Hygiene Info
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पूरियां बनाते समय आटे में एक चम्मच सूजी मिला लें, इससे पूरियां ज्यादा क्रिस्पी बनेंगी और लंबे समय तक फूली रहेंगी। 😱😱
अगर सुबह नाश्ते में उबले चने या स्प्राउट्स खाए जाएं तो लंबे समय तक पेट भरा रहता है और शरीर को भरपूर ताकत मिलती है। 😱😱
अगर दिन में सही समय पर खाना खाया जाए तो शरीर एक्टिव और हल्का महसूस करता है। 😱😱
गर्मियों में चेहरे पर छाछ या मट्ठा लगाने से त्वचा की टैनिंग दूर होती है और चेहरे को ठंडक मिलती है।😱😱
अगर पानी में पुदीना डालकर पीते हो तो सांसों की बदबू कम हो जाती है। 😱😱
नंबर 1, मूंगफली खाने से ताकत कम नहीं होती। नंबर 2, केला खाने से एनर्जी बनी रहती है। नंबर 3 दाल खाने से शरीर कमजोर नहीं पड़ता। नंबर 4 सलाद खाने से पेट हल्का रहता है। नंबर 5 भिंडी खाने से आंखें खराब नहीं होती। 😱😱
सलाद खाने से पेट हल्का रहता है। 😱😱
चेहरे पर पुदीने की पत्तियों का पेस्ट लगाने से गर्मियों में होने वाली घमौरियों, रैशेज और जलन से तुरंत राहत मिलती है। 😱😱
ताजा एलोवेरा जेल और नारियल तेल मिलाकर फटी एड़ियों पर लगाने से एड़ियां कुछ ही दिनों में बिल्कुल मुलायम हो जाती हैं। 😱😱
Number 1, सोने से पहले पैरों के तलवों में सरसों के तेल से मालिश करने से दिनभर की थकान दूर होती है, आंखों की रोशनी बढ़ती है और गहरी नींद आती है। Number 2, ठंडे खीरे के स्लाइस को चेहरे और गर्दन पर रगड़ने से ओपन पोर्स टाइट होते हैं और धूप से झुलसी त्वचा को राहत मिलती है। Number 3, भुने हुए मखाने रोजाना नाश्ते में खाने से हड्डियां मजबूत होती हैं और शरीर का फैट कम करने में मदद मिलती है। Number 4, भोजन के साथ कच्ची प्याज खाने से शरीर को सल्फर मिलता है, जो बालों को घना और मजबूत बनाने में मदद करता है। Number 5, कच्चे पपीते का रस चेहरे पर लगाने से अनचाहे बालों की ग्रोथ कम होती है और दाग-धब्बे साफ होते हैं।😱😱
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