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07/06/2020
गुड़हल के फूलों से बने नेचुरल हेयर कलर ऑयल से (Natural Hair Color Oil) आपके बाल स्वस्थ भी रहेंगे, साथ ही यह आपके बालों को मनचाहा कलर भी दे सकता है। गुड़हल के फूल से बना नेचुरल तेल, आपके बालों के लिए हेयर कलर का सबसे बेस्ट (Natural Hair Color Oil) ऑप्शन हो सकता है। Natural Hair Color Oil : बालों में कलर करने के लिए अगर आप किसी तरह का केमिकल प्रोडक्ट इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं, तो मेहंदी के बदले गुड़हल के फूलों से बना तेल अपने बालों में लगाएं। आज के दौर में बालों को कलर करना एक फैशन बन गया है। ऐसे में लोग बाहर के कलर का इस्तेमाल करते हैं, जो कई तरह के केमिकल से बना (Natural Hair Color Oil) होता है। इससे बालों को नुकसान पहुंचने की संभावना होती है। ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि आप केमिकल फ्री कलर लगाएं, जो आपके बालों को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएं, तो हिबिस्कुस या गुड़हल के फूल (Hibiscus flower) से बने तेल का इस्तेमाल करें। [ 395 more words ]
गुड़हल के फूल से बनायें नेचुरल हेयर कलर ऑयल गुड़हल के फूलों से बने नेचुरल हेयर कलर ऑयल से (Natural Hair Color Oil) आपके बाल स्वस्थ भी रहेंगे, साथ ही यह आपके बालों को मनचाहा कलर...
07/06/2020
कब्ज की समस्या से छुटकारा (Yogasan for Constipation) पाने का एक सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका है योग। योग से ना केवल हमारा शरीर लचीला और टोंड बनता है, बल्कि इससे सेहत को आश्चर्य जनक लाभ भी होते हैं। Yogasana for Constipation : कब्ज की समस्या बहुत ही आम समस्या है। इस समस्या से हम सभी को कभी ना कभी गुजरना पड़ता है। लॉकडाउन के कारण लोगों के लाइफस्टाइल में काफी बदलाव हो गया है, जिसके कारण कई लोगों को पेट से जुड़ी (Quarantine Constipation) समस्याएं होने लगी हैं। इन्हीं में से कब्ज की समस्या प्रमुख है। लॉकडाउन के कारण देरी से उठना और लंबे समय तक एक ही जगह पर बैठकर काम करने से कब्ज की (Yogasan for Constipation) समस्याएं होने लगी हैं। [ 486 more words ]
इस लॉकडाउन में कब्ज से हैं परेशान, तो ट्राई करें ये योगासन कब्ज की समस्या से छुटकारा (Yogasan for Constipation) पाने का एक सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका है योग। योग से ना केवल हमारा शरीर लचीला ...
07/06/2020
कुछ वेट लॉस ड्रिंक (Weight Loss Drink) ऐसे होते हैं, जिसे पीकर आप आसानी से वजन घटा सकते हैं। ये ड्रिंक स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरपूर होते हैं। Weight Loss Drink : कमर के आसपास और पेट की चर्बी कई गंभीर समस्याओं को जन्म देती है। दुनियाभर में डायबिटीज, कैंसर, हार्ट अटैक और हाई ब्लड प्रेशर का सबसे प्रमुख कारण मोटापा है। शरीर में अगर एक बार फैट बढ़ (Extra Fat) जाए, तो इसे खत्म करना काफी मुश्किल हो जाता है। जिद्दी चर्बी को कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज और डाइटिंग जैसे उपाय अपनाते हैं, लेकिन एक्स्ट्रा फैट (Reduce Extra Fat) को उसी दिन कम कर दें, तो यह मोटापा बढ़ेगा ही नहीं। इसलिए, आज हम आपको एक खास वेट लॉस ड्रिंक (Weight Loss Drink) के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप आसानी से वजन घटा सकते हैं। ये ड्रिंक स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी भरपूर होता है। [ 328 more words ]
पेट और कमर की चर्बी कम करने के लिए ट्राई करें ये वेट लॉस ड्रिंक कुछ वेट लॉस ड्रिंक (Weight Loss Drink) ऐसे होते हैं, जिसे पीकर आप आसानी से वजन घटा सकते हैं। ये ड्रिंक स्वाद के साथ-साथ सेहत से भी...
