ১২টি রাশি...