05/06/2020
कोविड-19 के कारण हुए लॉकडाउन में आपके पास अब इतना वक्त है कि आप अपने चेहरे की समस्याओं को दूर कर सकें। महिलाएं सबसे ज्यादा आंखों के नीचे हुए काले घेरे (Dark circle) से परेशान रहती हैं। डार्क सर्कल की समस्या को दूर करने के लिए ट्राई करें कुछ होममेड आई मास्क। डार्क सर्कल दूर करेंगे ये होममेड आई मास्क, आप भी करें ट्राई- [ 419 more words ]
डार्क सर्कल दूर करेंगे ये होममेड आई मास्क, आप भी करें ट्राई कोविड-19 के कारण हुए लॉकडाउन में आपके पास अब इतना वक्त है कि आप अपने चेहरे की समस्याओं को दूर कर सकें। महिलाएं सबसे ज्...
05/06/2020
भले ही गर्मियां आपको परेशान करती हैं। पर आप इस मौसम में भी अपना मूड बेहतर रख सकते हैं। जी हां, बस आपको ज़रूरत है एक अच्छे परफ्यूम की। परफ्यूम लगाते ही मन खुश हो जाता है और लोग खुशमिज़ाज़ महसूस करते हैं। तो, आपको भी गर्मियों में बस ख्याल रखना है इतना कि, अपने लिए एक अच्छा परफ्यूम खरीदें और इस्तेमाल करें। पर, परफ्यूम खरीदते समय भी कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। [ 465 more words ]
गर्मियों में चुने सही परफ्यूम, फॉलो करें ये शहनाज़ हुसैन टिप्स भले ही गर्मियां आपको परेशान करती हैं। पर आप इस मौसम में भी अपना मूड बेहतर रख सकते हैं। जी हां, बस आपको ज़रूरत है एक अच...
05/06/2020
धूप में निकलने की वजह से स्किन की रंगत भी खराब हो होने लगती है, लेकिन अब इससे आपको डरने की जरूरत नहीं है, क्योंकि हम आपको घरेलू उबटन (Ubtan for Skin ) तैयार करने के टिप्स बताने जा रहे हैं। इससे आपकी स्किन कुछ ही दिनों में ठीक हो जाएगी। Ubtan for Skin : खूबसूरत और ग्लोइंग स्किन के लिए गर्मियों में घरेलू उबटन की जरूरत अधिक होती है। गर्मियों में धूप और धूल के कारण स्किन बहुत ही खराब हो जाती है। धूप में निकलने की वजह से स्किन पर डार्क पैचेस दिखने लगते हैं और उसकी रंगत भी खराब होने लगती है। लेकिन अब इससे आपको डरने की जरूरत नहीं है, क्योंकि हम आपको कुछ घरेलू उबटन तैयार करने के टिप्स (Ubtan for Skin ) बताने जा रहे हैं। इससे आपकी स्किन बहुत ही जल्दी ग्लोइंग बन जाएगी, साथ ही खराब हुए चेहरे पर रंगत लौट आएगी। [ 268 more words ]
गर्मी में धूप से स्किन को बचाने के असरदार घरेलू उबटन धूप में निकलने की वजह से स्किन की रंगत भी खराब हो होने लगती है, लेकिन अब इससे आपको डरने की जरूरत नहीं है, क्योंकि हम आ.....
05/06/2020
लैपटॉप और डेस्कटॉप पर काम करने वाले लंबे समय तक एक ही पोजिशन में बैठकर काम करते हैं। ऐसे लोगों को मसल्स दर्द (Muscle Pain) की समस्या ज्यादा होती है। इसके कारण शरीर की हड्डियां और मसल्स काफी सख्त हो सकते हैं। इन समस्याओं से बचना चाहते हैं, तो नियमित करें कुछ स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज... सालों पुराने बदन दर्द से हैं परेशान तो जरुर करें ये 3 काम- [ 437 more words ]
सालों पुराने बदन दर्द से हैं परेशान तो जरुर करें ये 3 काम- लैपटॉप और डेस्कटॉप पर काम करने वाले लंबे समय तक एक ही पोजिशन में बैठकर काम करते हैं। ऐसे लोगों को मसल्स दर्द (Muscle Pain) क.....
05/06/2020
वजन और पेट की चर्बी कम करने के लिए कई हर्बल टी पीने के बाद भी फायदा नहीं हुआ, तो ट्राई करें त्रिफला चाय। कुछ ही दिनों में आपको अपने वजन में फर्क नजर आने लगेगा। जानें, त्रिफला चाय (Triphala tea benefits) पीने से सेहत पर होने वाले इन आठ फायदों के बारे में... त्रिफला चाय पीने के ये 8 फायदे जानकर आप हो जायेंगे हैरान- [ 524 more words ]
त्रिफला चाय पीने के ये 8 फायदे जानकर आप हो जायेंगे हैरान वजन और पेट की चर्बी कम करने के लिए कई हर्बल टी पीने के बाद भी फायदा नहीं हुआ, तो ट्राई करें त्रिफला चाय। कुछ ही दिनों .....
03/06/2020
गर्मी के दिनों में घमौरी (prickly heat)) होना एक आम समस्या है, जो सबसे ज्यादा गर्दन, पीठ पर होती है। कुछ लोगों में ये चेहरे, बांह और पेट पर भी हो जाती है। इसमें खुजली और जलन होती है। कुछ घरेलू उपायों को आजमाकर आप घमौरियों (Home remedies for prickly heat) को खुद से दूर रख सकते हैं। Home remedies for prickly heat: गर्मी का मौसम (Summer) आते ही लोग सबसे ज्यादा त्वचा संबंधित समस्याओं से परेशान रहते हैं। हद से ज्यादा पसीना निकलना, चिपचिपी त्वचा, घूल-मिट्टी से शरीर की त्वचा पर घमौरियां, फोड़े-फुंसी निकलने लगते हैं। अधिकतर लोग घमौरियों (ghamoriya) से से परेशान रहते हैं। जिनकी त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, उनमें घमौरियों की समस्या अधिक (Heat rash or prickly heat) होती है। गर्मी के दिनों में घमौरी ((Ghamoriya Kaise Hoti Hai) होना एक आम समस्या है। [ 257 more words ]
चुभती-जलती घमौरियों से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्खे गर्मी के दिनों में घमौरी (prickly heat)) होना एक आम समस्या है, जो सबसे ज्यादा गर्दन, पीठ पर होती है। कुछ लोगों में ये चेहरे, बां...
03/06/2020
न्यूमोनिया एक माइक्रोबियल इंफेक्शन होता है, जो फेफड़ों को प्रभावित करता है। इससे फेफड़ों में सूजन हो जाती है। निमोनिया सबसे ज्यादा बच्चों और बुजुर्गों में होता है। आप निमोनिया को घरेलू उपचार के जरिए भी कंट्रोल (Home Remedies for Pneumonia) में कर सकते हैं। Home Remedies for Pneumonia: क्या आपको कुछ दिनों से तेज बुखार है और खांसी की समस्या हो रही है, तो इसे नजरअंदाज ना करें। यह निमोनिया (Pneumonia) हो सकता है। आजकल वैसे भी कोरोनावायरस महामारी (Coronavirus pandemic) में जो भी इस वायरस से संक्रमित हो रहा है, उनमें गंभीर मामलों में निमोनिया से पीड़ित होने के कारण मौत भी हुई है। ऐसे में निमोनिया जैसी खतरनाक बीमारी को नजरअंदाज करना आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है। [ 431 more words ]
जानलेवा हो सकता है निमोनिया, इसके लक्षण और घरेलू उपचार न्यूमोनिया एक माइक्रोबियल इंफेक्शन होता है, जो फेफड़ों को प्रभावित करता है। इससे फेफड़ों में सूजन हो जाती है। निम....
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